“Starije osobe su vrlo ranjiva skupina da imaju kronični kašalj, suhi ili s sluzi. Okidač se također može pojaviti zbog različitih čimbenika. Stoga je dobro znati neke načine rješavanja kroničnog kašlja kod starijih osoba.”
Jakarta – Kašalj koji se javlja kontinuirano tijekom dugog vremenskog razdoblja naziva se kroničnim kašljem. Kronični kašalj zapravo nije bolest, već simptom zdravstvenog poremećaja ili bolesti koja je pokretački čimbenik. Sve dobi su u opasnosti za ovo stanje. Međutim, starije osobe ili starije osobe su skupina koja je najosjetljivija na kronični kašalj, kao što je suhi kašalj ili kašalj s sluzi.
No, bez obzira na vrstu, kronični kašalj može uzrokovati nelagodu, osobito kod starijih osoba. Dakle, kako se nosite s kašljem kod starijih osoba?
Pročitajte također: Upoznajte 5 uzroka kašlja s sluzi koji se često zanemaruju
- Vlaženje okolnog zraka
Ako je kronični kašalj od kojeg pate starije osobe kašalj s sluzi, možete koristiti ovlaživač tijekom dana za ovlaživanje zraka. Razlog je to što ovlaživanje zraka oko starijih osoba može pomoći da sluz postane tanja. Međutim, uvijek zamijenite vodu u ovlaživaču i očistite ga prema uputama na pakiranju. Kada ovlaživač ako se ne čisti redovito, to može potaknuti rast gljivica, bakterija koje izazivaju ponovnu pojavu alergija kod starijih osoba.
- Ispunite unos tekućine
Topla voda može popustiti začepljen nos uklanjanjem sluzi. Pokušajte starijim osobama koje imaju kronični kašalj dati tople tekućine poput vode ili nezaslađenog čaja. Ispijanje tople vode također može ublažiti bolove u grlu koji nastaju zbog suhog kašlja.
Pročitajte također: Kašalj neće nestati, budite oprezni TBC
- Potrošnja određenih namirnica
Neke namirnice mogu biti korisne u borbi protiv prehlade, kašlja i viška sluzi. Primjeri prehrambenih sastojaka koji se mogu koristiti su limun s mješavinom meda, đumbira, meda, češnjaka, ginsenga, bobičastog voća, nara i guave. Starijim osobama koje su kod kuće možete pokušati dati žličicu meda pomiješanog s toplom vodom ako imaju kronični kašalj.
- Spriječite starije osobe od okidačkih čimbenika
Postoje razne stvari koje mogu izazvati kronični kašalj kod starijih osoba, kao što je izlaganje dimu cigareta i zagađenje. Budući da izloženost dimu cigareta i onečišćenju sadrži razne otrovne tvari koje mogu nadražiti pluća i uzrokovati pogoršanje kašlja. Ako se kod starijih osoba tijekom izlaska iz kuće iznenada pojavi kronični kašalj, bolje je odmah držati starije osobe podalje od okidačkih čimbenika, kako bi se smanjio rizik od jačeg kašlja. Korištenje maski pri izlasku iz kuće također se preporuča starijim osobama kako bi se okolni zrak mogao pravilno filtrirati.
- Korištenje ulja eukaliptusa
Jedan od načina koji se može koristiti za liječenje kroničnog kašlja kod starijih osoba je korištenje ulja eukaliptusa. Ulje eukaliptusa može pomoći u razrjeđivanju sluzi, tako da se kašalj može osjećati glatko. Udisanje ulja eukaliptusa također može ublažiti mučan kašalj. Ulje eukaliptusa se također može nanositi na određena područja za zagrijavanje tijela starijih osoba koje kašlju.
Pročitajte također: Kašalj ne liječi, koji znak?
Ako trebate lijek za kronične simptome kašlja, samo naručite putem aplikacije . Uživajte u pogodnostima naručivanja lijekova ili vitamina bez potrebe da napuštate kuću i čekate u dugim redovima. Hajde, preuzmite aplikaciju sada!
Referenca:
