, Jakarta – Kao i u svim vezama, prijateljstvo također zahtijeva povjerenje za izgradnju i jačanje prijateljstva. Povjerenje vam omogućuje da se osjećate sigurno s prijateljima, sigurno planirate i sigurno dijelite o sebi i životu.
Povjerenje zahtijeva da održite svoju riječ i pokažete da vam se može vjerovati i da poštujete svoje prijatelje. Izdaja povjerenja prijatelja može uništiti prijateljstvo. Kako izgraditi povjerenje s prijateljima? Pročitajte više ovdje!
Savjeti za izgradnju povjerenja s prijateljima
Za obnovu povjerenja potrebno je vrijeme, strpljenje i naporan rad. Sve se to može učiniti ako su obje osobe motivirane i voljne surađivati. Evo savjeta za izgradnju povjerenja s prijateljima!
1. Reci što želiš reći
Ako želite povećati povjerenje u vašoj vezi, morate prestati govoriti stvari koje zapravo ne želite reći ili koje ne predstavljaju vaše osjećaje. Ono što se čini kao mala laž, može učiniti da osoba više ne vjeruje u ono što govorite.
2. Proći zajedno kroz teške trenutke
Da biste izgradili povjerenje s prijateljima, morate biti sposobni i voljni zajedno proći kroz teška vremena. Izgradnja povjerenja zahtijeva spremnost da se otvorite potencijalnim rizicima da sami sebe povrijedite, da razgovarate o nečemu neugodnom iz prošlosti, da im date do znanja što vas trenutno plaši, da pokažete dijelove sebe koje smatrate neprivlačnima, da budete sami i prihvatite nedostatke. prijatelju.
3. Poštuj prijatelje
Kada se s nekim pokušavate sprijateljiti, ponekad ima trenutaka kada mu pokažete svoju najgoru stranu i obrnuto. Vaše prijateljstvo je na kušnji kada vi i on poštujete jedno drugo iako ste vidjeli njegovu najgoru stranu i obrnuto.
4. Izrazite osjećaje
Emocionalna intimnost dijelom proizlazi iz toga kako nekome možete izraziti kako se osjećate i da će mu i dalje biti stalo do vas, da neće jednostavno prekinuti svoju spremnost da sluša.
To znači da znate da će odvojiti vrijeme da shvate vaše stajalište. Potrebna je zrelost da biste mogli razgovarati o osjećajima bez vikanja, verbalnog napada ili prekidanja razgovora. Naravno, vrlo je lako imati neemocionalnu intimnu vezu u kojoj se svi pretvaraju da je sve u redu, a nitko nikoga ne pušta unutra, jer nitko ne vjeruje drugoj osobi dovoljno da se nosi s tim, osjećajima ili mislima.
7. Spremni davati i primati
Istraživanja pokazuju koliko je uzajamnost važna za čvrstu vezu. Ne daje svatko uvijek točno ono što prima, ali oboje bi trebali biti zadovoljni tom razinom.
8. Za izgradnju povjerenja potrebno je vrijeme
Za izgradnju i stjecanje povjerenja potrebno je vrijeme. Izgradnja povjerenja svakodnevna je obveza. Nemojte pogriješiti i prerano očekivati previše. Da biste izgradili povjerenje, prvo poduzmite male korake i preuzmite male obveze, a zatim, kako povjerenje raste, bit će vam ugodnije preuzimati i prihvaćati veće obveze. Ukažite povjerenje i obično ćete dobiti povjerenje zauzvrat.
9. Cijenite odnos koji imate
Povjerenje često proizlazi iz dosljednosti. Najviše vjerujete u ljude koji su uvijek uz vas u dobrim i lošim trenucima.
Tako se gradi povjerenje s prijateljima. Ako imate zdravstvenih problema, samo pitajte . Želite zakazati pregled kod liječnika bez čekanja u redu? koristiti samo da!
