Jakarta - Osim gljivica na noktima, urasli nokat je pritužba na noktima zbog koje se mnogi ljudi često osjećaju nemirno. Jer, osim što uznemiruje izgled, kantengan često uzrokuje i bol i nelagodu.
Urasli nokat je stanje koje karakterizira oticanje, crvenilo i bol u kutovima vrhova prstiju. Uzrok uraslog nokta na nogama je rast strane nokta koja strši prema unutra, čime se ozljeđuje koža.
U većini slučajeva, urasli nokti su češći u velikom palcu, posebno kod onih sa zakrivljenim ili debelim noktima. Imajte na umu da se ovaj urasli nokat može pojaviti na jednoj nozi ili na obje.
Pročitajte također: 6 načina za prevladavanje uraslih noktiju
Pitanje je, je li istina da lijeno na njegu noktiju na nogama može uzrokovati urastanje noktiju? Dakle, koje su stvari koje mogu povećati rizik od uraslih noktiju?
Nemojte biti lijeni brinuti se za svoje nokte
Urasli nokti, zbog kojih nokti mogu biti bolni i natečeni, u osnovi su uzrokovani lijenošću ili pogreškama u njezi noktiju. Pa, evo punog uzroka uraslih noktiju:
Uske cipele ili čarape. Za one od vas koji često nose cipele ili čarape koje su uske i uske, čini se da morate biti tjeskobni. Jer, te dvije stvari mogu pritisnuti nokat, pa može prodrijeti u kožu.
Znojna stopala. Znoj na koži nožnih prstiju može uzrokovati da nokti postanu mekani i oštećeni, tako da su uvučeni u kožu.
Ozljeda stopala. Posrtanje, namjerno udaranje u nešto jako ili bilo što drugo što može uzrokovati ozljedu stopala, također može oštetiti nokat ili uzrokovati lijepljenje nokta za kožu.
Pogrešno rezanje noktiju. Ako je nokat na nozi prekratko ošišan ili prodire do ruba nokta, to može uzrokovati nenormalan rast kože prsta i prodiranje u kožu.
Nedostatak održavanja stopala čistima
Oblik noktiju. Općenito, lepezasti oblik noktiju može uzrokovati da nokti lakše prodiru u kožu.
Pročitajte također: Zašto nožni palac može biti urastao?
Jednostavni savjeti za sprječavanje uraslih noktiju
Namočite stopala prije rezanja noktiju. Ovo može biti jedan od načina da nokte učinite mekšima. Na taj način možemo ga lako bez poteškoća rezati, kako bi rez noktiju postao uredniji.
Održavanje noktiju čistim. Marljivo čistite nokte, posebno ispod noktiju koji su obično gnijezdo prljavštine. Lako je, čistite nokte redovitim šišanjem i uklanjanjem prljavštine koja se lijepi ispod noktiju. Zatim operite nokte sapunom pod tekućom vodom.
Izbjegavajte traumu u području prstiju. Pokušajte predugo ne vršiti prevelik pritisak na područje nožnih prstiju. Na primjer, kada trčite, igrate nogomet ili se bavite sportom koji stvara veliki pritisak na nožne prste. Ako se to dogodi, najbolje je izuti obuću sat ili dva nakon toga. Cilj je da stopala mogu slobodno disati.
Ispravno rezati nokte. Pravilno podrežite nokte. Na primjer, izbjegavajte prekratko šišanje noktiju s neravnim rezovima na kutovima, kao što je formiranje luka.
Pročitajte također: Ne dopustite da vam urastu nokat ako ne želite operaciju
Imate li problema s noktima poput uraslih noktiju? Možete zatražiti od liječnika savjet ili pravi tretman putem aplikacije . Kroz značajke razgovor i Glasovni/video poziv , možete razgovarati sa stručnim liječnicima bez potrebe da napuštate kuću. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Store i Google Play!
