, Jakarta – U dobi od šest mjeseci, vašem djetetu je potrebna dodatna prehrana iz druge hrane osim majčinog mlijeka kako bi podržao njihov brzi rast i razvoj. Voće i povrće su namirnice koje se često preporučuju u prvim danima kada djetetu dajete komplementarnu hranu. No, pokazalo se da nije samo voće i povrće ono što možete pokušati dati svom mališanu.
Žitarice bogate vlaknima kao npr zobena kaša zapravo i dobro za konzumaciju beba. Zobena kaša Izvrsna je hrana za bebe koje su počele jesti krutu hranu. Ova žitarica poznata je po svom sadržaju koji je bogat vlaknima, proteinima i vitaminima.
Pročitajte također: Kako obraditi MPASI sigurno i zdravo
Prednosti zobene kaše za bebe MPASI
Vidjeti zdrav sadržaj, davati zobena kaša Maleni svakako pruža sljedeće zdravstvene prednosti:
1. Povećajte nutritivnu vrijednost
Neka djeca mogu biti alergična na gluten, pa ne mogu jesti cjelovite žitarice kao što su pšenica, raž i jedva . Međutim, djeca s alergijama na gluten općenito mogu konzumirati pšenicu bez glutena koja sadrži vitamine i minerale koji nisu ništa manje dobri od ovih esencijalnih žitarica. Dakle, daj zobena kaša komplementarna hrana za dojenčad pomaže povećati nutritivnu vrijednost bezglutenske prehrane koja može uzrokovati nutritivne nedostatke u dojenčadi.
2. Prevladavanje zatvora
Sadržaj vlakana u zobena kaša što je dovoljno visoko da prevlada zatvor koji često imaju bebe. Mnogi medicinski stručnjaci često preporučuju konzumiranje pšenice kada netko doživi zatvor. Ovaj savjet se ne odnosi samo na odrasle, on djeluje čak i na bebe.
3. Jačanje imuniteta
Zobena kaša Sadrži vrstu šećera koji se zove beta-glukan za koji se smatra da povećava proizvodnju stanica u imunološkom sustavu. Kada se redovito konzumira, zobena kaša Sigurno održava imunološki sustav zdravim, što je blagodat za bebu koja raste.
4. Smanjuje upalu
Zobena kaša sadrži spoj tzv avenantramidi što može pomoći u smanjenju upale od infekcija i rana. Za bebe koje pate od autoimunih bolesti, ovo je naravno od velike koristi jer: zobena kaša Ima protuupalna svojstva koja mogu smanjiti upalu.
Pročitajte također: Započnite nicanje zubića, ovo je solidan izbor zdrave i zdrave hrane za vaše dijete
5. Povećava osjetljivost na inzulin
Bebe rođene s kongenitalnim dijabetesom tipa 1 mogu imati koristi od zobena kaša jer se pokazalo da pšenica smanjuje inzulinsku rezistenciju. To znači da tijelo može bolje koristiti inzulin, čime se smanjuju simptomi dijabetesa.
6. Ublažite GERB
Jedna od mogućnosti liječenja za bebe sa gastroezofagealni refluks (GERB) je dati im čvrstu hranu u obliku gušće kaše. Zobena kaša Smatra se sigurnim i zdravim zgušnjivačem hrane za dojenčad s ovim stanjem.
Postoje razne vrste zobenih pahuljica koje možete pronaći na tržištu. Međutim, pokretanje iz mama Junction, s teel izrezane zobene pahuljice je tip zobena kaša Najbolji je za bebe jer je neprerađen i još uvijek zadržava sve hranjive tvari iz cjelovitih žitarica. Zobena kaša Ova vrsta je zob napravljena od integralnog kruha i potom krupno nasjeckana, tako da je tekstura nešto grublja iu obliku zrna.
Pročitajte također:4 sastojka prirodne zamjene za šećer za MPASI
Imate li još pitanja o dopunskoj hrani za vaše dijete? Majke mogu postaviti dodatna pitanja pedijatru ili nutricionistu putem aplikacije . Nema potrebe da izlazite iz kuće, putem ove aplikacije majke mogu kontaktirati liječnika ili nutricionista bilo kada i bilo gdje putem e-pošte razgovor ili Glasovni/video poziv .
