Džakarta – Ne mali broj roditelja koristi pametne telefone kako bi smirili svoju djecu. Radite li i vi to često? Zaista čudesno, ovaj je jedan gadget doista prilično moćan da umiri djecu. Problem je u tome što pretjerano korištenje pametnih telefona može izazvati razne probleme kod beba ili djece.
Koja je onda opasnost od pametnih telefona za djecu ili bebe? Je li istina da plavo svjetlo koje emitiraju pametni telefoni može izazvati poremećaje oka kod beba?
Pročitajte također: Utjecaj plavog svjetla na gadgete koji remete zdravlje
Digitalno naprezanje očiju izaziva probleme s očima
Što se tiče očiju, plavo svjetlo često se optužuje da uzrokuje očne poremećaje kod djece. Dakle, što je zapravo plavo svjetlo? Prije svega, prvo moramo razumjeti sunčevu svjetlost. Sunčeva svjetlost sadrži crvenu, narančastu, žutu, zelenu i plavu svjetlost. Kombinirani spektar ovih obojenih svjetlosnih zraka stvara ono što nazivamo "bijelom svjetlošću" ili sunčevom svjetlošću.
Pa, svjetlo ili plavo svjetlo je vidljiva svjetlost visoke energije i kraće je valne duljine. Zove se plavo svjetlo ili svjetlo jer se nalazi u ljubičasto-plavom pojasu spektra. Plavo svjetlo prirodno se nalazi u sunčevoj svjetlosti, ali se može naći i u raznim elektroničkim uređajima. Nazovite to TV, računala, pametni telefoni i tableti. Da se vratimo na gornje pitanje, koje su opasnosti pametnih telefona za djecu, posebno plavo svjetlo?
Plavo svjetlo može uzrokovati problem koji se naziva digitalno naprezanje očiju (DES). Učinci DES-a mogu uzrokovati niz očnih poremećaja. Na primjer, izazivanje suhoće očiju, iritacije, crvenih očiju, zamagljenog vida, umora očiju, do suznih očiju.
Ne samo to, opasnost od prekomjerne plave svjetlosti također može poremetiti obrazac spavanja djeteta ili bebe. Korištenje pametnog telefona ili gadgeta na duže vrijeme i na malu udaljenost može smanjiti kvalitetu ili trajanje djetetovog sna. To je ono što dijete ili bebu čini manje aktivnim tijekom dana.
Plavo svjetlo je također povezano sa supresijom hormona melatonina. Zapravo, ovaj hormon može učiniti da se osoba osjeća pospano. Unatoč tome, postoji niz drugih čimbenika koji mogu uzrokovati smanjenje kvalitete ili trajanja sna.
Pa, odmah se nađite ili pitajte liječnika ima li vaš mališan problema s očima ili spavanjem. Možete pitati liječnika izravno putem aplikacije.
Pročitajte također: 5 razloga zašto korištenje gadgeta uzrokuje da djeca budu lijena
Pokretanje problema retine
Iako postoji nekoliko studija koje podržavaju i odbacuju, čini se da ne bismo trebali zanemariti opasnosti pametnih telefona kod djece koje su ozbiljnije od gore navedenih problema. Smatra se da plava svjetlost elektroničkih uređaja poput pametnih telefona povećava rizik od miopije.
Kratkovidnost je također poznata kao kratkovidnost. Ovo stanje nastaje jer oko ne može fokusirati svjetlost na pravo mjesto, odnosno mrežnicu. Osoba s ovim stanjem teško će vidjeti udaljene objekte.
Prema stručnjaku za The Eye Practice iz Sydneya, plava svjetlost iz naprava kao što su pametni telefoni može uzrokovati oštećenje oka na stražnjoj strani mrežnice. Također je rekao da je krivac to što je bio preblizu i dugo buljio u ekran pametnog telefona ili gadgeta bez treptanja. Jer, što je oko bliže ekranu, to je jača izloženost svjetlu s gadgeta. Pa, ovo stanje dodatno povećava rizik od mogućeg oštećenja oka ili poremećaja kod djece.
Pročitajte također: Mala djeca ovisna o pametnim telefonima, čuvajte se gubitka sluha
Na temelju preporuka stručnjaka Američke akademije za pedijatriju (AAP), bebe mlađe od 18 mjeseci trebale bi biti izložene plavom svjetlu. Što se tiče onih koji su navršili dvije godine ili više, korištenje pametnih telefona ili drugih naprava ne bi trebalo biti duže od jednog sata.
Ima li vaše dijete očne ili druge zdravstvene tegobe? Možete pitati liječnika izravno putem aplikacije. Putem značajki chata i glasovnog/video poziva možete razgovarati sa stručnim liječnicima bez potrebe da napuštate kuću. Hajde, preuzmite aplikaciju sada na App Store i Google Play!
