, Jakarta - Zdjelica ili zdjelica je područje koje se nalazi ispod pupka i iznad bedara. I muškarci i žene mogu osjetiti bol u ovom dijelu tijela. Bol u zdjelici može signalizirati probleme iz raznih bolesti, kao što su mokraćni trakt, reproduktivni organi ili probavni trakt.
Također pročitajte: Evo razlike između akutne i kronične boli u zdjelici
Za žene se može reći da češće doživljavaju bol u zdjelici od muškaraca. Razlog je u tome što se bolovi u zdjelici često pojavljuju kada žene imaju grčeve tijekom menstruacije i to je normalno. Pa, evo nekih stanja koja su obično karakterizirana bolovima u zdjelici.
Bol u zdjelici je simptom raznih bolesti
Budući da bol u zdjelici izazivaju različita stanja, njezino sprječavanje je isto što i sprječavanje stanja koja je pokreću. Evo nekih stanja koja karakterizira bol u zdjelici zajedno sa savjetima kako ih spriječiti:
1. Grčevi tijekom menstruacije
Bol u zdjelici često doživljavaju žene tijekom menstruacije. Ovo stanje je doista neugodno, čak i postoji opasnost od ometanja svakodnevnih aktivnosti. Grčeve tijekom menstruacije uzrokuje kontrakcija maternice zbog prolijevanja prljave krvi pričvršćene za stijenku maternice. Povećana tjelovježba i odmor mogu spriječiti pojavu boli u zdjelici tijekom menstruacije.
Menstrualni bol se također može ublažiti uzimanjem nesteroidnih upalnih lijekova kao što su paracetamol, aspirin, antalgin, mefenaminska kiselina ili ibuprofen. Ako trebate ove lijekove, samo ih kupite putem aplikacije . Dakle, ako imate bolove za vrijeme menstruacije, ne morate se truditi izaći po lijekove. Dođi, preuzimanje datoteka sada.
2. Infekcija mokraćnog sustava
Bol u zdjelici jedan je od simptoma infekcije mokraćnog sustava (UTI). UTI su općenito uzrokovane bakterijskim infekcijama koje ulaze u mokraćni trakt, kao što su uretra, mokraćni mjehur, ureteri i bubrezi. UTI mogu biti uzrokovane infekcijom mokraćnog mjehura ili infekcijom uretre. UTI su također češći kod žena nego muškaraca.
Kako biste to spriječili, zadovoljite unos tekućine kako biste pomogli otapanju urina i potaknuli osobu na redovito mokrenje. To omogućuje bakterijama da izađu iz urinarnog trakta prije početka infekcije. Ne zaboravite uvijek isprazniti urin odmah nakon seksa. Također izbjegavajte korištenje ženskih proizvoda koji mogu biti iritantni.
Također pročitajte: Ovo su simptomi boli u zdjelici na koje morate pripaziti
3. Spolno prenosive infekcije
Spolne infekcije kao što su herpes, gonoreja i klamidija uzrokovane su bakterijskim infekcijama koje se prenose spolnim putem. Simptomi SPI mogu uključivati bol u zdjelici i bol prilikom mokrenja. Kao što samo ime govori, spolno prenosive bolesti se sigurno prenose spolnim odnosom. Savjeti za prevenciju, naravno, provođenjem sigurnih seksualnih aktivnosti, kao što je nošenje kondoma i izostanak analnog seksa.
Pojedinci koji vole imati više partnera imaju veće šanse zaraziti se SPI. Cijepljenje je također neophodno s obzirom na to da su SPI često uzrokovane infekcijom humanim papiloma virusom i hepatitisom B. Roditelji su također dužni osigurati edukaciju svoje djece o spolu kako bi spriječili SPI u budućnosti zbog nedostatka znanja o spolu.
4. Hernija
Kila nastaje kada organ ili tkivo gurne slabu točku u trbušnim, prsnim ili bedrenim mišićima, uzrokujući bolno ili bolno izbočenje. Bol od kile može se pogoršati kada kašljete, smijete se, sagnete se ili nešto podignete. Simptomi su često karakterizirani bolovima u zdjelici, osjećajem težine u području izbočenja, slabosti ili pritiska u području kile te bolom i oteklinom oko testisa kod muškaraca.
Izbjegavajte dizanje utega koji su preteški kako biste spriječili kile. Pušenje također može uzrokovati jak kašalj koji može izazvati kilu. Ne zaboravite uvijek održavati idealnu tjelesnu težinu jedući zdravu hranu i vježbajući.
Također pročitajte: 7 vrsta testova za otkrivanje boli u zdjelici
Postoje mnoga druga medicinska stanja koja karakterizira bol u zdjelici, kao što su bubrežni kamenci, bubrežne infekcije, upala slijepog crijeva, cistitis i drugi. Ako osjetite bol u zdjelici koja ne nestaje, odmah se obratite liječniku.
