4 namirnice koje bi ljudi s miastenijom gravis trebali jesti

, Jakarta - Myasthenia gravis je autoimuna bolest. Odnosno, ova bolest nastaje kada imunološki sustav napada zdrave stanice i tkiva u samom tijelu, umjesto stranih tvari koje uzrokuju stvarnu bolest. Ovaj imunološki sustav napada tijelo stvarajući ista protutijela koja bi se trebala koristiti za napad na bakterije, viruse i druge strane objekte u tijelu. Jedan od uzroka mijastenije gravis je tumor (timoma), kod nekih lijekova, posebice antibiotika, mora biti oprezan jer može izazvati recidiv.

U osoba s miastenijom gravis, antitijela blokiraju ili uništavaju acetilkolinske receptore na spojevima skeletnih mišića. Kao rezultat, dolazi do poremećene komunikacije između živaca i mišića i čini da mišići primaju manje živčanih signala, što rezultira slabošću.

Glavni simptom mijastenije gravis je slabljenje skeletnih mišića. Ovi mišići su mišići koji se mogu kontrolirati i svjesno pomicati da bi nešto učinili. Na primjer, mišići lica, očiju, grla, ruku i nogu. Pa, evo nekih od simptoma koji se pojavljuju kada mišići oslabe, uključujući:

  • Teško je pričati.

  • Poteškoće s gutanjem, često se guši.

  • Teško je žvakati, jer mišići zaduženi za žvakanje počinju slabiti.

  • Mišići lica slabe tako da je lice paralizirano.

  • Otežano disanje zbog slabosti mišića prsnog koša.

  • Umor.

  • Glas je postao promukao.

  • Kapci su se spustili.

  • Dvostruki vid ili diplopija.

Također pročitajte: Svatko može dobiti miasteniju gravis, izbjegavajte čimbenike rizika

Hrana za osobe s miastenijom gravis

Neke namirnice za osobe s miastenijom gravis mogu pomoći u procesu ozdravljenja uz druge tretmane. Budući da mogu imati problema s gutanjem, oboljeli moraju jesti meku hranu i sadržavati visoke hranjive tvari. Neke od preporučenih namirnica uključuju:

  • Špinat Povrće . Špinat je jedno od zelenih povrća koje se može nazvati čudotvornim povrćem jer ima razne zdravstvene prednosti. Špinat inhibira prerano starenje zbog sloma živčane i moždane komunikacije jer špinat sadrži mnogo antioksidansa.

  • Cijelo zrno . Pokazalo se da pšenica ima važnu ulogu za zdravlje živaca i mozga. Možete ga pronaći u smeđa riža koji je bogat vitaminom B6. Funkcija vitamina B6 je razgraditi određene spojeve koji su učinkoviti u sprječavanju kognitivnog pada u mozgu.

  • Kikiriki. Dvije vrste orašastih plodova kao što su bademi i orasi su vrste orašastih plodova koje koriste kao grickalice osobe s miastenijom gravis. Ove namirnice mogu održavati glatku cirkulaciju krvi. Osim toga, sadržaj omega-3 masnih kiselina u njemu djeluju kao hranjive tvari koje hrane mozak.

  • Kakao. Posljednja hrana za osobe s miastenijom gravis je kakao. Kakao sadrži prirodne antioksidanse koji mogu spriječiti oštećenje mozga stresom i drugim problemima. Osim što je dobar za osobe s miastenijom gravis, kakao je i zdrava hrana za osobe s osteoartritisom.

Ne samo da dajete prednost gore navedenim vrstama hrane, važno je kretati se kako bi ljudi s ovom bolešću mogli lakše žvakati i gutati hranu. Stoga je važno promijeniti konzistenciju hrane. Možete poslužiti hranu tako što ćete je učiniti mekom, nježnom i lakom za žvakanje i gutanje poput rezane, mljevene ili pasirane hrane.

Mokra suha hrana s tekućinom. Dok jedete, pijuckajte tekućinu kako biste omekšali hranu u ustima i spriječili zaglavljivanje krutih tvari u grlu. Lagana konzistencija tekućine čini vjerojatnije da će se aspirirati u pluća jer tekućina brzo pada niz grlo.

Važan je i položaj tijela prilikom jela. Kad jedete, sjednite uspravno u stolicu i pokušajte nagnuti glavu naprijed. Izbjegavajte stvari koje ometaju jelo kao što je razgovor. Ako osoba i dalje ima problema s prehranom tijekom duljeg vremenskog razdoblja, može biti od pomoći procjena nutricionista i jezičnog patologa.

Također pročitajte: 8 načina za otkrivanje miastenije gravis kod djece

Ako osjetite bilo koji od simptoma mijastenije gravis, trebate odmah obavijestiti svog liječnika putem aplikacije da dobijete pravi tretman. Razgovor s liječnikom na može se obaviti putem razgovor ili Glasovni/video poziv bilo kada i bilo gdje. Savjete liječnika praktički mogu prihvatiti: preuzimanje datoteka primjena na Google Playu ili App Storeu upravo sada.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found