, Jakarta - Jeste li ikada doživjeli ili osjećate mučninu, povraćanje, osjećaj sitosti, osjećaj sitosti ili bol u srcu? Moguće je da ove tegobe ukazuju na prisutnost gastropareze. Ova bolest uzrokuje pomicanje želuca da gura hranu u tanko crijevo postaje sporije, zbog poremećaja želučanih mišića.
Budite oprezni, gastropareza može izazvati razne komplikacije koje su štetne za tijelo, poput pothranjenosti ili teške dehidracije. Onda, kako prevladati plinsku astroparezu? Što se tiče probavnog sustava, kako izgleda zdrava prehrana za osobe s gastroparezom?
Pročitajte također: 4 Pregledi za otkrivanje gastropareze
Važnost promjena u prehrani
Kako se nositi s gastroparezom potrebno je prilagoditi simptomima, uzrocima i komplikacijama koje su se mogle pojaviti. Ponekad liječenje uzroka gastropareze može zaustaviti bolest. Međutim, ako je gastropareza uzrokovana dijabetesom, liječnik će dati različite medicinske prijedloge koji će pomoći u kontroli razine glukoze u krvi u tijelu.
Međutim, ako uzrok gastropareze nije sa sigurnošću poznat ( idiopatska gastropareza ), liječnik će osigurati liječenje koje će pomoći u ublažavanju simptoma i liječenju komplikacija koje se javljaju. Na primjer, kroz promjene u prehrani za kontrolu gastropareze.
Prema riječima stručnjaka na Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK), promjena prehrane pomaže u kontroli gastropareze i osigurava da bolesnik dobiva adekvatne količine hranjivih tvari, kalorija i tekućine. Ova promjena prehrane također može liječiti dvije glavne komplikacije uzrokovane gastroparezom, a to su pothranjenost i dehidracija.
Da se vratimo na gornje pitanje, što je zdrava prehrana za osobe s astroparezom?
Pročitajte također: Žgaravica može biti simptom gastropareze
Niskomasno do multivitamina
Promjene u prehrani mogu pružiti različite prednosti za osobe s gastroparezom. Pa, evo zdrave prehrane za osobe s astroparezom prema stručnjacima iz NIDDK:
- Jedite hranu s malo masti i vlakana.
- Jedite male porcije, ali češće, na primjer, oko 5-6 puta dnevno.
- Žvačite hranu dok ne postane glatka.
- Jedite mekanu, dobro kuhanu hranu.
- Izbjegavajte gazirana ili gazirana pića.
- Izbjegavajte konzumaciju alkohola.
- Pijte puno vode ili tekućine koje sadrže glukozu i elektrolite, kao što su otopine za rehidraciju, sokovi od voća i povrća s prirodnim zaslađivačima i malo vlakana ili bistre juhe.
- Izbjegavajte ležanje nakon jela, najmanje dva sata.
- Radite laganu tjelesnu aktivnost nakon jela kao što je hodanje.
- Uzmite multivitamin ako je potrebno.
Također možete pitati liječnika izravno putem aplikacije u pogledu prehrane ili kako liječiti gastroparezu. Praktično, zar ne?
Poremećaji trbušnih mišića do napada virusa
Što mislite da je krivac za gastroparezu? Nažalost, do sada nije pouzdano poznat uzrok poremećaja trbušne muskulature. Međutim, gastropareza može biti potaknuta oštećenjem živaca koji kontroliraju želučane mišiće ili vagusni živac.
Pročitajte također: 4 uobičajena simptoma kod osoba s gastroparezom
Vagusni živac igra ulogu u regulaciji svih procesa u probavnom traktu. Na primjer, šalje signal želučanim mišićima da se kontrahiraju gurajući hranu u tanko crijevo.
Čak i tako, prema mišljenju stručnjaka na Nacionalna zdravstvena služba - UK postoji i nekoliko drugih stanja koja pokreću gastroparezu, kao što su:
- Dijabetes tipa 1 i 2 koji nisu dobro kontrolirani.
- Komplikacije nekih vrsta operacija, kao što je operacija mršavljenja (barijatrijska) ili uklanjanje dijela želuca (gastrektomija)
- Uzimanje određenih lijekova kao što su opioidni lijekovi protiv bolova (npr. morfij) i neki antidepresivi
- Parkinsonova bolest, neurološka bolest koja zahvaća dio mišića koji koordinira pokrete tijela.
- Sklerodermija, autoimuna bolest koja uzrokuje dijelove tvrde i zadebljane kože, a može napadati unutarnje organe i krvne žile.
- Amiloidoza, rijetka i ozbiljna bolest uzrokovana abnormalnim naslagama proteina u tkivima i organima tijela.
Osim toga, postoje i druga stanja koja povećavaju rizik od razvoja gastropareze. To uključuje čireve na želucu, nuspojave radioterapije u želucu, hipotireozu, mišićnu distrofiju, anoreksiju nervozu, do zaraznih bolesti kao što su vodene kozice ili infekcija virusom Epstein-Barr.
