Prepoznajte uzroke i jednostavne načine da se riješite žuljeva

, Jakarta – Žuljevi na koži obično nastaju kao odgovor na pritisak ili trenje. Žuljevi su bezopasni, ali mogu izazvati iritaciju. Općenito, uzrok žuljeva javlja se kod ljudi koji nose cipele koje ne pristaju dobro, imaju znojenje stopala i često stoje dulje vrijeme svaki dan.

Žuljevi su obično bezbolni, ali prilično estetski ugodni. Žuljevi se obično razvijaju na tabanima, posebno ispod peta ili loptica, na dlanovima, a također i na koljenima. Obično promjene u načinu života i brizi o sebi.

Čimbenici pokretača žuljeva

Sljedeći su čimbenici koji izazivaju i uzroci žuljeva:

1. Sve što uzrokuje pritisak ili trenje na koži

2. Cipele koje su preuske, uzrokuju pritisak

3. Cipele koje su previše labave i uzrokuju trenje

4. Čarape koje ne pristaju

5. Navika ne nošenja čarapa

6. Redovito hodajte bosi kako bi se zgusnulo što zapravo metamorfozira kako bi zaštitilo tijelo

7. Ponavljajuće aktivnosti kao npr trčanje ili hodati određenim putem

8. Starija životna dob u kojoj će biti manje masnog tkiva u koži, što znači manje amortizacije i samim time veći rizik od nastanka žuljeva, posebno na jajima stopala

9. Često se pojavljuju žuljevi na stopalima, ali trenje i pritisak također mogu uzrokovati žuljeve na rukama

Ljudi koji često bicikliraju ili koriste ručni alat bez rukavica mogu razviti žuljeve. Laktovi koji se više puta odmaraju i odmaraju na stolu mogu uzrokovati žuljeve.

Liječenje žuljeva

Ljudi mogu liječiti žuljeve prirodnim lijekovima, evo savjeta:

1. Potopite u toplu vodu

Dio tijela koji ima žuljeve možete namakati ili komprimirati u toploj vodi na 5 do 10 minuta kao način rješavanja žuljeva. Nakon što žuljevi omekšaju, možete trljati područje plovućcem kružnim pokretima. To se radi kako bi se uklonila mrtva koža.

2. Piling stopala

Održavanje stopala čistim važan je dio liječenja i prevencije žuljeva. Nemojte se ustručavati učiniti ribanje za uklanjanje mrtvih stanica kože uz sigurno uklanjanje žuljeva.

3. Zaštitite ruke

Zaštitite ruke prilikom korištenja alata, bilo slojevitim rukavicama ili oblaganjem drške alata. To se radi kako bi se spriječilo stvaranje žuljeva.

4. Uredno podrezivanje noktiju

Pažljivo i uredno podrezivanje noktiju jedan je od načina da spriječite žuljeve. Nemojte biti prekratki ili rezati nokat na kutu dok ne potroše što samo stvara trenje između noktiju i kože.

5. Nanesite hidratantnu kremu

Hidratantni proizvodi koji sadrže salicilnu kiselinu, ureu ili amonijev laktat mogu pomoći u omekšavanju suhe kože. Nakon pranja i dobrog sušenja žuljeva nanesite posebnu hidratantnu kremu. Za određene dijelove kao što su stopala, dobra je ideja za korištenje losion za stopala .

6. Korištenje čarapa

Korištenje zaštitnih jastučića ili čarapa može pomoći u oslobađanju žuljeva. Također odaberite udobne cipele i mekane potplate kako biste izbjegli neželjeno trenje.

Ponekad žuljevi mogu biti simptom dijabetesa ako se žuljevi gule, vodenasti i teško se suše. Najbolji način za rješavanje ovog problema je konzultacija s liječnikom ili stručnjakom za stopala i ruke.

Obično ako postoji infekcija ili rizik od infekcije, liječnik može propisati antibiotsku mast. Crvena i natečena koža oko žuljeva pokazatelj je infekcije. Ako liječnik posumnja da može postojati problem sa strukturom kosti koji izaziva žuljeve, obično će se pacijent uputiti na rendgensku snimku.

Ako želite saznati više o uzrocima i kako se nositi s žuljevima, možete se obratiti izravno . Liječnici koji su stručnjaci u svojim područjima pokušat će vam pružiti najbolje rješenje. Trik, samo preuzmite aplikaciju putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku , možete odabrati chat putem Video/glasovni poziv ili razgovor .

Pročitajte također:

  • 5 jednostavnih načina da se riješite žuljeva
  • 4 Uzroci panu izgleda tako uznemirujući izgled
  • Na ovaj način prevladajte ispucala stopala

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found