, Jakarta – Zadah iz usta je zdravstveni problem koji ponekad ometa svakodnevne aktivnosti. Jedan od načina na koji se to može učiniti je marljivo pravilno pranje zubi, ali ova metoda ne jamči u potpunosti da ćete se osloboditi problema s neugodnim zadahom.
Pročitajte također: Trebate znati opasnosti od gingivitisa na zubima
Mnogo je razloga zašto osoba ima zdravstvenih problema s neugodnim zadahom, a jedan od njih je pušenje. Ali ne nekoliko ljudi nakon što odluče prestati pušiti, neki ljudi zapravo imaju problema s lošim zadahom. Obično se dah pušača razlikuje od daha ljudi koji ne puše, jer aktivni pušači obično imaju dovoljno visok rizik za suha usta. Stoga je vjerojatno da će izazvati bolest u desnima i zubima koja uzrokuje loš zadah.
Uzroci lošeg zadaha
Loš zadah zapravo nije samo uzrokovan zdravstvenim problemima s desnima, zubima i konzumacijom hrane jakog mirisa, već i nekoliko drugih stanja može uzrokovati loš zadah.
- Pojava nakupljanja štetnih proizvoda iz cigareta
Ako ste prestali pušiti, ali i dalje imate loš zadah, još uvijek može doći do nakupljanja štetnih tvari iz cigareta koje se nakupljaju u plućima. Nikada ne škodi provjeriti i posavjetovati se s liječnikom za rješavanje ovog problema. Ako se ne liječi odmah, ne samo da će se nakupljati, već se u budućnosti strahuje da će oštetiti vaš sustav dišnih organa kao što su pluća.
- Prazan trbuh
Prazan želudac i nenapunjen dulje vrijeme može zapravo povećati želučanu kiselinu i uzrokovati loš zadah. Osim povećanja želučane kiseline, kada dugo ne jedete ništa, naravno da će doći do manje proizvodnje sline u ustima i uzrokovati sušenje usta i pojavu neugodnog zadaha.
- Infekcija usta
Oralne infekcije uzrokovane su prisutnošću loših bakterija u ustima. Ove bakterije mogu uzrokovati loš zadah i blagu upalu oko zuba. Preporučamo da ako se to dogodi vašim ustima, odmah se obratite liječniku o problemu.
- Kako oprati pogrešne zube
Ispada da se i pranje zubi mora obaviti pravilno i precizno kako ne bi ostala hrana i postala uzrok neugodnog zadaha. To je zato što hrana koja je ostala na zubima može ubrzati rast bakterija koje uzrokuju loš zadah.
- Obratite pažnju na čistoću jezika
Mješavina sline i bakterija na jeziku će se lijepiti jedna za drugu i uzrokovati plak na jeziku. Ako ga ne čistite marljivo, može uzrokovati loš zadah. Najbolji i najučinkovitiji način čišćenja jezika je korištenje sredstva za čišćenje jezika kako bi se bakterije i toksini mogli pravilno ukloniti.
Kako se riješiti lošeg zadaha
Da biste održali svježinu i oralno zdravlje, morate biti vrijedni u održavanju oralne higijene. Ne samo pranjem zubi, morate biti vrijedni i u mijenjanju četkice svaka 3 do 4 mjeseca. Ako osjećate potrebu, možete pokušati koristiti antiseptičku vodicu za ispiranje usta. Ne zaboravite svakih 6 mjeseci provjeriti zdravlje zuba kod stomatologa. Osim toga, pijte dovoljno vode kako bi se bakterije i ostali ostaci u ustima lakše i brže očistili.
Pročitajte također: Učinkoviti načini prevladavanja problema sa oralnim zdravljem zbog hrane
Ne ustručavajte se konzultirati oralno zdravlje i zdravlje zuba s liječnikom putem aplikacije . Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada putem App Storea ili Google Playa!
