Nedostatak vitamina D i kalcija izazivaju rahitis, stvarno?

, Jakarta - Jeste li ikada čuli za izraz rahitis? Ovaj izraz je poremećaj rasta koji se javlja u kostima djece. Ovo stanje je općenito uzrokovano nedostatkom vitamina D i kalcija. Ovo stanje se događa jer djeca još uvijek proživljavaju razdoblje rasta kostiju. Neke od stvari koje mogu uzrokovati da djeca dobiju rahitis su nedostatak izlaganja suncu ili rijetko konzumiranje mlijeka. U nekim slučajevima, rahitis može biti uzrokovan i genetskim poremećajima.

Uobičajeni simptomi rahitisa u djece uključuju:

  • Dolazi do promjene oblika kostiju. Rahitis može uzrokovati promjene u obliku kostiju, kao što su zadebljanje gležnjeva, koljena i struka, savijanje nogu, omekšavanje kostiju lubanje i zakrivljenost kralježnice.

  • Bol u kostima. Kosti s rahitisom mogu biti bolne, pa djeca s rahitisom više nerado hodaju ili se lako umaraju. Osim toga, prilikom hodanja, kretanje djece s rahitisom bit će nešto drugačije.

  • Dolazi do zastoja u rastu i razvoju. Ovo stanje nastaje zbog nerazvijenih kostiju kod djece. Zbog toga će visina djece s rahitisom biti niža od druge djece.

  • Krhke kosti. Rahitis će uzrokovati lomljivost kostiju, čineći ih sklonijim prijelomima ili prijelomima.

  • Problemi sa zubima. Rahitis može uzrokovati krhkost zubne cakline, usporen rast zuba i pojavu karijesa u zubima.

Osim manjka unosa vitamina D, koji su još čimbenici koji mogu utjecati na prisutnost rahitisa kod djece?

  • Konzumirani unos masti

Nedovoljan unos masti ili abnormalnosti u korištenju masti u tijelu također povećavaju rizik od razvoja rahitisa kod djeteta. Razlog je to što vitamin D ne može funkcionirati optimalno bez otapala, odnosno masti.

  • Prijevremeno rođenje

Prijevremeno rođene bebe češće obolijevaju od rahitisa, jer ne dobivaju dovoljno kalcija tijekom trudnoće.

  • Patnja od pothranjenosti

Rahitis je češći u područjima svijeta koja doživljavaju tešku sušu i glad.

  • Trudnice koje imaju nedostatak vitamina D

Dijete koje je rodila majka koja ne konzumira dovoljno vitamina D može izazvati rahitis. Simptomi rahitisa mogu se razviti i nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta.

Ovo stanje se može spriječiti zadovoljavanjem potreba za vitaminom D i kalcijem na sljedeće načine:

  • Uravnotežite nutritivni unos vašeg djeteta hranom bogatom vitaminom D i mineralima. Na primjer, jaja, sardine ili losos, orasi, tofu i tempeh, povrće i mlijeko.

  • Ako je nutritivni unos hranom još uvijek nedovoljan za zadovoljavanje potreba za vitaminom D, pokušajte uzimati vitamin D i dodatke kalcija prema dobi i potrebama djeteta, naravno uz liječnički recept. Ovaj vitamin je također potreban trudnicama i dojiljama.

Ovo stanje se može spriječiti uravnoteženom prehranom koja uključuje kalcij, fosfor i vitamin D. Ostala hrana obogaćena vitaminom D uključuje mliječne formule za dojenčad, žitarice, mlijeko i sok od naranče.

Imate zdravstvenih problema? Uz aplikaciju , Možete izravno razgovarati sa stručnim liječnicima putem razgovor ili Glasovni/video poziv bilo kada i bilo gdje. U , također možete kupiti lijek koji vam je potreban, a narudžba će biti isporučena u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka aplikacija je sada na Google Playu ili App Storeu!

Pročitajte također:

  • 4 uzroka dječjih stopala u obliku slova "O"
  • 5 Prednosti kalcija za razvoj djeteta
  • Obavezna hrana za osobe s rahitisom

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found