, Jakarta - Prezauzete aktivnosti mogu učiniti vaše tijelo umornim. Zbog toga se cijelo tijelo može osjećati bolno, a da ne spominjemo ruke. Ponekad, iako ste se odmorili, još uvijek osjećate bol, pa zvonite rukama da se opustite.
Navika zvonjenja ruku prilično je uobičajena među Indonežanima kao brz način da se riješe bolova koju osjećaju. Unatoč tome, mnogi se i dalje pitaju može li predstavljati opasnost ili ne. Evo cijele rasprave o tome!
Pročitajte također: Bol u ruci prilikom pisanja, može li biti simptom teniskog lakta?
Opasnosti podizanja ruku kada vas boli
Navika zvonjenja na rukama kada su rane uobičajeno je ponašanje mnogih ljudi. Ova metoda kod nekih je korisna i za suzbijanje osjećaja nervoze koji se javlja, kako bi tijelo postalo mirnije. Čak i tako, neki drugi ljudi koji su to čuli mogli bi se osjećati iritirano.
Također se smatra da stvara više prostora u zglobovima što može smanjiti opterećenje zglobova i povećati pokretljivost. Doista, osjećaj se može pojaviti nakon što to učinite, a zapravo nema promjene koja se događa nakon što podignete ruku.
Kažu da je zvuk koji nastaje pri zveckanju zglobova šaka uzrokovan gubitkom nekih šupljina u njima. To uzrokuje da se šupljina ponovno formira nakon 20 minuta. Stoga je razlog zašto se to ne može raditi uvijek iznova.
Pročitajte također: 4 uzroka i načina za prevladavanje grčeva u rukama
Koje su opasnosti koje mogu nastati kada netko ima naviku zvoniti rukama? Zapravo, ne bi trebao uzrokovati bol, uzrokovati oticanje ili promijeniti oblik zgloba. Ako osjetite jedan od njih, onda se dogodila još jedna abnormalnost. Možda ćete osjetiti kako prst viri iz zgloba ili oštećeni ligamenti oko zgloba.
Stoga, ako osjetite bol ili oteklinu u zglobu kratko ili nakon potresanja tog dijela tijela, vjerojatno je došlo do nekog poremećaja. Stanja koja se mogu pojaviti tako da vaše tijelo iskusi probleme su artritis ili giht. Evo objašnjenja ova dva poremećaja:
Artritis ili artritis
Pucketanje zglobova može nastati zbog negativnog tlaka koji privremeno oslobađa plinoviti dušik u zglobovima. Doista, ovo je prilično bezopasno i zvuk koji izlazi nastaje kada tetiva udari u tkivo. Međutim, ako se javlja uz bol, možda imate artritis.
Upala ili upala u tim zglobovima također može uzrokovati oticanje, učiniti da se osjećate nelagodno i ometati aktivnosti. Ako osjetite ovu komplikaciju, dobro je odmah se obratiti medicinskom stručnjaku kako se poremećaj ne bi pogoršao.
Ako imate bilo kakvih pitanja u vezi opasnosti od pucanja zglobova šake, liječnik iz spreman pomoći. Lako je, samo trebate preuzimanje datoteka primjena u pametni telefon koje koristite! Osim toga, s ovom aplikacijom možete kupiti lijekove bez potrebe da napuštate kuću.
Pročitajte također: Može li cijelodnevno držanje miša uzrokovati sindrom karpalnog tunela?
Giht
Uz naviku da zvonite u zglobovima ruku, također možete doživjeti poremećaje gihta. To je zbog sadržaja dušika koji je između spojeva van tako da purinske tvari mogu ući i formirati čvrste kristale. Na kraju ćete doživjeti upalu i oštećenje zglobova.
Oštećeni zglobovi mogu biti trajni. Ako se to dogodi, dobro je odmah se obratiti medicinskom stručnjaku jer je problem prilično ozbiljan. Osim toga, možda ćete trebati i kirurški zahvat za popravak ili zamjenu oštećenih zglobova.
To je rasprava o navici zvonjenja ruku i opasnostima koje se mogu pojaviti. Doista, dobra je ideja smanjiti kako biste prestali s navikom kako biste imali zdrave zglobove. Dakle, možete biti sigurni da vaše aktivnosti neće biti ometane.
