, Jakarta – Seks je zabavna aktivnost koja može ojačati odnos s vašim partnerom. Međutim, što ako vaš partner uvijek osjeća bol tijekom seksa? Zapravo, ovo stanje je također poznato kao dispareunija.
Dispareunija je medicinski izraz za ponavljajuću bol u području genitalija ili unutar zdjelice tijekom spolnog odnosa. Bol može biti oštra ili intenzivna. Ovo stanje se može pojaviti prije, tijekom ili nakon spolnog odnosa. Dispareunija je češća kod žena nego muškaraca. Otkrivanjem uzroka, dispareunija se obično može liječiti.
Pročitajte također: Bol tijekom spolnog odnosa, prepoznajte 6 simptoma dispareunije
Uzroci dispareunije i kako je liječiti
Dispareunija je obično uzrokovana fizičkim problemima, emocionalnim problemima ili oboje. Uobičajeni fizički uzroci dispareunije uključuju:
- Suhoća rodnice zbog menopauze, poroda, dojenja ili nedostatka predigra .
- Poremećaji kože koji uzrokuju čireve, pukotine, svrbež ili peckanje.
- Infekcije, kao što su gljivične infekcije ili infekcije mokraćnog sustava (UTI).
- Ozljede ili traume od porođaja, nezgode, epiziotomije, histerektomije ili operacije zdjelice.
- Vaginitis ili upala rodnice.
- Vaginizam ili spontane kontrakcije mišića stijenke rodnice.
- Endometrioza.
- Upalna bolest zdjelice.
- fibroidi maternice.
- Sindrom iritabilnog crijeva.
- Nuspojave zračenja i kemoterapije.
U međuvremenu, emocionalni problemi koji mogu uzrokovati dispareuniju, i to:
- Stres, koji može uzrokovati zatezanje mišića dna zdjelice.
- Strah, sram ili krivnja povezani sa seksom.
- Problemi sa slikom o sebi ili tijelom.
- Problemi u odnosu s partnerom.
- Povijest seksualnog uznemiravanja ili silovanja.
Liječenje dispareunije je prilagođeno temeljnom uzroku stanja. Ako je bol koju doživljava partner uzrokovan infekcijom, liječnik će je liječiti davanjem antibiotika, antifungalnih lijekova, lokalnih kortikosteroida ili injekcija.
Ako je uzrok dispareunije kod vašeg partnera niska razina estrogena, vaš liječnik može propisati tablete, kreme ili fleksibilne prstenove za davanje malih, redovitih doza estrogena u rodnicu.
Kako pomoći parovima koji imaju dispareuniju
Dispareunija može uzrokovati stres i osjećaj krivnje kod ljudi koji je dožive. Ako vaš partner pati od dispareunije, vaša je podrška vrlo važna za pomoć u procesu oporavka. Evo stvari koje možete učiniti kako biste pomogli parovima koji imaju dispareuniju:
1. Unošenje promjena u seksualnu aktivnost
Možete minimizirati bol koju vaš partner doživljava pokušajem uvesti neke od sljedećih promjena u svoju seksualnu rutinu:
- Promijenite položaj. Ako vaš partner tijekom penetracije osjeti oštru bol, pokušajte pronaći drugačiji položaj u spolu u kojem će se osjećati ugodnije. Na primjer, žena na vrhu , gdje vaš partner može prilagoditi prodor na dubinu u kojoj se osjeća ugodno.
- Komunicirati. Zamolite partnera da vam otvoreno kaže što se osjeća dobro, a što ne.
- Ne žuri. Predigra duže pomažu stimulirati prirodno podmazivanje, čime se smanjuje bol koju doživljavaju partneri. Dakle, odgodite penetraciju dok se vaš partner stvarno ne uzbudi.
- Koristite lubrikant. Osobni lubrikanti na bazi vode također mogu učiniti seks ugodnijim.
Pročitajte također: Trikovi za predigru za kvalitetne intimne odnose
2. Seksualno savjetovanje ili terapija
Ako dispareunija traje neko vrijeme, vaš partner može imati negativan emocionalni odgovor na seksualnu stimulaciju čak i nakon liječenja.
Ako vi i vaš partner izbjegavate seks zbog boli, možda ćete htjeti potražiti stručnu pomoć kako biste poboljšali komunikaciju između vas dvoje i obnovili seksualnu intimnost. Razgovor sa savjetnikom ili seksualnim terapeutom pomaže u rješavanju problema.
3. Pronađite alternativne načine za održavanje intimnosti
Sve dok vaginalna penetracija ne bude manje bolna, vi i vaš partner možda ćete moći pronaći druge načine za seks. Na primjer, zajedničkom senzualnom masažom, ljubljenjem ili samozadovoljavanjem za intimnu vezu koja je ugodnija, zadovoljavajuća i ugodnija od vaše uobičajene seksualne rutine.
Pročitajte također: Savjeti za siguran seks tijekom pandemije korona virusa
To su stvari koje možete učiniti kada vaš partner doživi dispareuniju. Ako vi ili vaš partner imate problema u svom seksualnom životu, ne ustručavajte se razgovarati sa svojim liječnikom putem aplikacije . Kroz Video/glasovni poziv i razgovor , liječniku se možete obratiti bilo kada i bilo gdje. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada.
