, Jakarta - Jeste li ikada osjetili tenzijsku glavobolju? Glavobolje koje su prvenstveno izazvane stresom nazivaju se tenzijske glavobolje ili tenzijske glavobolje glavobolja tenzijskog tipa (TTH). Ostali čimbenici okidača su nedostatak odmora, umor, loše držanje, anksiozni poremećaji, gladan želudac i niska razina željeza. Obično će ljudi s ovom vrstom glavobolje osjećati bol i pritisak u zatiljku, desno i lijevo na čelu, vratu i iza očnih jabučica.
Kada dođe do stresa, vaše tijelo vaš stres čita kao prijetnju. U tom stanju tijelo će u velikim količinama otpustiti skupinu hormona stresa kao što su adrenalin, norepinefrin i kortizol kao način da se zaštiti. Ovi hormoni djeluju na isključivanje tjelesnih funkcija koje nisu potrebne.
Istodobno, hormoni adrenalin i kortizol uzrokuju povećanje otkucaja srca i širenje krvnih žila kako bi krv dovela do dijelova tijela koji su korisni za tjelesni odgovor, kao što su stopala i ruke.
Budući da srce koncentrira protok krvi u donji dio tijela, mozak ne dobiva dovoljno oksigenirane krvi. Kao rezultat toga, funkcija ljudi se smanjuje. To je razlog zašto mnogi ljudi doživljavaju tenzijske glavobolje kada su pod stresom. Stres također može uzrokovati pretjeranu napetost mišića u području glave. Postoje 2 vrste tenzijske glavobolje, i to:
- Glavobolje koje mogu trajati kratko (oko 30 minuta) ili dugo (danima). Epizodne tenzijske glavobolje općenito se javljaju postupno i češće su tijekom dana. Epizodične tenzijske glavobolje su glavobolje kada bolesnik osjeća blagu do umjerenu stalnu bol.
- Kronične tenzijske glavobolje. Tipično, kronične tenzijske glavobolje opisuju se kao pulsirajući bolovi koji napadaju gornji, prednji i obje strane glave. Bol može nestati i pojaviti se tijekom dugog vremenskog razdoblja.
Simptomi tenzijske glavobolje općenito su bol i pritisak u čelo i dvije strane glave, odnosno stražnji dio glave. Ostali simptomi koji se mogu pojaviti uključuju:
- Glavobolja prilikom ustajanja iz ležanja.
- Nemir, poremećena koncentracija i osjetljivost na svjetlost ili buku.
- Bol koja se javlja u mišićima.
- Mišići tjemena, vrata i ramena su mekani.
- Teško zaspi i lako se budi kada spava.
- Bol je jača u tjemenu, sljepoočnicama, stražnjem dijelu vrata i ramenima.
Tenzijska glavobolja se razlikuje od migrene. Kada osoba ima migrene, tjelesna aktivnost može pogoršati stanje i uključiti mučninu, povraćanje ili smetnje vida. Ali kod tenzijske glavobolje tjelesna aktivnost ne pogoršava ovo stanje. Tenzijske glavobolje ne zahtijevaju liječničku pomoć ako se javljaju samo povremeno. Međutim, to može signalizirati ozbiljan problem ako:
- Pojavljuje se iznenada i uzrokuje jaku glavobolju.
- U pratnji slabosti, govor nije jasan, i utrnulost.
- Popraćeno mučninom i povraćanjem, ukočenim vratom, groznicom i zbunjenošću.
- Pojavljuje se nakon nesreće, osobito ako je došlo do udarca u glavu.
Možete izravno razgovarati putem razgovor ili Glasovni/video poziv sa stručnim liječnikom za više informacija o indikacijama tenzijske glavobolje koju imate kroz aplikaciju . Osim toga, možete kupiti i lijekove i vaša će narudžba biti dostavljena u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka aplikaciju sada!
Pročitajte također:
- Znajte razliku između vrsta glavobolje
- Ovo su 3 različita mjesta glavobolje
- 5 uzroka glavobolje u leđima
