, Jakarta - Jeste li ikada iznenada osjetili ekstremni strah i tjeskobu, bez ikakvog razloga? Ako je tako, mogli biste patiti od napada panike. Ovo stanje, koje se također često naziva 'napadom panike', poremećaj je karakteriziran iznenadnom pojavom straha visokog intenziteta.
U nekim slučajevima, ljudi koji imaju napade panike osjećat će se kao da imaju srčani udar, misleći da umiru. Strah od gubitka kontrole i bol u prsima također mogu iskusiti osobe s napadima panike. Ovi napadi mogu nestati i mogu se doživjeti samo 1-2 puta tijekom života osobe, ali se također mogu ponoviti. Napade panike češće doživljavaju žene u dobi od tinejdžera do odraslih, nego muškarci, djeca i starije osobe.
U stanjima napadaja panike koji se ponavljaju i praćeni su osjećajem stalnog straha od daljnjih napada, to ukazuje na prisutnost stanja koje se naziva panični poremećaj ili panični poremećaj. panični poremećaj .
Što je to uzrokovalo?
Većina slučajeva napada panike dolazi bez upozorenja i ne zna se vrijeme, na primjer tijekom vožnje ili spavanja. No, s vremenom se može predvidjeti pojava napadaja panike kao posljedica određenih situacija.
Neki istraživači sumnjaju da su napadi panike dio prirodne obrambene reakcije tijela u prijetećoj situaciji jer ima isti oblik reakcije. Međutim, do sada nije bilo istraživanja koja bi mogla potvrditi uzrok napadaja panike, pogotovo kada ne postoji pravi uzrok koji napada napad.
Međutim, smatra se da sljedeći čimbenici također igraju ulogu u nastanku napadaja panike, koje obično doživljavaju kasni tinejdžeri ili odrasli:
Genetski ili nasljedni čimbenici. Ljudi koji imaju obiteljsku povijest napadaja panike su pod većim rizikom od razvoja ovog stanja.
Imati povijest seksualnog zlostavljanja u djetinjstvu.
Ima temperament koji je sklon stresu i negativnim emocijama.
Doživljavanje traumatičnog događaja.
Pretjerani stres. Na primjer, zbog gubitka vrlo značajne osobe.
Doživljavanje velikih životnih promjena, kao što je utjecaj razvoda.
Promjene ili neravnoteže u tvarima koje utječu na rad mozga.
Navika pušenja ili konzumiranja kofeinskih pića.
Doživljeni simptomi
Svaka osoba s napadom panike ima različite simptome. Neki to doživljavaju povremeno, a neki često. Simptomi se obično pojavljuju iznenada i dosegnu svoj vrhunac za samo nekoliko minuta. Općenito, napad panike može trajati 5-20 minuta, čak i sat vremena. Pacijenti obično imaju tendenciju da se osjećaju umorno nakon što se ti napadi povuku.
Evo nekih od simptoma koji obično prate napade panike:
Prekomjerno znojenje.
Osjećaj nadolazeće opasnosti ili katastrofe.
Osjećaj straha od gubitka kontrole ili umiranja.
tresući se.
Osjećaj stezanja u grlu i otežano disanje.
Ubrzani i tvrdi otkucaji srca.
Osjećaj bljeska hladnoće ili vrućine koji podsjeća na groznicu.
Grčevi u trbuhu.
Bol u prsima.
Vrtoglavica ili nesvjestica.
Gadan.
Utrnulost (imunitet) ili trnci.
Osjećaj odvojenosti od tijela i doživljavanje nestvarnih situacija.
Liječenje napada panike
Neliječeni napadi panike mogu dovesti do razvoja paničnog poremećaja i drugih stanja, poput raznih vrsta fobija. Liječenje napadaja panike može smanjiti učestalost i intenzitet napadaja panike te poboljšati kvalitetu života oboljelih.
Do sada postoje dvije vrste liječenja napada panike koje su prioritetne, naime putem lijekova i psihoterapije. Odabrana vrsta liječenja bit će prilagođena na temelju pacijentovog stanja, povijesti bolesti i prisutnosti ili odsutnosti usluga iskusnog terapeuta.
To je malo objašnjenje o napadima panike. Ako trebate više informacija o ovoj bolesti ili drugim zdravstvenim problemima, ne ustručavajte se razgovarati o tome sa svojim liječnikom na prijavi , putem značajke Obratite se liječniku , da. Lako je, putem se može obaviti rasprava sa stručnjakom kojeg želite razgovor ili Glasovni/video poziv . Također iskoristite pogodnost kupnje lijekova pomoću aplikacije , bilo kada i bilo gdje, Vaš lijek će biti dostavljen izravno na Vaš dom u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka sada u Apps Storeu ili Google Play Storeu!
Pročitajte također:
- 5 znakova anksioznog poremećaja koje trebate znati
- 5 znakova poremećaja osobnosti, budite oprezni s jednim
- Izbjegavajte stres? Pokušajte ne brinuti previše
