Navike koje mogu izbijeliti lice

, Jakarta - Imati zdravu, bijelu i svijetlu kožu lica općenito je san mnogih ljudi, posebno žena. Nažalost, nemaju svi sreću da dobiju kožu iz snova. Neki od njih moraju se nositi s raznim problemima kože lica.

Zapravo, dobiti bijelu, svijetlu i zdravu kožu lica zapravo nije teško. Postoji nekoliko načina i navika koji vam mogu pomoći da održite zdravu kožu lica. Dakle, koji su načini za izbjeljivanje kože lica?

Pročitajte također: Je li sigurno izbjeljivati ​​lice prirodnim sastojcima?

1. Redovito se tuširajte i ograničite toplu vodu

Jedan od načina da kožu lica učinite sjajnom može biti na prilično jednostavan način kao što je redovito kupanje. Osim toga, također ograničite korištenje tople vode ili predugo kupanje. Cilj je održati vlažnost kože.

Također izbjegavajte korištenje sapuna za lice koji mogu narušiti sadržaj ulja na koži. Izbjegavajte sapune koji sadrže iritanse jer mogu isušiti kožu.

2. Redovito održavanje i čišćenje

Kako izbijeliti kožu lica, naravno, morate paziti i čistiti je redovito svaki dan. Pokušajte čistiti kožu lica dva puta dnevno sredstvom za čišćenje lica koje odgovara vašoj koži. Ako je potrebno, koristite tonik za lice kako biste uklonili prljavštinu i masnoću koja je još uvijek vezana za kožu.

Ne zaboravite koristiti hidratantnu kremu za lice prema tipu kože. Cilj je održavati kožu pravilno vlažnom. Pa, možete pitati liječnika izravno putem aplikacije , u vezi s tonerima, hidratantnim kremama ili kozmetičkim proizvodima koji ostaju za vašu kožu.

3. Redovito koristite kremu za sunčanje

Kako izbijeliti kožu lica također možete redovito koristiti kremu za sunčanje. Ono što treba zapamtiti, nemojte koristiti kremu za sunčanje samo kada sja sunce.

UV zrake i dalje mogu prodrijeti u oblake i učiniti kožu izloženom iako sunce nije vruće. Za maksimalne rezultate pokušajte odabrati kremu za sunčanje koja sadrži najmanje SPF 24.

Pročitajte također: Upoznajte se s upotrebom vitamina C za zdravlje kože

Osim toga, nemojte zaboraviti koristiti kremu za sunčanje čak i ako ste u zatvorenom prostoru. Budući da UV zrake mogu proći kroz staklo. Prema studiji objavljenoj u JAMA Ophthalmology, većina vjetrobranskih stakla može izdržati u prosjeku samo 96 posto UV zraka.

U međuvremenu, bočno staklo može izdržati samo 71 posto. Dakle, očito postoji mogućnost da bi sunčeve zrake mogle proći kroz njega i oštetiti vašu kožu. Dakle, nikada ne zaboravite koristiti kremu za sunčanje, OK!

4. Izbjegavajte okidače stresa

Kako izbijeliti kožu lica ili je održati zdravom moguće je izbjegavanjem stvari koje mogu izazvati stres. Stres ne uzrokuje samo psihičke probleme, jer ovaj psihički pritisak može utjecati i na kožu lica.

Nekontrolirani stres može učiniti kožu osjetljivijom i izazvati akne i druge kožne probleme. Pa, kako biste potaknuli zdravu kožu i zdrav duh, poduzmite korake za dobro upravljanje stresom.

5. Koristite kremu za posvjetljivanje

Kako izbijeliti kožu lica može biti i korištenjem krema za posvjetljivanje. Krema ili losion za izbjeljivanje proizvod je koji tamnu kožu može učiniti svjetlijim. Ova krema djeluje tako što smanjuje proizvodnju melanina ili pigmenta koji daje boju koži.

Pročitajte također: Imate osjetljivu kožu, ovo je pravi tretman lica

Ono što treba naglasiti, nemojte samo odabrati ili koristiti kremu za posvjetljivanje. Jer, postoje neke kreme za posvjetljivanje koje sadrže živu koja je štetna za zdravlje.

Neke preventivne kreme također mogu izazvati iritaciju kože, osobito kod onih s osjetljivom kožom. Stoga, prije nego što odaberete ili koristite ovu kremu, prvo se obratite dermatologu.

Pa, možete kupiti lijekove ili vitamine za liječenje problema s kožom lica pomoću aplikacije . Ipak, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom o problemima s kožom lica. Praktično, zar ne?

Referenca:
Svakodnevno zdravlje. Pristupljeno 2021. 5 iznenađujućih navika za najbolju kožu ikad
Svakodnevno zdravlje. Pristupljeno 2021. Nabavite kožu koja sjaji
Klinika Mayo. Pristupljeno 2021. Njega kože: 5 savjeta za zdravu kožu

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found