, Jakarta - Postoji mnogo načina koji se mogu učiniti za prevladavanje uganuća u tijelu, a to su uzimanje lijekova i fizioterapija. Fizioterapija je tretman koji se provodi radi obnavljanja tjelesne funkcije osobe uzrokovane padom, bolešću ili gubitkom tjelesne funkcije.
Fizioterapija također služi za smanjenje rizika od kasnijeg ponovnog pojavljivanja rane. Liječenje je u obliku kretanja, vježbi manualne terapije, edukacije, ali i savjeta. Ovu terapiju pratit će i terapeut koji pomaže ozlijeđenom da se nosi s boli.
Osim toga, liječenje fizioterapijom je također učinkovitije od drugih načina za ublažavanje uganuća, posebno liječenje uzimanjem lijekova koji sadrže kemikalije jer mogu naštetiti osobama koje pate od uganuća.
Fizioterapija se sastoji od terapija koje djeluju tako da prate motoričku funkciju, poboljšavaju ravnotežu i koordinaciju, povećavaju snagu mišića, povećavaju raspon pokreta, izrađuju planove kućne njege i bilježe napredak pacijenta. Terapeuti također uče oboljele kako koristiti terapijske medicinske uređaje, kao što su štapovi, štake i invalidska kolica.
Fizioterapija koristi neinvazivne tehnike i uređaje koji se koriste za promicanje oporavka i vraćanje funkcije, a usredotočuje se na cjelokupno zdravlje, dobrobit i dobrobit. Ova terapija se može koristiti za sve neuromišićne disfunkcije, kao što su sportske ozljede.
Ovaj tretman doista zahtijeva uključivanje ljudi koji ga doživljavaju aktivno i disciplinirano. Zbog toga će fizioterapeut obaviti pregled bolesti od koje bolujete i pomoći u razumijevanju problema koji se javljaju. Ozbiljnost od oboljelog, jer ova metoda ovisi o aktivnosti, načinu života i zdravlju.
Metoda koja se primjenjuje na bolesniku je program vježbanja, kao što su tehnike za poboljšanje držanja, jačanje mišića, istezanje i kardiovaskularne vježbe. Osim toga, postoje tehnike elektroterapije koje koriste uređaje na električni pogon kao što su ultrazvuk, laserska terapija, dijatermijska terapija i terapija električno stimuliranih živaca (TEN).
Nakon što bol i oteklina nestanu, bolesnik ulazi u odjel za vježbanje kako bi obnovio tjelesne funkcije. Prva izvedena vježba će odgovarati vašim potrebama. Primjerice, ako oboljeli ima uganuće, to znači da prvo treba trenirati mišiće oko gležnja.
Nakon faze vježbanja, pacijent će dobiti ocjenu od terapeuta u kojoj se navodi da li je mogao obavljati svoje uobičajene aktivnosti. Osim toga, terapeut također predlaže dodatne vježbe kod kuće. Oporavak od ozljede treba obavljati svaki dan kako bi se brže zacijelilo.
Također, tu su i manuelne fizioterapijske tehnike kao što su masaža, istezanje, trening otpornosti tijela, kao i mobilizacija i manipulacija zglobovima. Druga metoda koja se obično koristi je hidroterapija, odnosno prakticiranje pravilnih tehnika disanja i liječenje akupunkturom.
Postoji i metoda snimanje trakom , naime korištenjem fizioterapijskog alata u obliku elastičnog flastera koji djeluje na zacjeljivanje prirodno ozlijeđenih dijelova tijela. To se postiže pružanjem potpore i stabilizacijom mišića i zglobova. Ova metoda koristi kinesio snimanje trakom što može povećati cirkulaciju, ublažiti bol i ubrzati oporavak od ozljede.
Fizioterapija je cjelovita i specifična metoda koja se također može provoditi fleksibilno, što znači da se može raditi kod kuće ili u bolnici. Osim toga, osobe s fizioterapijom mogu sami raditi fizioterapiju tražeći savjet od fizioterapeuta u vezi s trenutnim stanjem.
To je rasprava o tome je li fizioterapija najučinkovitiji način rješavanja uganuća. Ako imate pitanja o fizioterapiji, savjete liječnika možete dobiti na adresi . Jedini način je preuzimanje datoteka primjena iz App Storea ili Play Storea.
Također pročitajte:
- 5 zdravstvenih problema koji se mogu liječiti fizioterapijom
- Učinite ovih 5 terapija za izliječenje manjih moždanih udara
- 5 ozljeda koje trkači često ozljeđuju
