, Jakarta – Iako su smršavile, neke žene i dalje imaju bucmaste obraze ili bucmast. Budući da čini oblik lica okruglim, obrazi su bucmast često ostavlja vlasniku dojam masnoće, pa mnoge žene žele prekriti ili čak eliminirati bucmaste obraze.
Neke žene imaju okrugla lica i bucmaste obraze. Dijeta i tjelovježba doista mogu smršaviti, ali ne nužno uspješni u mršavljenju lica, posebno za žene bucmastih obraza.
Mršavljenje lica zahtijeva poseban način koji se razlikuje od načina mršavljenja tijela. Najbrži i najučinkovitiji način za smanjenje bucmastih obraza je operacija. Međutim, iza ove instant metode kriju se i rizici i nuspojave koje nisu lagane, kao što su nesnosna bol i lijevi šavovi. Osim operacije, još uvijek postoji nekoliko prirodnih načina za mršavljenje lica koji su sigurniji i ako to radite redovito, možete dobiti mršavo lice. Hajde, provjeri sljedeće prirodne načine:
1. Masaža lica
Ne morate se podvrgavati plastičnoj operaciji da biste dobili mršavo lice, masaža lica također je dokazano milostiva za smanjenje masnoće koje se nakupilo na obrazima. Za ovaj tretman možete koristiti posebno ulje za lice, ulje pšeničnih klica ili ulje ginsenga. Nježno masiranje cijelog lica do vrata kružnim pokretima odozdo prema gore, blagotvorno je za cirkulaciju, tako da lice postaje svježe i zategnuto. Osim toga, masaža također pomaže u smanjenju zadržavanja vode koja uzrokuje izgled lica bucmast.
2. Konzumiranje kalcija
Možda se pitate kakve veze ima kalcij s tankim obrazima? Do sada je kalcij bio poznat samo kao dobar nutrijent za kosti, no pokazalo se da konzumacija 1200 miligrama kalcija dnevno može smanjiti zadržavanje vode na licu, znate. Proširite se da biste jeli hranu bogatu kalcijem kao što su sir, mlijeko i dodaci kalcija kako biste dobili idealan oblik lica.
3. Potpuna akupresura
Još jedan učinkovit prirodni način za mršavljenje obraza je punokrvno lice. Tretmani lica koji koriste tehnike masaže korisni su za opuštanje mišića lica i prirodno oblikovanje lica. Vaše lice će se masirati počevši od donjeg dijela brade, zatim polako povući do jagodica i nastaviti do kutova očiju. Redovito provodite punokrvne tretmane lica kako biste dobili lice koje nije samo mršavo, već i svježe i blistavo.
4. Joga lica
Ako se joga obično radi na tijelu, yoga tretmani lica učinjeno posebno samo na licu. Kako oponašati ovo jedno lice vrlo je jednostavno i to možete učiniti kod kuće. Jedan potez yoga tretmani lica koji je koristan za potpomaganje formiranja mišića na obrazima, tzv Smiling Fish Frenzy, odnosno pokret smiješka uz istovremeno stiskanje zuba. Zadržite ovaj pokret pet sekundi, a zatim ponovite nekoliko puta. Također možete isprobati pokrete napuhavanje obraza što je dobro za mršavljenje obraza. Trik je u udisanju na usta, a zatim napuhavanju obraza, pa pomicanje zraka u ustima na desni i lijevi obraz naizmjenično. Zadržite pet sekundi, zatim izdahnite i ponovite.
5. Žvakaće gume
Kako se brinuti za ovo jedno lice vrlo je jednostavno i ukusno, jer žvakaću žvakaću trebate samo svaki dan. Osim što je lice tako mršavo, vaš dah postaje svjež. Žvačite gumu 20 minuta, dva puta dnevno. Ali zapamtite, birajte žvakaće gume koje ne sadrže šećer, kako biste zadržali svoju težinu.
To su neki prirodni načini da napravite tanke obraze, tako da možete dobiti V liniju oblika lica. Ako imate problema s kožom lica, ne ustručavajte se pitati liječnika putem aplikacije . Kontaktirajte liječnika putem Video/glasovni poziv i razgovor bilo kada i bilo gdje. Sada također možete napraviti zdravstveni test putem značajke Kućni servisni laboratorij sadržane u prijavi Ako trebate određene vitamine ili proizvode za zdravlje, ne morate se više truditi izlaziti iz kuće. Boravak narudžba kroz a narudžba će biti isporučena u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka sada i na App Store i Google Play.
