Koje je normalno mjerenje razine šećera u krvi kod djece?

Jakarta - Djeca jako vole slatku hranu. Ako ostane, kakav je šećer u krvi? Zapravo, veličina normalne razine šećera u krvi u djece ovisi o njihovoj dobi. Dakle, koja je normalna razina šećera u krvi kod djece prema njihovoj dobi? Sljedeće je mjera normalne razine šećera u krvi kod djece prema njihovoj dobi:

Pročitajte također: Upoznajte granice normalne razine šećera u tijelu

Koja je normalna razina šećera u krvi kod djece?

Mjere normalne razine šećera u krvi kod djece se lako mijenjaju. Sam broj će se razlikovati od razine šećera u krvi kod odraslih. Šećer u krvi kod djece se lako mijenja zbog određenih hormona. Sljedeće je mjera normalne razine šećera u krvi kod djece prema njihovoj dobi:

  • Djeca do 6 godina

Normalne razine šećera u krvi su u rasponu od 100-200 mg/dL, s razinama šećera u krvi prije jela oko 100 mg/dL. U međuvremenu, razina šećera u krvi nakon jela i prije odlaska u krevet je 200 mg/dL.

  • Djeca od 6 do 12 godina

Normalne razine šećera u krvi su 70-150 mg/dL, s razinama šećera u krvi prije obroka oko 70 mg/dL. U međuvremenu, razina šećera u krvi nakon jela i prije odlaska u krevet je blizu 150 mg/dL.

Pročitajte također: Jednostavni načini kontrole šećera u krvi

Prepoznajte znakove viška šećera u krvi u dječjem tijelu

Vrlo je važno održavati razinu šećera u krvi kako bi ostala unutar normalnih brojeva. Ako je preniska ili previsoka, oboje će imati svoj utjecaj na tijelo. Ovo su simptomi koji se pojavljuju ako je razina šećera u krvi preniska:

  • Tijelo mlohavo;
  • blijeda koža;
  • Lako se naljutiti;
  • trnci u ustima;
  • Nemogućnost stajanja ili hodanja;
  • konvulzije;
  • Znojenje;
  • Umor;
  • Živčani;
  • Poteškoće s koncentracijom;
  • Otkucaji srca.

U međuvremenu, ako je šećer u krvi u tijelu previsok, evo nekoliko simptoma koji se pojavljuju:

  • Gubitak tjelesne težine;
  • Povećan apetit;
  • Tijelo se osjeća umorno;
  • Žedan;
  • učestalo mokrenje;
  • Lako uznemiren;
  • Zamagljen vid;
  • Koža je suha, crvena i vruća.

Pročitajte također: Postoji li učinak posta na razinu šećera u krvi?

Ovim koracima održavajte normalan šećer u krvi kod djece

Za održavanje normalnog šećera u krvi kod djece. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

  • Vježbajte redovito . Potičite djecu na redovito vježbanje od najranije dobi. Ova metoda je učinkovita u stabilizaciji šećera u krvi. To je zato što vježba može pomoći mišićima da iskoriste šećer u krvi za energiju i kontrakciju mišića. Osim toga, tjelovježba može povećati osjetljivost na inzulin, tako da stanice mogu učinkovitije koristiti šećer u krvi.
  • Jedi zdravu hranu . Ograničite konzumaciju ugljikohidrata kod djece. Zamijenite unos zdravijom hranom, kao što su slatki krumpir, tjestenina od cjelovitih žitarica, smeđa riža, bademi, losos, pileća prsa bez kože, brokula, špinat i cimet.
  • Jedite na vrijeme . Naviknite se da djeca jedu na vrijeme, posebno za doručak. Ako kasni, apetit se može povećati u sljedećih sat vremena. Prejedanje može izazvati povećanje šećera u krvi u tijelu.

To je mjera normalne razine šećera u krvi kod djece i načina održavanja normalne razine šećera u krvi. Ako majka sumnja na višak šećera u krvi kod djeteta, molimo da o tome razgovarate s liječnikom u prijavi , da.

Referenca:
Healthline. Pristupljeno 2021. 15 jednostavnih načina za prirodno snižavanje razine šećera u krvi.
WebMD. Pristupljeno 2021. Razine šećera u krvi za djecu i tinejdžere s dijabetesom.
Zdravlje djece. Pristupljeno 2021. Praćenje šećera u krvi.
Zdravlje djece. Pristupljeno 2021. Hipoglikemija.
livestrong.com. Pristupljeno 2021. Što bi roditelji trebali znati o normalnoj razini šećera u krvi za djecu.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found