, Jakarta - Hipoglikemija je stanje uzrokovano vrlo niskom razinom šećera ili glukoze u krvi, koji su glavni izvor energije u tijelu. Osobe s dijabetesom dobivaju hipoglikemiju ili nizak šećer u krvi kada njihova tijela nemaju dovoljno šećera za gorivo.
Može se pojaviti iz više razloga, uključujući prehranu, neke lijekove i stanja te tjelovježbu. Ako imate hipoglikemiju, zabilježite datum i vrijeme kada se to dogodilo i što radite.
Raspravite o ovim bilješkama sa svojim liječnikom kako bi liječnik mogao potražiti obrasce i prilagoditi lijek koji će mu se dati. Ako imate više od jedne neobjašnjive reakcije niske razine šećera u krvi tjedno, odmah se obratite svom liječniku.
Također pročitajte: Uvod u hipoglikemiju i kako je prevladati
Kako tijelo dobiva glukozu
Šećer u krvi, također poznat kao glukoza, dolazi iz hrane i služi kao važan izvor energije za tijelo. Ugljikohidrati se dobivaju iz namirnica kao što su riža, krumpir, kruh, žitarice, voće, povrće i mlijeko, koji su glavni izvor glukoze u tijelu.
Nakon što jedete, glukoza će se apsorbirati u vaš krvotok, gdje će se distribuirati u stanice osobe. Hormon zvan inzulin, proizveden u gušterači, pomaže tim stanicama koristiti glukozu za energiju. Ako jedete više glukoze nego što vam je potrebno, vaše tijelo je ili pohranjuje u jetru i mišiće ili je pretvara u masnoću, tako da je možete koristiti kao energiju kada vam zatreba kasnije.
Bez dovoljno glukoze, vaše tijelo ne može obavljati svoje normalne funkcije. Kratkoročno, ljudi koji ne uzimaju lijekove koji povećavaju inzulin imaju dovoljno glukoze za održavanje razine šećera u krvi, a jetra može proizvoditi glukozu ako je potrebno.
Međutim, za nekoga tko uzima ove lijekove, kratkotrajno smanjenje šećera u krvi može uzrokovati mnoge probleme. Šećer u krvi će se smatrati niskim kada padne ispod 70 mg/dL. Brzo liječenje niske razine šećera u krvi važno je kako bi se spriječili razvoj ozbiljnijih simptoma.
Također pročitajte: 7 stvari koje uzrokuju hipoglikemiju
Simptomi hipoglikemije
Većina ljudi će osjetiti simptome hipoglikemije kada im šećer u krvi dosegne 70 mg/dL ili niže. Svaka osoba s dijabetesom može imati različite simptome hipoglikemije. Rani simptomi koji se mogu pojaviti uključuju:
- Zbunjenost.
- Vrtoglavica.
- Osjećaj drhtanja.
- Glavobolja.
- Lako se naljutiti.
- Srce lupa, a puls ubrzava.
- Blijeda koža.
- Znojenje i drhtavica.
- Slabost i osjećaj nemira.
Bez liječenja možete dobiti teže simptome i trebali biste paziti na nekoliko stvari, uključujući:
- Loša koordinacija.
- Slaba koncentracija.
- Utrnulost u ustima i jeziku.
- Gubitak svijesti.
- Došlo je do napadaja.
- Doživljavanje kome.
Također pročitajte: Prepoznati hipoglikemiju, akutne komplikacije u osoba s dijabetesom
Liječenje hipoglikemije
Liječenje za nekoga tko ima hipoglikemiju je neposredan početni tretman. Početno liječenje ovisi o simptomima koji se javljaju. Rani simptomi se obično mogu liječiti konzumiranjem 15 do 20 grama ugljikohidrata koji brzo rješavaju poremećaj. Ugljikohidrati koji mogu brzo djelovati su hrana koja se u tijelu lako pretvara u šećer, kao što su tablete ili gelovi glukoze, voćni sokovi, bezalkoholna pića i slatki bomboni kao npr. sladić .
Hrana koja sadrži masti ili proteine nije dobra za liječenje hipoglikemije, jer može utjecati na tjelesnu apsorpciju šećera. Nakon što se razina šećera u krvi vrati na normalu, važno je pojesti međuobrok ili obrok kako biste stabilizirali šećer u krvi. Također pomaže tijelu da napuni zalihe glikogena koje su možda bile iscrpljene tijekom hipoglikemije.
To su neki od simptoma hipoglikemije na koje treba pripaziti. Ako imate bilo kakvih pitanja o poremećaju, liječnik iz spreman pomoći. Način je sa preuzimanje datoteka primjena u pametni telefon vas!
