Jakarta - Uglavnom, kako se brinuti za zdravlje i higijenu zuba nije dovoljno samo marljivo ih četkati. Stručnjaci kažu da postoji hrana, piće i navike koje mogu utjecati na zdravlje zuba. Na primjer, učiniti da boja izgleda žuta. Zatim, koji su uzroci brzog žutenja zuba? I može li izblijedjeti boja zuba?
1. Često konzumiranje kave
Za one od vas koji vole konzumirati kavu ili druga pića (čaj ili energetska pića) s visokim sadržajem kofeina, morate biti zabrinuti. To je zato što je kofein jedan od uzroka žutih zuba. Kako to? Stručnjaci kažu da pića bogata kofeinom mogu narušiti zubnu caklinu, osobito ako se konzumiraju u prevelikoj količini. Na primjer, 2-3 puta dnevno ili kontinuirano.
Uz to, gazirana pića također mogu biti uzrok žućenja zuba. Ova vrsta pića sadrži kiseline koje imaju isti učinak kao kava i čaj. Pa, kada je caklina erodirana, mrlje od pića mogu se zalijepiti za dentin (koji je prirodno žut). Kao rezultat toga, zubi će izgledati žuto ako se ne čiste redovito.
Prema mišljenju stručnjaka, navedene probleme mogu uzrokovati i pića koja sadrže šećer. Razlog, ovaj slatkiš može privući pažnju bakterija u ustima, pa je proizvodnja kiseline veća. Ono što vas čini nemirnim je da to također može uzrokovati karijes i druge probleme.
2. Pojačivač okusa
Pojačivači okusa hrane kao što su ocat i umak doista mogu učiniti okus hrane ukusnijim. Međutim, ako ga previše koristite u kuhanju može vam požutjeti zube. Stručnjaci kažu da ovaj pojačivač okusa hrane može uzrokovati promjenu boje vaših zuba čak i ako ne pušite ili ne pijete kavu i sok.
3. Loše zdravlje zuba
Loše zdravlje zuba također može biti uzrok žućenja zuba. Na primjer, ne perete zube ili radite čišćenje koncem rutinski. Stručnjaci kažu da ova navika može bolje upoznati zube s mrljama. Razlog je u tome što su dvije gore navedene stvari doista potrebne zubima kako bi se riješili ostataka hrane ili pića koji uzrokuju žutilo zuba.
4. Začini
Začini se široko koriste jer začin u kuhinji doista može učiniti hranu ukusnijom. Međutim, neki začini, poput kurkume, čilija i curryja mogu vam pocrniti zube. Razlog je to što se ovi materijali lako pričvršćuju na zubnu caklinu. Stoga ne zaboravite oprati zube nakon konzumiranja.
5. Pušenje
Nemojte se iznenaditi ako vam zubi izgledaju žuto kada imate naviku pušenja. To je zato što se sadržaj nikotina i katrana u duhanu može zalijepiti za zubnu caklinu, uzrokujući žutilo zuba. Ali ono što vas čini nervoznim, ovaj učinak može potrajati kratko. Stručnjaci kažu da se kod teških pušača nakon godina pušenja mogu razviti smeđi, čak i crni zubi.
6. Voda za ispiranje usta
Iako može pomoći da se riješite bakterija koje uzrokuju loš zadah, prečesto korištenje vodice za ispiranje usta može isušiti usta i oštetiti zubnu caklinu. Kako to? Pa, kada su usta suha, slina neće djelovati optimalno kako bi pomogla ovlažiti usta, paralizirati loše bakterije, smanjiti kiselost i spriječiti lijepljenje mrlja na zubnu caklinu.
7. Prejako četkanje
Pretpostavka je da što jače perete zube, to su oni čišći tako da vaši zubi izgledaju briljantno bijeli. Zapravo, ova jedna navika je pogrešna. Stručnjaci kažu da prejako pranje zuba može dovesti do pritiska i oštećenja tankog sloja cakline. Osim toga, to također može otkriti sloj dentina tako da zubi požute.
Imate problema sa zubima ili želite saznati više o uzrocima žutih zuba? Možete pitati liječnika izravno putem . Kroz značajke razgovor i Glasovni/video poziv , možete razgovarati sa stručnim liječnicima bez potrebe da napuštate kuću. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Store i Google Play!
Pročitajte također:
- 4 učinkovita načina za prevladavanje problema sa zubima
- Trebate znati opasnosti od gingivitisa na zubima
- 4 načina za jačanje zuba
