, Jakarta – Suha koža nastaje zato što tijelu nedostaje tekućine, posebno krajnjeg vanjskog sloja kože. Obično, ako je koža samo suha, to neće biti estetski uznemirujuće. Ali ako se ljušti i dosadan, ometat će vaš izgled, zar ne? Prije nego što otkrijete rješenje, provjerite znate li koji je uzrok vaše suhe kože, da.
Obično okruženje koje je prevruće ili prehladno može učiniti da koža izgubi svoju prirodnu vlažnost. Jedan od načina da to učinite mogućim.
Na primjer, imate suhu kožu uzrokovanu okolišem. Prilikom izlaska iz kuće nosite udobnu odjeću i zaštitite je od sunca. Ako morate raditi aktivnosti na otvorenom, trebali biste koristiti kremu za sunčanje. Što se tiče hladnog okruženja, ne zaboravite nanijeti hidratantnu kremu kako bi tijelo vratilo prirodnu vlažnost.
Pogrešna upotreba kozmetičkih proizvoda losion ili sapun također može napraviti piling suhe kože. Na primjer, ako već imate suhu kožu, nemojte više koristiti obični sapun. Obratite pažnju na vrstu sapuna koji se koristi s visokim sadržajem hidratacije. Kako znati sadrži li vaš sapun za kupanje ovlaživač ? Ako nakon kupanja koža postane gruba, to znači da nemate sapun ovlaživač . Sapun sa ovlaživač obično ostavlja vlažan trag na koži.
Još jedan savjet za kožu koja se ljušti je da ne svrbi da biste pilingirali suhu kožu. Koža može postati isušena i ozlijeđena, uzrokujući da problemi sa suhom kožom postanu ozbiljniji. Samo zanemarite ili obrišite maslinovo ulje ili dječje ulje svaki put kad dođe do napadaja svrbeža.
Ako se suha koža pogoršava, dobro je provjeriti s liječnikom ili za raspravu u početku, možete pitati izravno na . Liječnici koji su stručnjaci u svojim područjima pokušat će vam pružiti najbolje rješenje. Kako, dosta preuzimanje datoteka primjena putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku možete odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor .
Prema mišljenju stručnjaka dermatolog iz New Yorka, Francesca Fusco jedan od uzroka suhe kože je starost. Promjene mrtvih stanica zamjenjuju se novim stanicama što usporava tako da dolazi do nakupljanja u gornjem tkivu kože. Stoga koža izgleda dosadno, pa čak i ljuskavo. (Pročitajte također: Jedinstvene činjenice o kriterijima ljepote u nekim dijelovima svijeta)
Ako se oslanjaš samo na davanje losion , kremom za sunčanje i održavanjem vlažnosti kože od izlaganja okolišu bit će teško dobiti zdravu kožu. Za to je potrebno održavati dijetu i jesti hranu koja sadrži Omega 3. Dobra hrana za liječenje suhe kože su rajčice, borovnice, mrkva, grašak i grah. Konzumacija lososa također je dobra za rješavanje suhe kože, uz druge pozitivne učinke koji su dobri za prehranu.
Možda je također dobro obratiti pažnju na odnos prehrane i stanja kože. Kada jedete nešto ili određene vrste hrane, pogoršavaju li se stanja suhe kože ili ne. To bi moglo biti ono što pogoršava vašu suhu kožu zbog jedenja određene hrane. Navika pušenja i pijenja alkohola također je uzrok suhe kože.
Naviknite se piti vodu kako biste održali količinu vode koju unosite u tijelo što je u konačnici povezano i s vlagom vaše kože. U redu je piti bezalkoholna pića ili čaj, kavu i ostalo, ali morate paziti na dnevni unos vode od najmanje osam čaša.
Možete znati kako to, nedostaje li tijelu vode ili ne. Kada se brzo osjećate umorno, imate iznenadnu glavobolju ili kada počešete kožu, a na koži su bijeli tragovi, to znači da tijelu nedostaje vode.
