“Korištenje kreme za sunčanje važno je za zaštitu kože od štetnog djelovanja sunca. Morate pravilno koristiti kremu za sunčanje. Međutim, mitovi o kremama za sunčanje koji su naširoko rasprostranjeni čine mnoge ljude zbunjenima ili čak nevoljnim korištenjem ovih proizvoda za njegu kože. Stoga, nemojte odmah vjerovati. Razlog je što postoji niz mitova o kremama za sunčanje koje treba razriješiti.”
, Jakarta - krema za sunčanje je proizvod za njegu kože koji se mora koristiti svaki dan. Više od samo sprječavanja tamne kože, koristite krema za sunčanje Također je važno zaštititi kožu od štetnog djelovanja sunca.
Još uvijek ima mnogo ljudi koji ne koriste krema za sunčanje ispravno. Prema nedavnom istraživanju Američke akademije za dermatologiju nad 1000 odraslih osoba u Sjedinjenim Državama, čak 80 posto ispitanika zna da bi trebalo nanositi SPF svaka dva sata, no samo 33 posto ljudi to čini.
Da ne spominjemo mnoge mitove o krema za sunčanje koji cirkuliraju čine ljude još više zbunjenima o tome kako koristiti krema za sunčanje ispravno. Ipak, prednosti krema za sunčanje može se osjetiti samo kada se pravilno koristi. Stoga razmotrite niz mitova krema za sunčanje koje ovdje treba ispraviti.
Mitovi i činjenice krema za sunčanje
Evo nekoliko mitova o krema za sunčanje uz činjenice koje trebate znati:
- Mit: Kreme za sunčanje s visokim SPF-om ne moraju se često ponovno nanositi
Činjenica:
Bez obzira na to koristite li SPF 30 ili SPF 100, morate ga ponovno nanositi najmanje dva sata. To je zato što se SPF odnosi na sposobnost krema za sunčanje filtrirati sunčevu svjetlost, a ne koliko dugo proizvod može trajati.
Prema Paulu Nghiemu, MD, Ph.D., šefu odjela za dermatologiju na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Washington, razlog zašto krema za sunčanje traje samo dva sata dok se sunce i znoj razgrađuju ili uklanjaju neke od zaštitnih kemikalija.
Dakle, uključite alarm pametni telefon da se prijaviš krema za sunčanje vraćati se svaka dva sata.
Pročitajte također: 5 prednosti SPF-a za zaštitu ljepote kože
- Mit: Tamnoputi ljudi ne moraju nositi kremu za sunčanje
Činjenica:
Postoji mit koji tamnoputi ljudi ne moraju koristiti krema za sunčanje, jer imaju više melanina u koži koji može širiti UVB zrake i štiti od opeklina.
Zapravo, čak i tamnoputi ljudi trebaju koristiti krema za sunčanje potpuno. To je zato što UVA oštećenja nisu blokirana melaninom na isti način i mogu uzrokovati prerano starenje i bore kože.
Melanin također ne može zaštititi kožu od pretjeranog izlaganja suncu, poput provođenja sati na suncu. Tamnopute osobe također ne bježe od rizika od raka kože.
- Mit: krema za sunčanje Čini tijelo nesposobnim apsorbirati vitamin D
Činjenica:
Vitamin D je važan nutrijent za zdravlje ljudskog tijela i lako ga možete dobiti izlaganjem UV zrakama. krema za sunčanje može blokirati UV zrake. Međutim, sunčeva svjetlost može prodrijeti u odjeću i krema za sunčanje također će nakon nekog vremena izgubiti svoju učinkovitost.
Prema dr. Anthonyju Youngu, profesoru emeritusu na St. Johna u Londonu, mala količina UVB zraka koje prodiru u kremu za sunčanje dovoljna je da pomogne vašem tijelu da proizvede vitamin D.
Pročitajte također: Važnost vitamina D3 za pacijente s COVID-19
- Mit: Koristite dovoljno šminke da zaštitite lice od sunca
Činjenica: Iako je istina da šminka može pružiti određenu zaštitu od sunca, to nije puno i šminka nije zamjena krema za sunčanje onaj dobar. Šminka treba promatrati kao dodatni sloj zaštite, a ne kao jedini sloj zaštite.
- Mit: Korištenje krema za sunčanje Bolje od pokrivanja tijela
Činjenica: Možda mislite da korištenjem krema za sunčanje savršeno vas štiti od sunca. Zato se mnogi ljudi ne brinu da će dugo provoditi sate na suncu u kratkoj odjeći kada su nanijeli kremu za sunčanje.
No, istina je, prekrivanje kože puno je bolja zaštita od korištenja krema za sunčanje. Nošenje šešira i nošenje duge odjeće zaštitit će vašu kožu bolje od marke krema za sunčanje bilo koji.
Pročitajte također: 4 Opasnosti sunčeve svjetlosti za kožu
To su neki mitovi o tome krema za sunčanje koje treba ispraviti. Pa, poznavajući činjenice ovih mitova, možete bolje razumjeti kako ih koristiti krema za sunčanje pravi način za učinkovitu zaštitu vaše kože.
Ako želite kupiti krema za sunčanje, samo upotrijebite aplikaciju . Ne morate izlaziti iz kuće, samo trebate naručiti putem aplikacije i vaša će narudžba biti dostavljena u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka aplikaciju upravo sada.
