Jakarta - Gubitak kose je čest problem i za muškarce i za žene. Korijen kose koji nije jak, stres, korištenje pogrešnih šampona, prečesto korištenje kemijskih proizvoda za kosu, korištenje sušila za kosu i pegla neki su od glavnih problema s kojima se netko susreće s gubitkom kose. Ako se ne liječi odmah, gubitak kose može uzrokovati preranu ćelavost.
Pojava gubitka kose može biti postupna ili iznenadna. Ako se pojavi iznenada, obično zato što osoba ima povijest određenih bolesti, nezdravog načina života ili načina prehrane te stanja nakon poroda ili dojenja. Ako se javlja postupno, obično je gubitak kose usko povezan s nasljednošću.
Pročitajte također: Činjenice o gubitku kose koje morate znati
Kako spriječiti i prevladati gubitak kose
Doživljaj gubitka kose čini neke ljude iznenađujuće pod stresom. Na kraju se gubitak kose pogoršava, a ne manje. Ovo stanje često ometa udobnost, tako da se malo ljudi na kraju obrati liječniku radi liječenja.
Međutim, ako ne želite stajati u redu ili niste imali vremena posjetiti liječnika, još uvijek možete dobiti tretman gubitka kose izravno od stručnjaka. Kako da? Naravno pitajući liječnika putem aplikacije . Značajka Pitajte liječnika će vas povezati s pravim liječnikom sa stručnjakom bilo kada i bilo gdje. Samo kliknite i pitajte, liječnik će vam pomoći pronaći rješenje.
Pročitajte također: 6 pogrešaka u liječenju koje uzrokuju gubitak kose
Kako onda spriječiti gubitak kose i prevladati ga? Pokušajte primijeniti ove savjete.
Dobro upravljajte stresom. Razlog, većina bolesti dolazi od stresa koji se ne može kontrolirati. Uključujući gubitak kose. Dakle, kako bi tijelo bilo uvijek zdravo, uključujući i kosu koja ostaje jaka, morate znati kako se dobro nositi sa stresom. Možete raditi stvari koje volite, poput vježbanja, čitanja, kuhanja, pecanja ili slušanja glazbe.
Poboljšati prehranu. Pa, sada, pokušajmo promijeniti obrazac nezdrave prehrane koji uvijek radite. Pokušajte zamijeniti brzu hranu, instant hranu, slatku hranu hranom bogatom proteinima i vitaminima B. Proširite povrće i voće, jer su bogati vitaminima i mineralima potrebnim za zdravu kosu.
Koristite pravi proizvod za šampon . Svatko ima drugačiju teksturu kose. Postoje tanki, debeli, valoviti i ravni. Naravno, potreba za šamponom također nije ista. Dakle, potražite pravu vrstu šampona, jer krivim, vlasište se može brže mastiti i perutati. Ovo stanje može dovesti do još većeg opadanja kose.
Izbjegavajte prečesto korištenje sušila za kosu ili pegla. jer i jedno i drugo proizvodi prekomjernu toplinu koja izaziva lako pucanje kose. Neka se kosa prirodno osuši, neka kosa prirodno raste zdrava bez pomoći alata.
Izbjegavajte korištenje proizvoda za njegu kose s visokim sadržajem kemikalija. kao što su boja za kosu ili kemikalije koje mogu kosu učiniti ravnom. Ponekad kosa ne odgovara uvijek kemikalijama u tim proizvodima. Nije nemoguće, nakon nanošenja kosa se brže oštećuje.
Pročitajte također: Upoznajte 4 prirodna tretmana za liječenje gubitka kose
