, Jakarta – Nasilje u obitelji, ili poznatije kao obiteljsko nasilje, u posljednje je vrijeme sve češće. Do sada su najnepovoljnije pozicije u obiteljskom nasilju supruga i djeca. Nasilje u obitelji je ozbiljan problem koji ne samo da može ugroziti živote, već i pogoršati psihičko zdravlje žrtve.
Pročitajte također: Kod djece žrtava obiteljskog nasilja može se pojaviti više osoba?
Veliki broj slučajeva obiteljskog nasilja koji se događa u Indoneziji ukazuje na to da se zapravo zlorabi uloga glave kućanstva, koju obavlja muškarac kako bi zaštitio obitelj. Oblici nasilja koje doživljavaju žrtve nasilja u obitelji dijele se na dvije vrste, i to fizičko nasilje koje uključuje seksualno nasilje i emocionalno nasilje.
To znači da žrtve obiteljskog nasilja nisu samo tjelesno ozlijeđene, već i psihički. Fizički, žrtva može pretrpjeti ozbiljne ozljede, invaliditet, pa čak i gubitak života. Dok je psihološki utjecaj koji se javlja je trauma, doživljavanje poremećaja mentalnog zdravlja, kao što su stres, depresija, psihosomatska, nesanica, do mentalnih poremećaja.
Ne samo žene koje obično postaju izravne žrtve obiteljskog nasilja, već i djeca koja su svjedoci nasilja koje se događa. Za prevladavanje obiteljskog nasilja potrebna je dodatna energija, pogotovo ako ovo stanje traje već duže vrijeme. Evo nekoliko stvari koje žrtva može učiniti:
Pročitajte također: Zašto su počinitelji obiteljskog nasilja češće muškarci?
Odgovarajući čvrsto
Prvi način na koji možete prevladati obiteljsko nasilje jest odlučno reagirati. Pogotovo ako se vaš partner počne grubo ponašati ili govoriti. Ako se to dogodi, možete mu reći da prestane na čvrst način. Također imate pravo zahtijevati da se vaš partner ispriča.
Nikada nemojte tolerirati obiteljsko nasilje tako što ćete ga pustiti i ne raditi ništa. Zapamtite, vi ste njegov partner koji zaslužuje da se prema vama odnosi s poštovanjem. Ako ste se s tim odlučno pozabavili i ne uspije, nemojte se bojati obraniti se uzvratiti.
Zatražite pomoć od stručnjaka
Sljedeći korak u prevladavanju obiteljskog nasilja možete učiniti tako da zatražite stručnu pomoć. To se može učiniti ako vi i vaš partner i dalje želite održati brak. O svojim kućanskim problemima razgovarajte s psihologom u najbližoj bolnici. Osim psihologa, možete posjetiti i bračnog savjetnika kako biste pronašli najbolje rješenje.
Tražeći stručnu pomoć, vi i vaš partner možete slobodno razgovarati o problemima koji se često javljaju i postaju okidač za veliku svađu. Kako bi se popravio partnerov grub odnos, preporuča se redovito podvrgnuti terapiji ponašanja.
Pročitajte također: Pazite, ovo su znakovi emocionalnog nasilja u vezama
Zatražite podršku obitelji i prijatelja
Nemojte sami podnositi probleme u ovom kućanstvu, posebno u pogledu obiteljskog nasilja. Recite najužoj obitelji ili prijateljima u koje možete vjerovati o obliku nasilja koji često primate od partnera.
Pričanje priča olakšat će vam osjećaj tuge, tako da možete izbjeći stres. Članovi obitelji i najbliži prijatelji koji već znaju vaše stanje mogu sudjelovati u pronalaženju rješenja, čak vam i pomoći da se osjećate sigurno.
Planirajte sigurnosne mjere
Ako ste poduzeli spomenute preventivne mjere, a nasilje u obitelji i dalje traje, čak se pogoršava, odmah planirajte sljedeće sigurnosne mjere:
Za pomoć se obratite Povjerenstvu za zaštitu žena.
Prikupiti sve dokaze o fizičkom nasilju, kao što su rezultati obdukcije, zapisi o datumu nasilnog incidenta, kao i zvučne ili video snimke.
Ako je nasilje u obitelji opasno po život, spakirajte svoje dragocjenosti, a zatim izvedite djecu iz kuće.
Prijavite se policiji radi pravne zaštite.
Razmislite o nastavku svog kućanstva i vašeg supružnika uzimajući u obzir sigurnost i psihičko stanje vas i vaše djece. Ako ga više nije moguće održavati, najprikladniji je način ostaviti ga.
Referenca:
Ministarstvo prava i ljudskih prava. Pristupljeno 2020. Nasilje u obitelji (KDRT): privatna pitanja koja postaju javna.
Helpguide.org. Pristupljeno 2020. Nasilje i zlostavljanje u obitelji.
Psihološko središte. Pristupljeno 2020. Kako se nositi s nasiljem u obitelji.
