Jakarta - Osobe s HIV-om/AIDS-om obično imaju mršavo držanje tijela. To se dogodilo ne bez razloga. Iako nije sigurno, postoji mnogo stvari koje uzrokuju da ljudi s HIV-om/AIDS-om imaju poteškoća s debljanjem. Jedan od razloga je taj što se imunološki sustav tijela ne može boriti protiv virusa HIV/AIDS-a u tijelu. I ne samo to, ovdje su brojni uzroci ljudi koji žive s HIV-om/AIDS-om teško debljati.
Pročitajte također: Upoznajte promjene na koži osoba s HIV-om
Ovo je uzrok ljudi s HIV-om/AIDS-om koji se teško debljaju
Do sada nije poznato koji je točan uzrok zašto osobe s HIV-om/AIDS-om imaju poteškoća s debljanjem. Međutim, u smislu progresije bolesti, infekcija koja uzrokuje bolest ima različite načine koji pridonose gubitku težine. Jedna od njih je prisutnost samog virusa koji je u stanju oslabiti imunološki sustav u tijelu.
Shema je ova, kada netko ima infekciju, imunološki sustav tijela mora naporno raditi na borbi protiv bolesti. Proces zahtijeva puno energije. Osobe s ovom bolešću trebat će još veći unos energije, jer je imunološki sustav tijela već vrlo slab zbog virusa. Infekcija će ometati metabolički radni sustav u tijelu, tako da može smanjiti sposobnost apsorpcije hrane.
Virusi koji uzrokuju bolest potaknut će oštećenje crijevne stijenke, tako da se hranjive tvari iz hrane ne mogu pravilno apsorbirati. Ako tijelo ne dobiva dovoljno hrane iz hrane, tijelo će koristiti rezerve energije koje dolaze iz masti i proteina u mišićima. Pa, to je ono što uzrokuje da se ljudi s HIV-om/AIDS-om teško debljaju. Uvijek gube mišićnu masu.
Osim tjelesnog oblika koji ima tendenciju da bude mršav, simptome će pratiti mučnina, groznica, trajna slabost, proljev, afte, promjene raspoloženja i upala limfnih čvorova. Upala limfnih čvorova jedan je od okidača za smanjenje apetita. Gubitak težine doživljavaju i kronični bolesnici. U kroničnom stadiju oboljeli mogu doživjeti komplikacije u obliku oportunističkih infekcija ili raka.
Oportunističke infekcije su infekcije uzrokovane virusima, bakterijama, gljivama ili parazitima koje se javljaju kod osoba s niskim imunološkim sustavom. Odnosno, infekcija se razvija zbog prilike, naime kada imunološki sustav oslabi. Da biste saznali više o tome, možete pitati liječnika izravno u aplikaciji , da.
Pročitajte također: Mogu li trudnice s HIV-om imati normalan porod?
Evo kako se udebljati za osobe s HIV-om/AIDS-om
Ako se ne kontrolira, bolesnici mogu biti pothranjeni što će zakomplicirati proces liječenja. Zapravo, potrebna je dobra prehrana kako bi se povećala otpornost tijela na borbu protiv infekcija. Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti da povećate svoju težinu:
1. Povećajte porcije obroka
Prvi način debljanja za osobe s HIV/AIDS-om je povećanje udjela hrane koju jedu. Pokušajte jesti bogate ugljikohidrate, kao što su riža, kukuruz, pšenica, kruh, krumpir ili slatki krumpir. Uz konzumaciju hrane bogate proteinima, kao što su meso, riba, jaja, orašasti plodovi, sjemenke i povrće. Ne zaboravite jesti raznovrsno voće kako biste povećali unos vitamina u organizam.
2. Jedite češće
Sljedeći način debljanja za osobe s HIV/AIDS-om je češće jesti. Osim povećanja porcije hrane, oboljelima se savjetuje i češće jelo. Ako ste jeli samo 3 puta dnevno, možete ga promijeniti na 4-6 puta dnevno u manjim obrocima.
3.Vježba
Posljednji način dobivanja na težini za osobe s HIV-om/AIDS-om je redovito vježbanje. Vježbanje može vratiti pacijentu izgubljeni apetit. Vježbanje je jedini način za izgradnju mišićne mase za pohranjivanje energetskih rezervi. Osim toga, pomaže u preusmjeravanju uma zbog stresa zbog proživljene bolesti.
Pročitajte također: Upoznajte uzroke prenošenja HIV-a na djecu
HIV/AIDS će natjerati ljude da se redovito podvrgavaju liječenju. Kako bi liječenje bilo učinkovitije, morate ga popratiti i unosom zdrave uravnotežene hranjive hrane. Ako želite znati koji je unos prikladan za konzumaciju u skladu s zdravstvenim stanjem koje imate, obratite se nutricionistu u najbližoj bolnici, da.
