, Jakarta - Ne samo kosu, nokte je potrebno pravilno njegovati kako bi bili jaki i sjajni. Nokti koji su dobro njegovani izgledat će lijepo i šarmantno. Lijepi i čisti nokti također mogu opisati čistoću i zdravstveno stanje osobe. Osim toga, lijepi nokti također mogu povećati samopouzdanje. Ruke su jedan od dijelova tijela koji su najčešće izloženi raznim stvarima tijekom svakodnevnih aktivnosti, od tipkanja za računalom, držanja novca do upravljanja hranom u kuhinji. Stoga je vrlo važno održavati higijenu ruku, posebno njegu noktiju. Obratite pažnju na tehnike tretmana i materijale koji se koriste u njezi noktiju kao u nastavku:
1. Nemojte prečesto raditi Meni Pedi u salonu
Osim što su praktični, rezultati izgledaju i bolje od brige o sebi kod kuće. Ali, znate li? Ispada da prečesto održavanje noktiju u salonu također nije dobro za zdravlje noktiju. Prečesto obavljanje njege noktiju u salonu će učiniti da nokti postanu lomljivi. To je zato što su nokti često izloženi jakim kemijskim elementima dok ste u salonu, stoga pokušajte sami napraviti njegu noktiju kod kuće koristeći samo prirodne sastojke.
2. Redovito šišanje noktiju
Brinite o svojim noktima šišajući duge nokte. Redovitim šišanjem noktiju vaši nokti će biti zdravi i izgledati čisti i lijepo. Nakon što ste podrezali nokte, pokušajte zagladiti vrhove noktiju pomoću turpije. Kada njegujete nokte, ne zaboravite tretirati kutikulu hidratantnom kremom. Prilikom čišćenja unutarnje strane nokta budite oprezni jer postoji mnogo rizika od infekcije do kojih može doći.
3. Ne koristite brusni papir za nokte prečesto
Ponekad nam brušenje noktiju može olakšati oblikovanje noktiju i učiniti ih ljepšima. Ali zapravo, prečesto korištenje brusilice za nokte može ga oštetiti, a nokti također mogu imati male pukotine do trajnih pukotina.
4. Ograničavanje upotrebe acetona
Korištenje acetona za čišćenje noktiju također može oštetiti vaše nokte. Aceton se nalazi u odstranjivaču laka za nokte. Studija je pokazala da lomljivi nokti ako se čiste acetonom mogu učiniti nokte lomljivijima.
5. Radite prirodne tretmane
Kako biste dobili lijepe nokte, isprobajte neke tradicionalne načine koristeći prirodne sastojke. Na primjer, namakanjem noktiju u toplo maslinovo ulje 15 ili 20 minuta. Maslinovo ulje može učiniti nokte glatkijim. Kako biste dobili sjajne i jake nokte, masirajte nokte vatom umočenom u limun. Kada završite, temeljito operite nokte. Ne samo da može učiniti nokte sjajnim i jakim, limun također može ukloniti mrlje na noktima. Trik je pomiješati sok od limuna sa šalicom vode. Zatim natopite nokte u smjesu nekoliko minuta. Kada završite, operite nokte i nanesite hidratantnu kremu.
6. Njega za lijepe nokte iznutra
Želite li dobiti lijepe i zdrave nokte, također morate održavati nutritivni unos i uzimati vitamine koji sadrže biotin. Biotin je vrsta vitamina B kompleksa. Istraživanja pokazuju da biotin može učiniti nokte debljima, pa su manje skloni pucanju i lomljenju. Primjeri hrane koja sadrži biotin su mlijeko, jaja i orašasti plodovi. Jedan jednostavan način da uljepšate i ojačate nokte iznutra je da pijete više vode. Pitka voda pomaže spriječiti isušivanje noktiju.
Dobro pazite na svoje nokte kako bi izgledali čisti i lijepi te kako biste spriječili infekcije ili oštećenja koja mogu nastati i uzrokovati druge probleme.
Osim što slijedite gornju metodu njege noktiju, o tome kako se dalje brinuti o noktima možete razgovarati i s liječnikom putem aplikacije putem ove aplikacije možete razgovor, glas ili video poziv. preuzimanje datoteka aplikacija u pametni telefon tako da možete osjetiti lakoću razgovora s liječnicima bilo kada i bilo gdje.
PROČITAJTE TAKOĐER: 2 jednostavna načina za treniranje trbušnjaka
