Jakarta - Doživjeti bilo kakvu bolest nikada nije zabavno, odnosno definitivno neugodno. To uključuje ako imate kilu, izbočinu koja se pojavljuje u organu koja se javlja zbog oslabljenog tkiva ili slabljenja mišićne stijenke koja ga prekriva. Kile mogu biti akutne ili kronične, s različitim veličinama.
U nekim slučajevima do kile dolazi zbog dizanja velikih utega, produljenog kamenca, trudnoće i podvrgavanja operaciji na dijelovima tijela koji su skloni hernijama. Na temelju svog položaja, kile se dijele u nekoliko vrsta, i to:
hijatus hernija koji se javlja kod osoba starijih od 50 godina. Ova kila se javlja u želucu, s izbočenjem dijafragme u prsnu šupljinu.
Pupčana kila javlja se u djece i dojenčadi mlađe od 6 mjeseci. Ova kila nastaje kada crijevo strši kroz trbušni zid oko pupka. Ova vrsta kile može proći sama od sebe.
ingvinalna kila je najčešći tip, obično se javlja u preponama. Muškarci su u većoj opasnosti od ove kile u odnosu na žene.
incizijska kila, javlja se nakon operacije, osobito u području oko trbušne šupljine.
Pročitajte također: Evo što trebate znati o hernijama
Mogu li se kile liječiti bez operacije?
Prije nego što odluči koji tretman poduzeti, liječnik će prvo postaviti dijagnozu, prepoznajući simptome kile i pitajući kakva je vaša prijašnja medicinska povijest. Postoje li određeni lijekovi koje uzimate u bliskoj budućnosti ili ih trenutno uzimate. Rezultate ove dijagnoze liječnik će uzeti u obzir kako bi odredio liječenje kile, je li potrebna operacija ili ne. Međutim, još uvijek postoje tretmani za liječenje kila bez operacije, kao što su sljedeći.
Promjena prehrane i prehrane
Promjena ili promjena prehrane može pomoći u smanjenju ozbiljnosti simptoma kile, osobito ako imate hijatalnu kilu. Birajte zdravu i higijensku hranu i ne stimulirajte pretjeranu želučanu kiselinu. Razlog je u tome što probavni poremećaji mogu pogoršati stanje kile s kojim se suočavate.
Pročitajte također: Saznajte 4 simptoma kile prema vrsti
Postavite obrazac jedenja porcija tako da ne pretjerujete, i na kraju, ali ne i najmanje važno, nemojte se saginjati ili čak ležati nakon jela. Ne samo to, važno je znati da su pušenje i održavanje idealne tjelesne težine također ključ za sprječavanje pogoršanja razvoja kile.
Sport
Općenito, tjelovježba ima pozitivan učinak na zdravlje tijela. No, posebno za osobe s hernijama, odabrana vrsta vježbe također nije proizvoljna, jer se mora prilagoditi kako se kila ne bi pogoršala. Jedna od preporučenih vrsta vježbanja je joga. Izbjegavajte bavljenje sportom koji uključuje podizanje teških utega, povlačenje ili guranje. Ako dođe do povećanja veličine ili boli tijekom vježbanja, odmah se obratite liječniku. Samo dogovorite termin izravno s liječnikom u najbližoj bolnici.
Uzimanje lijekova
Nekirurška opcija liječenja kile je lijekovima. Ako imate hijatalnu kilu, nelagodu možete smanjiti uzimanjem lijekova za želučanu kiselinu. Ako imate druge vrste kila, uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova može pomoći u ublažavanju tegoba i nelagode.
Pročitajte također: Prepoznajte razlike u hernijama kod žena i muškaraca
U nekim stanjima, ako je vaša kila vrlo teška, liječnici preporučuju operaciju kile. Ova operacija se dijeli na dvije vrste, laparoskopsku i otvorenu operaciju. Bez obzira na vrstu liječenja, važno je da prvo pitate svog liječnika, jer ispravna radnja može pomoći u smanjenju loših učinaka.
