“Pojava akni čini ljudima nelagodu. Pogotovo ako su nakon toga popraćeni ožiljcima od akni. Preporučujemo da učinite neke načine za rješavanje akni kako ne bi ostavljale ožiljke. Počevši od pravilnog rješavanja akni, održavanja čistoće kože, izbjegavanja izravne sunčeve svjetlosti i zdravog načina života.”
, Jakarta – Akne su jedan od najčešćih problema s kožom. Svatko može doživjeti ovo stanje. Općenito, akne se pojavljuju kada osoba uđe u dob puberteta između 11-13 godina.
U blagim slučajevima, akne mogu nestati same. Međutim, u nekim slučajevima, ovo stanje se pogoršava s godinama i ostavlja ožiljke na koži.
Ožiljci od akni nastaju zbog upale akni s kojom se ne postupa pravilno. U ovom članku pogledajte nekoliko načina kako se nositi s aknama kako ne bi ostavile ožiljke!
- Dobro liječite akne
Kada se na određenim dijelovima tijela pojave prištići, trebali biste se dobro pobrinuti za akne. To vam može pomoći da spriječite pojavu ožiljaka od akni.
- Izbjegavajte samostalno iskakanje prištića. Ova navika može uzrokovati jaču upalu akni.
- Ako prištić koji se pojavi i dalje izgleda lagan i malen, nikada ne škodi isprobati neke lijekove za akne bez recepta.
- Kada prištić postane više upaljen i raširen, odmah posjetite dermatologa i obavite pregled kako biste osigurali pravi tretman za rješavanje akni koje imate. Koristite aplikaciju po preuzimanje datoteka sada i da saznate kako pravilno liječiti akne.
- Održavajte kožu čistom
Kada se pojave akne, ne zaboravite uvijek održavati kožu čistom kako se ovo stanje ne bi upalilo.
- Nemojte biti lijeni tuširati se svaki dan. Provjerite je li tijelo uvijek čisto i bez bakterija.
- Održavanje lica čistim također je potrebno kako biste spriječili ožiljke od akni. Možete pitati dermatologa koji je sapun za lice prikladan za kožu sklonu aknama kako bi se ovo stanje poboljšalo.
- Očistite lice od čela do brade ili od vrha do dna.
- Izbjegavajte pregrubo trljanje kože tijela ili lica.
- Ako koristite šminku na licu, svakako isperite svu šminku kako biste izbjegli nakupljanje kozmetičkih alata kako ne bi pogoršali stanje.
- Uvijek očistite ruke prije nego dodirnete bilo koji dio tijela koji ima akne.
- Izbjegavajte izlaganje suncu
Tijelo treba sunčevu svjetlost za zdravlje. Međutim, previše izlaganja suncu također uzrokuje zdravstvene probleme, posebno kod kože sklone aknama.
Izlaganje suncu prištićima i ožiljcima od akni čini ožiljke tamnijima i usporava proces zacjeljivanja.
- Kada ste izvan kuće, trebali biste koristiti odgovarajuću kremu za sunčanje.
- Koristite pokrivala za tijelo, kao što su kape ili košulje dugih rukava kako biste izbjegli izravnu sunčevu svjetlost.
- Izbjegavajte izlaganje suncu od 10:00 do 14:00 sati.
- Vodite zdrav način života
Zadovoljiti prehrambene potrebe i hranjive tvari potrebne tijelu. Pobrinite se da vaše tijelo bude dobro hidratizirano kako biste održali optimalno zdravlje kože.
- Vitamini A, C, E, D, K su potrebe za vitaminima koje trebate zadovoljiti kako biste održali zdravu kožu i izbjegli ožiljke od akni.
- Cink i selen su minerali potrebni za održavanje zdrave kože.
- Izbjegavajte pušenje.
- Povećajte konzumaciju vode i izbjegavajte konzumiranje alkohola ili drugih pića koja sadrže umjetna zaslađivača.
- Liječenje ožiljaka od akni medicinskim tretmanom
Ako se prištić prvo upali i uzrokuje ožiljke od akni na tijelu, ožiljke od akni možete liječiti medicinskim tretmanom.
- Kemijski pilinzi To se radi kako bi se ubrzao rast nove kože kako bi izblijedila ožiljke od akni.
- Lasersko obnavljanje površine To se postiže korištenjem alata koji može provesti toplinu na oštećenu kožu kako bi se ubrzao rast novog kolagena.
- Microneedling To se postiže korištenjem fine igle koja se koristi za ozljeđivanje područja ožiljaka od akni kako bi mogla potaknuti rast novog kolagena za zaglađivanje kože.
To su neki načini kako se nositi s aknama kako ne bi ostavile ožiljke i održale kožu zdravom.
Referenca:
Klinika Cleveland. Pristupljeno 2021. Ožiljci od akni.
WebMD. Pristupljeno 2021. Ožiljci od akni.
Wiki Kako. Pristupljeno 2021. Kako spriječiti ožiljke od akni.
