Jakarta – Osim trudnoće, dojenje je također najvažnije razdoblje za majku. Isključivo dojenje je doista dužnost majke, ali to ne znači da se otac može odreći svojih ruku.
Zapravo, uloga oca u razdoblju dojenja jednako je važna i teško nadomjestiva. Studija pokazuje da očevi koji podržavaju dojenje mogu povećati uspjeh dojenja. Dakle, što očevi mogu učiniti tijekom dojenja?
1. Dajte podršku
Jedno je sigurno, izbjegavajte kriviti majku ako je proizvodnja mlijeka kod mališana niska. S druge strane, očevi bi trebali pružiti podršku majkama da budu više oduševljene dojenjem. Okrivljavanje jedne strane samo će učiniti da majka izgleda panično i depresivno.
Otac može pozvati svoju ženu da bude zahvalnija na količini majčinog mlijeka koju dobiva. Smirite se i učinite da osjetite da će sve biti u redu. Uz ovaj pozitivan duh, majke će zasigurno biti optimističnije u pogledu završetka programa dojenja za svoje mališane. Jer više nije tajna da isključivo dojenje ima bezbroj prednosti za rast i razvoj beba.
2. Zabavite se
Kako bi ugasili vatru i spriječili loše stvari, jedna od strana mora postati voda. To znači da otac treba preuzeti ulogu “vode” kako bi zadržao majčin duh tijekom dojenja. Zabavite se sa suprugom i djetetom kako biste izbjegli stres i pritisak. Budući da je proizvodnja majčinog mlijeka kod majki pod snažnim utjecajem hormonalnih i psihičkih stanja.
Proizvodnja majčinog mlijeka zahtijeva privremeni hormon prolaktin za njegovo oslobađanje, radni hormon oksitocin. A kada majke dožive stres, rad ova dva hormona može biti poremećen. Naravno, to će utjecati i na uspješnost dojenja.
3. Uradite domaću zadaću
Pomoć ženi u obavljanju kućanskih poslova također može učiniti dojenje lakšim. Budući da majke neće osjetiti da same nose „teret“, postoje očevi na koje se uvijek može osloniti. Ova navika također može osnažiti odnos i romansu muža i žene koja se i dalje mora održavati nakon prisutnosti mališana.
Tata može pokušati pomoći kada mama kuha, kao što je pomoć u čišćenju i rasporedu sastojaka hrane za obradu. Ili samo pomozite u čuvanju malenog dok majka radi neke kućanske poslove.
4. Budite sveznajući
Svatko ima granice i u redu je ne znati neke stvari. No, za nove tate važno je da budu “sveznajući” kada je u pitanju dojenje. To će naravno pomoći i pokretanju proizvodnje mlijeka.
Jer tata će moći biti netko tko pomaže u pružanju informacija mami. Informacije o procesu dojenja važne su i za majke i za očeve. Dakle, otac ne treba oklijevati i biti lijen u traženju informacija.
5. Masaža za dojenje
Kada majčino mlijeko nije obilno, otac može napraviti masažu oksitocinom kako bi ga pokrenuo. Ova masaža se radi kako bi se potaknula proizvodnja mlijeka kako bi ono moglo zadovoljiti potrebe bebe. Izvodite masažne pokrete prema van ili prema unutra. Kada ide na masažu, majka može zauzeti nagnuti položaj s obješenim grudima. Zatim povucite liniju od prednjeg dijela poprsja prema stražnjoj strani.
Ova linija tada postaje granična linija za mjesta za masažu. Ali zapamtite, očevi ovu masažu mogu raditi samo na majkama koje doje. Nikada nemojte raditi oksitocinsku masažu tijekom trudnoće, jer može uzrokovati kontrakcije mišića maternice.
Osim navedenih načina, majke također trebaju obratiti pažnju na unos hrane i prehranu tijekom dojenja. Zapravo, to će utjecati na količinu proizvodnje mlijeka. Međutim, ako je sve učinjeno, ali se majka i dalje osjeća nedostatkom i nedoumicama, majka i otac mogu razgovarati o problemima s dojenjem s liječnikom na zahtjevu .
Možete razgovarati s liječnikom putem Video/glasovni poziv i razgovor. limenka preuzeto na App Storeu i Google Playu. Pozovimo liječnika bilo gdje i bilo kada . Majke također mogu kupiti zdravstvene proizvode, a narudžbe će biti dostavljene njihovim domovima.
