, Jakarta – Indonežani su upoznati s plodom mangostina. Jer mangostin uspijeva u kontinentalnoj Aziji, uključujući Indoneziju. Okus je sladak i blago kiselkast, što čini voće koje ima latinski naziv Garcinia Mangostena Ovo se jako sviđa ljudima u Indoneziji. Prije konzumacije potrebno je oguliti crvenkastu kožicu mangostina. Kora mangostina koja se često baca smatra se da sadrži bezbroj dobrobiti.
Također pročitajte: Lako i jednostavno, ovo je zdrav način života kako biste ostali mladi
Kora mangostina može se obraditi na nekoliko načina, kao što je pravljenje soka, priprema sastojaka za čaj dok se ne ekstrahira i pakira u obliku tableta. Pokretanje iz Memorijalni centar za rak Sloan Kettering Kora mangostina često se koristi u tradicionalnoj medicini u jugoistočnoj Aziji za liječenje kožnih infekcija, rana i proljeva. Osim ovih zdravstvenih problema, predviđa se da kora mangostina može spriječiti rak. Je li to točno? Evo objašnjenja.
Je li istina da kora mangostina može spriječiti rak?
Kora mangostina sadrži spojeve koji su učinkoviti protiv bakterijskih i gljivičnih infekcija i mogu smanjiti upalu. Vjeruje se da sadržaj antioksidansa u mangostinu može ukloniti slobodne radikale koji mogu razviti stanice raka. Osim raka, antioksidansi u kori mangostina mogu spriječiti oštećenja lipoproteinom niske gustoće (LDL) ili onim što je poznato kao loš kolesterol. Kao što je poznato, loš kolesterol je glavni okidač raka.
Također pročitajte: Mnogo je dobrobiti đumbira za zdravlje žena, evo dokaza
Istraživanje objavljeno u Američka nacionalna medicinska knjižnica Nacionalni institut za zdravlje otkrili su da kora mangostina ima antioksidativno, protuupalno i antiproliferativno djelovanje na stanice raka. Ksantoni sadržani u plodu mangostina igraju ulogu u tom učinku. Međutim, ovo istraživanje nije proučavano na ljudima i ograničeno je na istraživanja in vitro i kod životinja.
Iako postoji vrlo malo kliničkih dokaza o kori mangostina, mnogi proizvodi od kore mangostina plasirani su na tržište osobama s rakom kao dodaci prehrani. Osobe s rakom trebaju biti oprezne prije konzumacije proizvoda od mangostina jer ovo voće ima potencijal interakcije s liječenjima raka i također utjecati na razinu šećera u krvi. Ako želite saznati više o dobrobitima kore mangostina, možete pitati nutricionista . Putem aplikacije možete kontaktirati nutricionista bilo kada i bilo gdje putem e-pošte razgovor , i Glasovni/video poziv .
Također pročitajte: Budite oprezni, ovih 8 bolesti karakterizira hladan znoj
Iako prerađeni proizvodi od mangostina i kore mangostina kruže tržištem i mnogi stručnjaci tvrde da su njihove prednosti, morate biti oprezni prije nego što ih konzumirate i prvo pitajte svog liječnika ili zdravstvenog djelatnika za sigurnost. Neke studije o mangostinu za zdravlje tijela zapravo nisu poznate po određenoj učinkovitosti i kako djeluje. Drugim riječima, dobrobiti ili djelotvornost kore mangostina još uvijek treba dublje proučiti.
