, Jakarta – U braku je vrlo prirodno da se muž i žena oslanjaju jedno na drugo. Uostalom, partner je najbliža osoba koja će obično biti prva na kojoj će se žaliti, žaliti i tražiti pomoć. Međutim, postoje parovi koji imaju vrlo ekstremne razine ovisnosti. Ovo stanje se zove ovisni odnos . Jeste li jedan od ljudi koji imaju ovisni odnos sa partnerom? Upoznajte znakove ovdje.
Što je to Suovisni odnos?
Suovisni odnos je pojam koji opisuje odnos u kojem jedna osoba treba ili ovisi o drugoj osobi u mnogo ekstremnijem stupnju. Parovi u vezi suovisni obično imaju osobinu u kojoj će jedna strana cijeli svoj život posvetiti udovoljavanju drugima. Samopouzdanje i samopoštovanje osoba s karakteristikama suovisni također dolazi od žrtvovanja sebe za svog partnera.
Prema Lesli Doares, licencirani bračni i obiteljski terapeut i autor Nacrt za trajan brak , ovisni odnos je nezdrav odnos, jer umjesto da dvoje ljudi preuzme odgovornost za svoje osjećaje i postupke, jedna strana će tu odgovornost preuzeti za drugu. To čini samovrijednost stranke koja suovisni je vrlo odlučan od strane svog partnera, pa će bez partnera teško odrediti tko je.
Par ovisni odnos izgleda vrlo intimno, ali zapravo nije. Karin Anderson, psihologinja za odnose specijalizirana za odnose, otkriva da prava intimnost mora uključivati dvije neovisne, dobro etablirane osobe koje odluče biti zajedno, a ne par koji treba jedno drugo da popuni emocionalnu prazninu ili da ima svrhu u život.
Pročitajte također: Ovo kažu stručnjaci o toksičnoj ljubomori u bračnim parovima
Znakovi Suovisni odnos
Razmislite, jeste li se puno žrtvovali za sreću svog partnera, a niste dobili ono što ste zaslužili? Možda ste unutra ovisni odnos . Evo znakova:
Za svog partnera činite stvari koje bi on trebao činiti sam
Postoji razlika između pomaganja partneru i brige za njega poput djeteta. Ako brinete o gotovo svim potrebama svog partnera do najsitnijih, kao što je da ustane i radi na vrijeme, svaki dan pakira ručak, napunite gorivo u automobil i podsjeća ga da radi stvari koje bi trebao biti u stanju podnijeti sam, to znači da ste gotovi. Zarobljeni ste ovisni odnos .
Prisiljeni ste popustiti svom partneru
U svakoj vezi postoje trenuci kada morate napraviti kompromis. Međutim, to ne znači da morate stalno popuštati svom partneru. Često ljudi suovisni ne izražavanje pravih misli ili osjećaja svom partneru, iz straha da će vaš partner otići. Kao rezultat toga, ljudi suovisni uvijek će biti skloni pokleknuti, a zapravo su u svom srcu uzrujani zbog svog partnera.
Pročitajte također: 4 načina za zdravu borbu s partnerom
Osjećaj bezvrijednosti bez partnera
Zdrav bračni odnos trebao bi uključivati dvoje ljudi koji ovise jedno o drugom u podršci i ljubavi. Međutim, par ovisni odnos osjećat će se bezvrijedno ako nisu potrebni ili se ne žrtvuju za svog partnera. Osoba suovisni osjećat će se sretnim samo kada se ekstremno žrtvuju za svog partnera. U međuvremenu, druga strana će dobiti zadovoljstvo tek kada partner zadovolji njihove potrebe.
Vaš partner je vaš svijet
Zdravi parovi također bi trebali jedno drugome biti prioritet, ali užitak mogu pronaći i u drugim stvarima, poput druženja s prijateljima ili bavljenja hobijima. Međutim, par suovisni nemaju interesa ili osjećaja vrijednosti nigdje osim svog partnera.
Pročitajte također: 5 osobina posesivnog para
Suovisni odnos nije zdrav odnos i može utjecati na mentalno zdravlje tijekom vremena. Ako ga doživite, ne ustručavajte se kontaktirati psihologa putem aplikacije . Možete se obratiti psihologu ili psihijatru putem Video/glasovni poziv i razgovor bilo kada i bilo gdje. Prenesite pritužbe i potražite najbolji savjet od stručnjaka. preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play!
