, Jakarta - Osim tjelesnog mirisa i neugodnog zadaha, miris stopala jedan je od problema koji ometa svakodnevne aktivnosti. Što je još gore, ovaj problem često ne čini nekoga tko ga iskusi uvjeren. Pa, u medicinskom svijetu, miris stopala se također naziva bromodoza.
Bromodoza nastaje zbog nakupljanja znoja na koži stopala. Pa, ovo nakupljanje znoja može dovesti do rasta bakterija. Kasnije će ova bakterija izazvati miris stopala.
U mnogim slučajevima, ovaj miris stopala često se javlja kada se cipele predugo nose što uzrokuje prekomjerno znojenje stopala. Kao rezultat toga, pojavljuje se neugodan miris koji je prilično uznemirujući. Postavlja se pitanje, kako se riješiti mirisa stopala zbog znoja?
Bez panike, srećom postoje načini na koje se možete riješiti neugodnog mirisa stopala. Pa, evo kako se riješiti mirisa stopala koje možete isprobati.
Pročitajte također: Iritantno, saznajte 4 uzroka smrdljivih stopala
1. Redovito mijenjajte cipele i čarape
Za one od vas koji rijetko mijenjaju cipele i čarape, trebali biste promijeniti ovu naviku. Razlog, ova navika može učiniti da cipele i čarape postanu vlažne.
Zapamtite, ovakva mjesta postaju omiljeno mjesto za bakterije. Pa, to će uzrokovati miris stopala. Osim toga, znoj na nogama može se zalijepiti za cipele i učiniti da cipele mirišu.
Osim toga, nemojte prečesto koristiti cipele koje pokrivaju cijelo stopalo. Ove vrste cipela mogu učiniti stopala sklonima znojenju, uzrokujući neugodan miris. Alternativno, kada se opuštate, koristite povremene sandale ili cipele koje su malo otvorene.
Osim toga, pokušajte redovito mijenjati čarape, po potrebi mijenjajte čarape svaki dan. Odaberite čarape od pamuka. Ovaj materijal može apsorbirati znoj i može pomoći stopalima da 'dišu'.
2. Redovito pranje stopala
Kako se riješiti neugodnog mirisa stopala zbog znoja može se učiniti i redovitim pranjem stopala svaki dan. Ono što treba zapamtiti, osušite stopala do bočnih strana prstiju. Ne ostavljajte noge mokre, pogotovo ako nakon toga morate obući cipele.
Također pročitajte: Znoj zbog stresa bolje miriše, to je uzrok!
3. Namočite u slanoj vodi
Kako se riješiti mirisa stopala također možete namočiti u slanoj vodi. Prema riječima stručnjaka na Klinika Cleveland Vjeruje se da Epsom slana voda može eliminirati ove bakterije koje uzrokuju miris stopala. Kako napraviti ove savjete je prilično jednostavno. Potopite stopala u slanu vodu oko 10-20 minuta.
4. Namočite noge u octenoj vodi
Osim tri gore navedene stvari, kako se riješiti mirisa stopala zaista možete namočiti u vodu s octom. Mješavina vode i octa može pomoći da se riješite bakterija na stopalima. Onda, kako to učiniti?
Lako je, pomiješajte ocat i vodu u omjeru 1:2 (više vode). Zatim potopite stopala 15-20 minuta. Radite ovu metodu redovito, barem jednom tjedno. Prije primjene ovih savjeta provjerite da nema rana na nogama.
Pročitajte također: Jao, čuvajte se mirisa u ovih 5 dijelova tijela
5. Drugi načini
Prema riječima stručnjaka na Nacionalna zdravstvena služba - UK, Kako se riješiti mirisa stopala zbog znoja možete:
- Koristite dezodorans u spreju ili antiperspirant na stopalima. Dezodorans ili antiperspirant ispod pazuha također mogu djelovati kao specijalizirani proizvodi za stopala.
- Koristite puder za stopala da upije znoj (o ovoj vrsti pudera za stopala može vam reći vaš ljekarnik).
- Isprobajte čarape koje su posebno za znojna stopala. Neke sportske čarape dizajnirane su da drže stopala suhima. Također možete isprobati antibakterijske čarape kako biste spriječili miris stopala.
- Nosite cipele od kože ili platna. Ova vrsta cipela omogućuje stopalima da 'dišu' kako bi se smanjilo znoj na stopalima.
- Uvijek nosite čarape kada nosite zatvorene cipele.
Pa, to su neki načini da se riješite mirisa uzrokovanog znojem. Koliko ste zainteresirani isprobati?
Za one od vas koji imaju zdravstvenih problema, možete provjeriti u bolnici po vašem izboru. Prethodno dogovorite termin s liječnikom u aplikaciji Dakle, ne morate čekati u redu kada dođete u bolnicu. Praktično, zar ne?
