, Jakarta - Seks je doista čovjekova potreba. Redoviti spolni odnosi mogu donijeti dobrobiti, ne samo fizički nego i psihički. Međutim, to ne znači da su svi uvijek strastveni u seksu, znate. Postoje trenuci kada se osoba osjeća dosadno i njezino seksualno uzbuđenje (libido) se smanjuje.
Gubitak libida čest je problem koji pogađa mnoge muškarce i žene u nekom trenutku u životu. Uglavnom, svačiji je seksualni nagon različit, a u medicini nikada nije postojao "normalan" libido. Međutim, ako i dalje osjećate da je vaša seksualna želja jako loša i da utječe na vaš odnos s partnerom, dobro je potražiti liječničku pomoć.
Pročitajte također: Parovi gube seksualnu strast, koje je rješenje?
Razlozi za smanjenje libida
Pokreni Nacionalne zdravstvene službe UK Evo čimbenika koji mogu uzrokovati opadanje seksualnog uzbuđenja muškarca ili žene, a to su:
1. Problemi u vezi
Jedna od prvih stvari koje treba razmotriti je jeste li sretni u svojoj vezi? Nizak libido može biti posljedica nekoliko stanja u vezi, kao što su:
Biti u dugoj vezi;
Gubitak seksualne privlačnosti;
Neriješeni sukobi i česte svađe;
Loša komunikacija;
Poteškoće u međusobnom povjerenju.
Liječnik opće prakse može vas i vašeg partnera uputiti na savjetovanje u vezi ako imate ovaj problem. Ili se možete odmah sastati s psihologom u bolnici radi savjetovanja. Ako se ne želite truditi čekati u redu, možete koristiti aplikaciju da zakažete termin kod psihologa u bolnici po vašem izboru.
2. Seksualna disfunkcija
Još jedna stvar koja može uzrokovati smanjen libido je fizički problem koji onda otežava ili neostvaruje spolni odnos. Kada se promatra iz ovog stanja, nekoliko stvari koje mogu smanjiti libido uključuju:
Problemi s ejakulacijom;
erektilna disfunkcija;
vaginalna suhoća;
Bolni seks;
Nemogućnost orgazma;
Nenamjerno zatezanje rodnice (vaginizam).
Pročitajte također: 7 navika koje mogu smanjiti muški libido
3. Stres, nemir i umor
Ove tri stvari su i razlog zašto osoba provodi puno vremena, a zatim ima veliki utjecaj na sreću, uključujući seksualni nagon.
Ako se osjećate stalno umorno, pod stresom ili tjeskobno, možda ćete morati promijeniti način života ili razgovarati sa svojim liječnikom opće prakse za savjet.
4. Depresija
Depresija se razlikuje od jednostavnog osjećaja nesreće, jada ili umora na kratko vrijeme. Depresija je ozbiljna bolest koja ometa sve aspekte vašeg života, uključujući i seksualni život.
Osim niskog libida, znakovi depresije mogu uključivati:
Prevladavajući osjećaj tuge koji ne nestaje;
Osjećaj nisko ili beznadno;
Gubitak interesa ili zadovoljstva u obavljanju stvari u kojima ste prije uživali.
5. Starenje i menopauza
Smanjen seksualni nagon neizbježan je dio starenja, ali je prilično čest i kod muškaraca i kod žena kako stare. Postoji mnogo razloga zašto se libido smanjuje kako starite, uključujući:
Niže razine spolnih hormona (estrogena i testosterona) neposredno prije, tijekom i nakon menopauze kod žena;
Niže razine spolnog hormona (testosterona) kod muškaraca;
Zdravstveni problemi povezani sa dobi, uključujući probleme s mobilnošću;
Nuspojave lijekova
6. Trudnoća, porođaj i dojenje
Gubitak libida u seksu čest je tijekom trudnoće, nakon poroda i tijekom dojenja. Uzroci su različiti poput promjene razine hormona, problema s slikom tijela i umora od usredotočenosti na brigu o bebi. Bolan seks uzrokovan ozljedom, kao što je posjekotina ili razderotina, tijekom poroda također može smanjiti seksualni nagon.
Pročitajte također: Savjeti za starije muškarce koji žele imati intimne odnose
To je ono što uzrokuje smanjenu seksualnu želju. Jedna od najvažnijih stvari da problem smanjenog seksualnog nagona ne ometa kućni sklad jest uvijek komunicirati sve aspekte. Ako je par otvoren jedno prema drugome u vezi s tim, onda se obiteljski odnos dobro održava.
