, Jakarta - Anemija zbog nedostatka vitamina B12 i folata je stanje kada tijelu nedostaju vitamin B12 i vitamin B9 ili folna kiselina. To znači da tijelo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica zbog nedostatka vitamina B12 i folata, što uzrokuje anemiju. Crvene krvne stanice funkcioniraju za transport kisika kroz tijelo. Ako postoji nedostatak, kisik u tijelu također će se smanjiti.
Vitamin B12 i folat imaju važnu ulogu u procesu stvaranja novih crvenih krvnih stanica i korisni su za zamjenu starih ili eritropoezu. Formiranje ovih crvenih krvnih stanica zahtijeva folat i vitamin B12 da prođu nesmetan ciklus krvnih stanica kako postaju specijaliziranije stanice.
Također pročitajte: Nije akutna bolest, anemija zbog nedostatka željeza i folata može uzrokovati smrt?
Uzroci anemije zbog nedostatka vitamina B12 i folata
Anemija zbog nedostatka vitamina B12 i folata nastaje kada tijelu nedostaju ti unosi u namirnicama koje se svakodnevno konzumiraju, kao što su mlijeko, jaja i meso. Netko tko ima tendenciju iskusiti nedostatak vitamina su starije osobe ili netko tko slijedi vegetarijansku prehranu. Ovaj poremećaj se također može pojaviti ako vaše tijelo teško apsorbira hranjive tvari koje se konzumiraju.
Ljudsko crijevo funkcionira tako da apsorbira sadržaj konzumirane hrane, uključujući vitamin B12 i folat. Protein u želucu ili nazvan "intrinzični faktor" pomoći će tijelu da ga apsorbira. Kada osobi nedostaje ovaj protein, to znači da imate anemiju zbog nedostatka vitamina B12 i folata, također poznatu kao perniciozna anemija.
Osoba također može razviti pernicioznu anemiju ako ima autoimunu bolest u kojoj vlastiti imunološki sustav napada stanice u želucu, uzrokujući oštećenje unutarnjeg faktora. Da biste se stvari vratile u normalu, možda ćete morati na operaciju uklanjanja abdomena, gdje tijelo stvara unutarnji faktor.
Osoba možda neće moći apsorbirati dovoljno vitamina B12 ako:
Imate bolest koja može utjecati na to kako se hranjive tvari apsorbiraju u crijevima, kao npr Crohnova bolest , HIV i infekcija.
Imate određene loše bakterije u crijevima.
Uzimate određene lijekove, kao što su antibiotici i lijekovi protiv napadaja.
Zaraženi ste trakavicom.
Također pročitajte: To su vrste anemije koje su nasljedne bolesti
Kako prevladati anemiju zbog nedostatka vitamina B12 i folata
Liječenje anemije zbog nedostatka vitamina B12 i folne kiseline ovisi o uzroku stanja. Većina ljudi će se lako liječiti injekcijama vitamina B12 ili tabletama kako bi nadomjestili vitamine koji nedostaju. U početku će vam medicinski stručnjak davati ovu injekciju svaki dan tijekom dva tjedna ili dok se simptomi ne poboljšaju.
Nakon tog razdoblja, liječenje koje se provodi ovisi o tome što uzrokuje nedostatak vitamina B12 i može biti povezano s vašom prehranom. Najčešći uzrok nedostatka vitamina B12 je perniciozna anemija, za koju se ispostavilo da nije povezana s vašom prehranom.
Vezano za prehranu
Ako vašem tijelu nedostaje vitamina B12 i folata zbog nedostatka vitamina u vašoj prehrani, liječnik vam može dati dnevnu tabletu vitamina B12 između obroka. Osim toga, možda ćete morati ubrizgati izvor vitamina B12 dvaput godišnje. Osoba kojoj je teško unijeti dovoljno vitamina B12 u svoju prehranu, možda će morati uzimati vitamin B12 doživotno, kako bi promijenila svoj način života.
Dobri izvori vitamina B12 su meso, losos, mlijeko i mliječni proizvodi te jaja. Ako ste vegetarijanac ili vegan, izvori vitamina B12 mogu biti namirnice kao što su ekstrakt kvasca i neki proizvodi od žitarica za doručak koji su bogati proteinima soje. Uvijek provjerite etikete na hrani vrećica kako bi saznali koliko vitamina B12 ima u njemu.
Također pročitajte: Ovo je Perniciozna anemija
Nije povezano s prehranom
Ako vaš nedostatak vitamina B12 nije uzrokovan prehranom, trebali biste dobivati injekcije izvora vitamina B12 svaka tri mjeseca doživotno. Ako imate simptome poremećaja neurološkog ili živčanog sustava, kao što su utrnulost ili trnci u rukama i stopalima, trebali biste se uputiti hematologu. Tamo ćete svaki put biti obaviješteni koliko dugo ste primili injekciju.
To su neki načini za liječenje anemije zbog nedostatka vitamina B12 i folne kiseline. Ako imate bilo kakvih pitanja o poremećaju, liječnik iz spreman pomoći. Komunikacija s liječnicima može se jednostavno ostvariti razgovor ili Glas / Video poziv . Osim toga, lijekove možete kupiti i na . Praktično bez napuštanja kuće, vaša će narudžba biti dostavljena na vaše odredište u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka aplikacija je sada na App Store i Google Play!
