, Jakarta - Jeste li ikada vidjeli nekoga tko se osjeća neugodno kada je u gužvi? Ili čak dok ne osjeti tjeskobu, strah od interakcije, dok se jako ne znoji? Pa, prema stručnjacima, netko tko ima osjećaj tjeskobe ili pretjeranog straha od interakcije s ljudima oko sebe, može patiti od socijalnog anksioznog poremećaja ili socijalnog anksioznog poremećaja. socijalni anksiozni poremećaj.
Zapravo, ovaj osjećaj brige ili straha može iskusiti svatko. Međutim, tjeskoba koju doživljavaju osobe s socijalnim anksioznim poremećajem je drugačija. Ova briga ili strah se pretjerano doživljava i traje. Na kraju, ovo stanje može utjecati na odnos oboljelog s drugim ljudima.
Pitanje je, kako liječite socijalni anksiozni poremećaj?
Pročitajte također: Saznajte koja je razlika između socijalne fobije i sramežljivosti
Psihoterapijom ili drogom
Kako liječiti socijalni anksiozni poremećaj zapravo može biti kroz nekoliko metoda. Jedna od njih je kroz kognitivno bihevioralno liječenje. Kako radi? Ovdje će se ljudi sa socijalnim anksioznim poremećajem suočiti sa situacijama koje ih čine tjeskobnima ili uplašenim. Nakon toga, psiholog ili psihijatar će dati rješenja za rješavanje situacije. Svrha ove terapije je smanjiti anksioznost kod oboljelog.
Pa, čak i bez pomoći, nadamo se da će se s vremenom povećati samopouzdanje oboljelog da se nosi s gornjom situacijom. Općenito, ova terapija traje 12 tjedana
Osim kognitivne terapije, liječenje socijalnog anksioznog poremećaja može biti i putem lijekova. Ovdje će psihijatar dati lijek u laganoj dozi i može se postupno povećavati. Lijekovi na recept, na primjer, antidepresivi, beta blokatori ili lijekovi protiv anksioznosti/anksioznosti.
Pročitajte također: Što uzrokuje socijalnu anksioznost?
Anksioznost koja neće nestati
U većini slučajeva, socijalni anksiozni poremećaj čest je kod tinejdžera ili mladih odraslih osoba te kod onih koji su doživjeli javno poniženje. Ljudi sa socijalnom fobijom zapravo ne doživljavaju tjeskobu samo kada su usred mnogih ljudi.
Netko tko ima socijalni anksiozni poremećaj također se boji da ga drugi promatraju, osuđuju ili ponižavaju. Pa, simptomi ovog socijalnog anksioznog poremećaja obično se pojavljuju ili pojavljuju u situacijama kao što su:
- Izlasci.
- Interakcija sa strancima.
- Uspostavite kontakt očima s drugim ljudima.
- Jedite pred drugim ljudima.
- Pohađajte zabave ili druga okupljanja.
- Idite u školu ili na posao.
- Prilikom ulaska u prostoriju punu ljudi.
Pa, iz tog razloga, osobe sa socijalnom fobijom izbjegavat će niz gore navedenih situacija. Ono što opet stvara nevolje, taj strah ili briga ne traje samo na trenutak, već traje. Zapravo, u nekim slučajevima može uzrokovati fizičke simptome, kao što su:
- Govori presporo.
- Prekomjerno znojenje.
- Pocrvenjelo lice.
- Vrtoglavica.
- Ukočeno držanje.
- U želucu se osjeća mučnina.
- Mišići postaju napeti.
- Otkucaji srca.
- Teško disati.
Pa, za vas ili člana obitelji koji pati od socijalnog anksioznog poremećaja, možete pitati liječnika izravno putem aplikacije . Kroz značajke razgovor i Glasovni/video poziv , možete razgovarati sa stručnim liječnicima bilo kada i bilo gdje bez potrebe da napuštate kuću. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play!
