Jakarta - Pretilost je bolest koja lako napada tijelo, baš kao i gripa, groznica ili kašalj. Nakupljanje masti u nekoliko dijelova tijela, poput trbuha, ispod ruku i bedara čini tijelo debljim, a ovo stanje uzrokuje debljanje. Navodno je ovaj zdravstveni poremećaj povezan s uzrokom raznih ozbiljnih bolesti, od kojih je jedna kongestivno zatajenje srca. Je li to točno?
Zapravo, odrasle osobe u dobi između 40 i 59 godina koje su pretile imaju vrlo značajan rizik od razvoja srčanih problema. Prekomjerna težina može se utvrditi iz indeksa tjelesne mase između 25 i 29,9 ili 30. Dakle, iako ste još uvijek u mladoj produktivnoj dobi, ali imate tjelesnu masu između tog broja, to znači da ste pretili. Naravno, pripadate skupini ljudi koji su u opasnosti.
Zapravo, odnos između pretilosti i srčanih problema je višestruk. Pretilost uzrokuje veći rizik od nakupljanja plaka u arterijama, nakupljanje plaka povećava otpor tlaka u arterijama, tako da srčane pumpe rade jače, s vremenom se srce povećava zbog opterećenja i naziva se HHD. hipertenzija bolesti srca ).
Pročitajte također: Barijatrijska kirurgija, posljednja nada pretilih
Opasni učinci pretilosti na zdravlje srca
Koja je onda veza između pretilosti i srčanih bolesti kao što je kongestivno zatajenje srca? Sljedeće objašnjenje može vam pomoći da ga bolje razumijete.
Povećava rizik od drugih srčanih bolesti
Ti čimbenici uključuju hipertenziju, poremećaje kolesterola i dijabetes tipa 2, a svi su podjednako izloženi povećanom riziku za druge kardiovaskularne bolesti. Ne samo to, prekomjerna tjelesna težina povećava rizik od metaboličkog sindroma, niske razine dobrog kolesterola, visoke razine triglicerida i šećera u krvi te proširenog opsega struka.
Štoviše, visoki krvni tlak zbog pretilosti iritira plak u arterijama, što može dovesti do pucanja, te pridonosi njegovoj povezanosti sa srčanim udarima.
Pročitajte također: Što je kongestivno zatajenje srca?
Ometaju rad srca
Ne samo to, također ste izloženi riziku od fibrilacije atrija, bržeg otkucaja srca ili aritmije, povećanog zgrušavanja krvi što dovodi do moždani udar , kongestivno zatajenje srca i drugi srčani problemi. Pretile osobe također su u opasnosti od povećanja srca koje se javlja zbog hipertenzije koja se ne liječi pravilno i odmah.
Prekomjerna tjelesna težina izaziva prekomjerni rad srca
Da, prekomjerna tjelesna težina čini da srce mora raditi jače, osobito tijekom faze opuštanja ili faze dijastole. Veća količina trbušne masti ili pretilost u trbuhu povezana je s većom upalom koja može oštetiti srce. Višak trbušne masnoće povezan je s povećanom razinom triglicerida, što uzrokuje razgradnju plaka. Zbog toga morate paziti ne samo na tjelesnu težinu, već i na opseg struka kako biste smanjili pojavu srčanih problema povezanih s prekomjernom tjelesnom težinom.
Pročitajte također: 5 znakova i simptoma kongestivnog zatajenja srca
Održavanje prehrane i navikavanje na zdrav život glavni su ključevi pomoću kojih možete izbjeći pretilost koja može dovesti do bolesti srca, kao što je kongestivno zatajenje srca. Možete prvo pitati svog liječnika kakvu dijetu možete živjeti, kako ne biste pogriješili i postigli maksimalne rezultate. Ako želite lakše, možete preuzimanje datoteka primjena . Također možete koristiti aplikaciju Ovo je za kupnju lijekova i laboratorijske provjere.
