, Jakarta – Skolioza je abnormalna bočna zakrivljenost kralježnice. Skolioza se može dogoditi svakome, uključujući i trudnice. Mogu li onda trudnice s poviješću skolioze dobro proći kroz razdoblje trudnoće? Odgovor je da.
Žena sa skoliozom zapravo još uvijek može normalno osjećati trudnoću i porod. Trudnice koje imaju skoliozu u anamnezi neće naštetiti maternici. Osim toga, trudnoća u trudnica također neće povećati nagib kostiju kod osoba sa skoliozom.
Neće naštetiti fetusu
Nije bilo razlike između žena koje su imale skoliozu i onih koje nisu imale skoliozu. Oboje još uvijek mogu uživati u razdoblju trudnoće. Naravno, skolioza neće ometati razvoj fetusa. U žena sa skoliozom, rast fetusa se također procjenjuje na isti način kao i u normalnim trudnoćama. Nije došlo do povećanja broja stresa na fetusu, osim što prijevremeni porod u bebe također nije bio uzrokovan anamnezom skolioze.
Međutim, žene sa skoliozom koje su trudne moraju imati na umu neke stvari. Što je veći nagib kostiju kod skolioze trudnica, to će naravno utjecati na udobnost majke, jer je vjerojatno da će majka češće osjećati bolove i bolove u leđima. Osim toga, sve više treba voditi računa o ravnoteži tijela trudnica.
Iako skolioza nije nasljedna bolest ili genetski čimbenik, trudnice koje imaju povijest skolioze također mogu imati djecu sa skoliozom. Međutim, majke se ne brinu, skoliozu u novorođenčadi liječnici mogu odmah otkriti i prepoznati.
Kako bi se izbjegle neke od pritužbi trudnica sa skoliozom u anamnezi, trudnice bi trebale imati više vremena za odmor, osim toga izbjegavati aktivnosti koje su previše naporne. Ako se osjećate umorno, odmah se odmorite.
( Pročitajte također:4 Rizici od dijabetesa u trudnica )
Smanjenje utjecaja skolioze
Iako se liječenje ne razlikuje previše, bolje je da se trudnice koje imaju skoliozu u anamnezi ipak posavjetuju sa svojim liječnikom o razdoblju trudnoće. Osim toga, vježbanje se također smatra učinkovitim u smanjenju utjecaja skolioze kod trudnica koje imaju povijest ove bolesti. Tijekom trudnoće možete raditi sljedeće vježbe:
- Bavljenje sportovima na vodi
Baveći se vodenim sportovima, trudnice s poviješću skolioze zapravo mogu smanjiti rizik koji će nastati od ove bolesti skolioze.
- Vježbanje u trudnoći
Vježbanje tijekom trudnoće jako se preporučuje trudnicama koje imaju skoliozu u anamnezi. To može smanjiti bolove u leđima ili prekomjerne bolove kod trudnica. Učinite to opušteno i prije gimnastike ne zaboravite istezanje prvo kako bi vježbanje trudnica moglo dobro teći.
- Ležerna šetnja
Odvojite vrijeme za laganu šetnju prije obavljanja svakodnevnih aktivnosti. Time se tijelo trudnice pokreće i mišići rade. Učinite to 15-30 minuta.
Ova aktivnost će uvježbati mišiće, posebno leđa trudnica da budu jaki u održavanju ravnoteže i podržavanju tjelesne težine tijekom trudnoće. Nemojte zaboraviti zadovoljiti prehrambeni unos tijekom trudnoće kako biste zadovoljili potrebe majke i djeteta.
Za žene koje imaju povijest skolioze, prilikom planiranja trudnoće najprije razgovarajte sa svojim liječnikom. Putem aplikacije , majke mogu izravno pitati nekoliko stručnjaka stručnjaka koristeći značajke Obratite se liječniku kroz Glasovni/video poziv i razgovor s liječnikom. Dođi, preuzimanje datoteka primjena kroz Trgovina aplikacijama ili Google Play .
