, Jakarta – Menstruacija se javlja kada maternica odbaci sluznicu jednom mjesečno. Sluznica prolazi kroz mali otvor na vratu maternice i izlazi kroz vaginalni kanal. Neka bol, grčevi i nelagoda tijekom menstruacije su normalni.
Bolna menstruacija naziva se i dismenoreja. Postoje dvije vrste dismenoreje, primarna i sekundarna. Primarna dismenoreja javlja se u žena koje osjećaju bol prije i tijekom menstruacije.
Žene koje imaju normalne mjesečnice koje kasnije u životu postaju bolne mogu doživjeti sekundarnu dismenoreju. To može uzrokovati stanje koje zahvaća maternicu ili druge zdjelične organe, kao što su endometrioza ili fibroidi maternice.
Neke žene imaju veći rizik od bolnih menstruacija. Ti rizici uključuju:
Pročitajte također: Bol u donjem dijelu trbuha tijekom menstruacije, ovo je dismenoreja
Mlađi od 20 godina
U obitelji imate bolne mjesečnice
Dim
Obilno krvarenje s menstruacijom
Doživljavanje neredovite menstruacije
Nikada nisam imala bebu
Dostići pubertet prije 11. godine
Hormoni zvani prostaglandini pokreću kontrakcije mišića u maternici koji luče sluznicu. Ove kontrakcije mogu uzrokovati bol i upalu. Razina prostaglandina raste neposredno prije početka menstruacije.
Bolne menstruacije također mogu biti posljedica nekog osnovnog zdravstvenog stanja, kao što su:
Pročitajte također: 4 stvari koje treba učiniti za ublažavanje dismenoreje
Predmenstrualni sindrom (PMS)
Skupina simptoma uzrokovanih hormonskim promjenama u tijelu koji se javljaju 1 do 2 tjedna prije početka menstruacije i nestaju nakon što žena počne krvariti
Endometrioza
Bolno medicinsko stanje u kojem stanice iz sluznice maternice rastu u drugim dijelovima tijela, obično u jajovodima, jajnicima ili tkivu koje oblaže zdjelicu
Fibroidi u maternici
Nekancerozni tumori koji mogu pritisnuti maternicu ili uzrokovati abnormalnu menstruaciju i bol
upalna bolest zdjelice (PID)
Infekcije maternice, jajovoda ili jajnika koje su često uzrokovane spolno prenosivim bakterijama koje uzrokuju upalu reproduktivnih organa i bol
Adenomioza
Rijetko stanje u kojem sluznica maternice urasta u mišićni zid maternice i može biti bolna jer uzrokuje upalu i pritisak
Cervikalna stenoza
Rijetko stanje u kojem je cerviks toliko mali da usporava menstrualni tok i uzrokuje povećani pritisak unutar maternice što rezultira bolom
Pročitajte također: Ovo je 5 razloga zašto žene s menstruacijom ne mogu postiti
Kućni tretmani mogu biti uspješni u ublažavanju bolnih menstruacija i mogu uključivati korištenje jastučića za grijanje na zdjelici ili leđima, masiranje trbuha, uzimanje tople kupke, redovitu tjelesnu tjelovježbu, lagane i hranjive obroke, prakticiranje tehnika opuštanja ili joge.
Osim toga, uzmite protuupalne lijekove, poput ibuprofena nekoliko dana prije očekivane menstruacije, uzmite vitamin B6, vitamin B-1, vitamin E, omega-3 masne kiseline, dodatke kalcija i magnezija te smanjite unos soli , alkohol, kofein i alkohol.šećer za sprječavanje nadutosti, te podignite noge ili lezite sa savijenim koljenima.
Ako kućni tretmani ne ublažavaju menstrualne bolove, postoji nekoliko mogućnosti liječenja. Vaš liječnik također može propisati lijekove koji uključuju:
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
Ovi lijekovi protiv bolova mogu uključivati opcije bez recepta, kao što su ibuprofen (Advil i Motrin IB) ili naproksen natrij (Aleve).
Antidepresivi
Ako želite saznati više o neprirodnoj dismenoreji, možete se obratiti izravno . Liječnici koji su stručnjaci u svojim područjima pokušat će vam pružiti najbolje rješenje. Kako, dosta preuzimanje datoteka primjena putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku možete odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor .
