Jakarta – Iako još ne mogu puzati ili hodati, djeca mogu naučiti plivati. To je zato što dok su još u maternici, njihov je prirodni položaj plutati u amnionskoj tekućini. Dakle, majke se ne trebaju čuditi ako njihova djeca vole provoditi vrijeme igrajući se s vodom.
(Također pročitajte: Razne vrste stilova plivanja i njihove prednosti )
Plivanje nije samo zabavna aktivnost, već i korisno za rast i razvoj djece. Jer, studija pokazuje da plivanje može pomoći u povećanju samopouzdanja, smanjenju rizika od utapanja, treniranju hrabrosti i poboljšanju funkcije dječje inteligencije. Plivanje će također potaknuti djetetov živčani sustav na udaranje, klizanje i druge aktivnosti u vodi.
Prava dob za podučavanje djece plivanju
Prema nekim stručnjacima, učiti djecu plivanju najbolje je kad imaju 4-5 godina. To je zato što su u toj dobi spremniji biti u vodi i slobodno se kreću u vodi. Oni također mogu sjediti uspravno, hodati, pa čak i trčati, što olakšava majkama da ih nauče plivati.
(Također pročitajte: Savjeti za učinkovito plivanje za mršavljenje )
Što ako djecu nauče plivati prije 4 godine? Ne postoji ništa što to zabranjuje. No, postoji nekoliko stvari na koje majke moraju obratiti pažnju, uključujući fizičku i psihičku spremnost djeteta. Jer u toj dobi djetetov imunološki sustav nije savršen i još je podložan bolestima poput proljeva, upala uha i dišnih puteva. No, ako majka osjeća da je dijete fizički i psihički spremno, u redu je učiti ga plivati od malena (s manje od 4 godine).
Savjeti za podučavanje djece plivanju
Sve dok majka pazi na sigurnost djeteta i uvijek joj je na dohvat ruke, plivanje je sigurna i zabavna aktivnost. Zapravo, učenje djece plivanju može biti prilika za jačanje odnosa između majke i djeteta. No, kako bi se zadržala sigurnost i sigurnost djece tijekom plivanja, postoji nekoliko stvari na koje majke moraju obratiti pozornost. Dakle, koji su savjeti za učenje djece plivanju?
- Prvo shvatite kako plivati sigurno za djecu.
- Ako učite djecu plivanju kod kuće, evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir:
- Koristite toplu vodu (oko 27-30 stupnjeva Celzija).
- Koristite plastične bazene koji se prodaju posebno za djecu.
- Pazite da je majka uvijek na dohvat ruke kako se dijete ne bi udavilo ili progutalo vodu iz bazena.
- Ako plivate na otvorenom, koristite posebnu kremu za sunčanje za djecu.
- Ako podučavate djecu plivanju u javnim bazenima, evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir:
- Koristite posebnu kremu za sunčanje za djecu.
- Odaberite toplu temperaturu vode u bazenu i bez prevelike gužve kako bi djetetu bilo ugodno kada pliva.
- Pobrinite se da se koristi razina sigurnosti bazena, uključujući i postoji li čuvar bazena koji može pomoći u nadzoru djece.
- Ne ostavljajte dijete samo u bazenu ili kadi kako biste izbjegli rizik da se dijete utopi tijekom plivanja.
- Odmah priđite djetetu ako postoje znakovi kao što su: djetetova glava je niže od vode, usta su ograničena na vodu, glava gleda unatrag i usta su otvorena, oči su prazne ili zatvorene, a dijete diše brzo (kratko).
(Također pročitajte: Treba li izbjegavati plivanje tijekom menstruacije? )
Sve dok je vaš mališan u fazi rasta, ne zaboravite paziti na zdravstveno stanje vašeg mališana, u redu? Ako je vaš mališan bolestan, sada se više ne morate truditi izlaziti iz kuće kupiti lijekove/vitamine za svog mališana. Majke mogu iskoristiti prednosti Dostava u ljekarni ili Apotekar u aplikaciji . Mama samo treba naručiti lijek/vitamine koji su mališanu potrebni putem aplikacije i vaša će narudžba biti isporučena u roku od sat vremena. Dakle, hajde preuzimanje datoteka primjena sada i na App Store i Google Play.
