, Jakarta - Intimni odnosi s partnerom trebaju biti romantični i zabavni. Međutim, te aktivnosti mogu postati zamorne i dovesti do napetih odnosa. Prema podacima u Journal of Sex Research 27 posto žena i 41 posto muškaraca izjavilo je da su seksualno nezadovoljni u svojoj vezi.
Ako se ova dosada nastavi dopuštati, onda to može utjecati na intimnost vas i vašeg partnera. Umjesto toga, identificirajte uzrok ovog stanja kako biste pronašli pravo rješenje za prevladavanje dosade prilikom seksa s partnerom.
Pročitajte također: To je razlog zašto se seksualni nagon može promijeniti
Uzrokuje da se intimni odnosi osjećaju dosadno
Seksualni ukusi i potrebe osobe mogu varirati, tako da ono što zadovoljava jednu osobu možda neće zadovoljiti drugu. Međutim, većina ljudi koji tvrde da više nisu seksualno zadovoljni svojim partnerom mogu doživjeti isti problem.
Svakodnevne aktivnosti kao što su rad, briga o kućanstvu ili briga o djeci mogu uzrokovati da vi i vaš partner imate manje vremena zajedno. Seks se više osjeća kao obaveza nego ugodna aktivnost. Ovi čimbenici mogu učiniti da se seks osjeća manje ugodnim.
Ako ste izgubili želju za seksom s partnerom, niste sami. Za neke ljude, kraj faze medenog mjeseca mogao bi biti kraj uzbudljivog seksa. Ne brinite, postoje načini na koje možete prevladati ovu dosadu.
Također možete razgovarati s psihologom na putem chata. Psiholozi će dati pravi savjet da se riješite ove dosade kako se ne bi narušio sklad između vas i vašeg partnera.
Pročitajte također: Koliko puta tjedno je idealna intimna veza?
Savjeti za ponovno zabavu
Ako se osjećate dosadno i nezadovoljni svojim trenutnim seksualnim životom, postoji mnogo stvari koje možete učiniti da vratite tu strast, kao što su:
- Inicijativa za početak
Budite iskreni prema sebi, tko češće ima spolne odnose, vi ili vaš partner? Ako ste pasivni partner, pokušajte preokrenuti scenarij. Promijenite rutinu, nemojte dopustiti da je vaš partner pokuša započeti prvi.
Ako uvijek radite stvari određenim redoslijedom ili na određeni način, pokušajte se toga riješiti i dopustite vama i vašem partneru da budete slobodni da to radite bez pravila ili reda koji inače radite.
- Dogovorite sastanak jednom tjedno
Zapravo, zadovoljavajući i spontani seks ne događa se uvijek redovito za dugogodišnje partnere. Nemojte to činiti spontano prečesto, jer jedan partner možda nije spreman.
Pokušajte rasporediti i napraviti planove koji su zabavni, drugačiji i uzbudljivi. Na primjer, zamolite svog partnera da prvo ide na spoj, a zatim ima seks.
- Recite što vas uzbuđuje
Zapravo, seks na isti način godinama može biti dosadan. Najbolji način da okončate dosadan seks je iskren razgovor o tome što vas pali. Razgovarajte bez osuđivanja i objasnite što želite.
- Posti intimne veze neko vrijeme
Seks je zapravo širi od samog spolnog odnosa. Kako biste oživjeli svoj seksualni život, pokušajte uzeti nekoliko tjedana pauze od ove aktivnosti. Umjesto toga, možete raditi druge stvari poput češćeg dodirivanja.
Istražite kontakt cijelim tijelom, rukama i ustima, zabavne razgovore i sve druge načine na koje se vi i vaš partner možete zabaviti. Nakon toga možete pronaći svoj novi omiljeni način koji je uzbudljiviji.
- Odmor za par
Možete uzeti vremena za odmor sa svojim partnerom ili jednostavno boravak . Ako nemate puno vremena za izlazak iz grada, pretvorite svoju spavaću sobu u zabavno mjesto. Na primjer, prilagođavanje dizajna rasvjete kako bi bilo privlačnije, ugradnja osvježivača zraka i nekoliko drugih ukrasa.
Pročitajte također: 7 Ove se stvari događaju tijelu tijekom intimnosti
To su koraci koji se mogu poduzeti kako bi intimni odnosi ponovno bili zabavni. Najvažnije za vas i vašeg partnera je da budete otvoreni jedno prema drugome i da dobro komunicirate. Tako ćete vi i vaš partner bolje razumjeti jedno drugo.
Referenca:
Healthline. Preuzeto 2020. Što možete učiniti ako niste seksualno zadovoljni u svojoj vezi.
Psihologija danas. Preuzeto 2020. Seksualna dosada je dimna zavjesa.
Huffington Post. Pristupljeno 2020. Što učiniti kada vam je dosadan seksualni život, prema Sexperts.
