, Jakarta - Prehranu beba doista treba uzeti u obzir kako bi njihov rast bio u skladu s njihovom dobi. Jedan od načina da se to osigura je davanje dobre komplementarne hrane (MPASI). Bebama se može davati komplementarna hrana kada navrše 6 mjeseci. Čak i tako, neke zaposlene majke odlučuju dati instant hranu svojim bebama. Je li sigurno davati bebama? Evo cijele recenzije!
Sigurnost instant hrane za bebe za zdravlje
Prije nego što beba navrši čak šest mjeseci, najidealniji prehrambeni unos dolazi samo iz majčinog mlijeka jer ono može zadovoljiti sve hranjive tvari potrebne za rast. U dobi od šest mjeseci treba davati komplementarnu hranu za majčino mlijeko kako bi se bolje podržao normalan rast i razvoj tijela. Većina roditelja priprema kašu s mješavinom voća i povrća kako bi povećali rast.
Pročitajte također: Je li sigurno za bebe konzumirati instant krutu hranu?
Čak i tako, neke majke ponekad imaju poteškoća u snalaženju u vremenu da naprave vlastitu prerađenu hranu pa biraju instant hranu. Mnoga pitanja, pa čak i rasprave vezane su za sigurnost instant hrane u dojenčadi. Neki misle da hrana koju osigurava brza hrana jako nedostaje kako bi osigurala rast mališana. Međutim, je li to istina?
Ono što bi svaki roditelj trebao znati je da sva instant hrana za bebe koja se konzumira kao komplementarna hrana poput kašica već ima svoje standarde i zahtjeve. Sve je to regulirano pravilima indonezijskog nacionalnog standarda i strože je za instant hranu za bebe u cjelini. Sigurno je da nutritivni sadržaj i čistoća instant hrane mogu zadovoljiti prehrambene potrebe djece i izbjeći ih od svih bolesti.
Iako nutritivni sadržaj instant hrane nije tako visok kao nešto organsko, prehrambene potrebe djece se ipak mogu održati. To je zato što su hranjive tvari u njemu obogaćene, što znači da su dodani vitamini i minerali. No, i majkama se savjetuje da ga daju svaki dan, potrebno je promijeniti vrstu hrane kako bi se potaknuo apetit djece kako ne bi voljela samo jednu vrstu hrane.
Majke mogu osigurati prehranu svog djeteta i redovitim kontrolama kod liječnika specijaliziranog nutricionista. Dosta sa preuzimanje datoteka primjena , majke mogu dogovoriti pregled kod iskusnog liječnika u bolnici po izboru ili u blizini kuće. Samo korištenjem gadgeti , termini se mogu zakazati odmah!
Pročitajte također: Pokrenite MPASI, odaberite prerađenu ili domaću dječju kašu
Kako odabrati najbolju instant hranu za bebe
Glavna točka odabira brze hrane koju konzumira vaše dijete je da sadrži vrlo malo šećera i soli. Oba ova pojačivača okusa prečesto se nalaze u velikim količinama pakirane hrane. Ako je šećer naveden u prva tri na popisu sastojaka, vjerojatno je korišteno puno dodanog šećera. Međutim, ako šećer dolazi od laktoze ili fruktoze, onda još bolje.
Trebali biste stvarno obratiti pažnju na neke druge nazive šećera na popisu hrane, kao što su glukoza, glukozni sirup, melasa, pribor i med. Osiguravanje konzumacije prerađenog šećera u dječjoj instant hrani vrlo je važno i treba biti u minimalnim dozama.
Kod natrija ili soli, majka mora osigurati da taj sadržaj ne bude veći od 100 miligrama na 100 grama u hrani koja sadrži meso, povrće i voće. Zatim, u dječjim keksima sadržaj natrija ne smije prelaziti 300 miligrama na 100 grama. Na kraju, ne više od 350 miligrama na 100 grama kruha s koricom.
Pročitajte također: Ovo je vrsta hrane koja je prikladna za početak krute hrane
Sada majke znaju što treba uzeti u obzir kako bi instant hrana koju beba konzumira bila sigurna. Vrlo je važno uvijek osigurati zdravlje djece kroz hranu koju konzumiraju. Uz to, pokušajte osigurati raznoliku hranu kako djeci ne bi brzo dosadila.
