Jakarta – Jeste li ikada čuli za mit da se od kontracepcijskih injekcija ili kontracepcijskih pilula možete udebljati? Kao rezultat toga, mnoge se žene već boje dobiti na težini, a da ne znaju činjenice. Da bismo saznali je li to istina ili ne, pogledajmo sljedeće objašnjenje!
Vrste hormonske kontracepcije
Kontracepcijske pilule i injekcije samo su dva od mnogih hormonskih kontraceptiva. Osim ova dva, tu su i hormonski IUD (spiralni kontraceptivi) i implantati (KB implantati). Iako su oba hormonska, spirale i implantati imaju veću učinkovitost i mogu štititi dulje, što je i do 10 godina
Kako djeluju hormonski kontraceptivi
Općenito, hormonski kontraceptivi sadrže hormone estrogen i progestin. Ovaj hormon je umjetni hormon ili sintetski steroid. Postoje i hormonski kontraceptivi koji sadrže progestin samo zato što dodavanje estrogena u tijelo povećava rizik od zdravstvenih problema. Dojiljama se također savjetuje korištenje kontraceptiva koji sadrže samo progestine kako ne bi inhibirali proizvodnju majčinog mlijeka. Djelovanje hormonske kontracepcije je kako slijedi:
- Sprječava ovulaciju (proces oslobađanja zrelih jajašca iz jajnika) tako da nema procesa oplodnje ako sperma uđe u maternicu.
- Sprječava oplodnju mijenjajući prirodu vaginalne tekućine tako da može spriječiti spermu da dospije u maternicu i ne može susresti jajnu stanicu.
Utjecaj na težinu
Svaka žena ima drugačiju reakciju na hormonsku kontracepciju. Međutim, općenito nema učinka između kontracepcijskih pilula i debljanja. Promjene u tjelesnoj težini općenito se javljaju prirodno s godinama i promjenama okolišnih uvjeta. Na primjer, prijelaz s tradicionalne hrane na brzu hranu s visokim udjelom masti, visokim udjelom kalorija i malo vlakana jedan je od oblika promjene okolišnih uvjeta.
Kod korisnika kontracepcijskih sredstava za injekcije progestina može doći do povećanja tjelesne težine. Dobivanje na težini je oko 1-2 kilograma godišnje dok se koristi injekcijska kontrola rađanja, ali to povećanje također može biti normalna težina s godinama.
žena koja pretežak ima potencijal dobiti više od 2 kilograma godišnje. S druge strane, ima i žena kojima je smanjena težina ili nema nikakvih promjena. Ako postoje žene koje doživljavaju debljanje pri korištenju hormonskih kontraceptiva, postoji mogućnost da je to uzrokovano unutarnjim i vanjskim čimbenicima.
Unutarnji čimbenici mogu biti obiteljska povijest pretilosti, dok su vanjski čimbenici sadržaj hormona u kontraceptivima.
Korištenje hormonskih kontraceptiva s visokom razinom estrogena može uzrokovati taloženje masti u tjelesnim tkivima. U međuvremenu, hormon progesteron može stimulirati centar za kontrolu apetita u hipotalamusu što uzrokuje da akceptor jede više nego inače. Progesteron olakšava nakupljanje ugljikohidrata i šećera u masti. Međutim, ne brinite, azijske žene općenito ne dobivaju na težini dok koriste kontracepcijske tablete.
Kako se težina ne bi nastavila povećavati
Iz gornjeg objašnjenja ispada da promjene težine mogu biti uzrokovane mnogim stvarima. Dobra je ideja održavati idealnu tjelesnu težinu zdravim načinom života. Jedite hranjivu hranu i zadovoljavajte dnevne potrebe, izbjegavajte hranu bogatu šećerom i masnoćom, redovito vježbajte i dovoljno se odmarajte.
Povećan apetit neće uzrokovati pretilost ako je ono što konzumiramo zdrava hrana, sve dok porcija nije pretjerana. Nakupljanje masti neće dovesti do debljanja sve dok vježbanjem marljivo sagorijevamo masnoće. Pametnim reguliranjem onoga što konzumiramo, uporaba hormonskih kontraceptiva neće imati nuspojave na tjelesnu težinu.
Pa, ako imate pitanja o korištenju hormonske kontracepcije, možete koristiti aplikaciju izravno razgovarati s liječnikom putem Video/glasovni poziv i razgovor. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Storeu i Google Playu.
*ovaj je članak objavljen na Skati 24.04.2018
