, Jakarta – Depresija je poznata kao poremećaj mentalnog zdravlja koji karakterizira osjećaj tuge i gubitak entuzijazma koji traje kontinuirano. Međutim, jeste li ikada čuli za savršeno skrivenu depresiju? Pojam je pokazati da postoji psihološki poremećaj koji se zapravo događa iza same depresije.
Zapravo, osim same depresije, postoje četiri psihološka poremećaja koji dijele neke od osobina sa savršeno skrivenom depresijom. Stoga vam je važno ne zanemariti i prepoznati druge psihijatrijske probleme koji se zapravo javljaju iza depresije, kako biste mogli potražiti pomoć za njihovo prevladavanje.
1. Savršeno skrivena depresija VS bipolarna II
Prije svega, prvo shvatimo o bipolarnom II poremećaju. Radi se o cikličkom poremećaju, što znači da možete doživjeti česte neobjašnjive promjene raspoloženja, od raspoloženje pun energije do depresivne epizode. Ove promjene raspoloženja mogu se pojaviti na više razina (kao što su bipolarni poremećaj, bipolarni I, bipolarni II). Međutim, ako ste netko tko je iznimno strastven, ima mnogo izvanrednih postignuća, ima problema s zaustavljanjem aktivnog uma i bori se s tjeskobom i nesanicom, je li to potpuno skrivena depresija ili energičniji stadij bipolarnog II?
Usredotočenost na zadatak koji je pred vama može biti dio vaše pretjerano revne prirode. Obično je malo vremena za opuštanje u potpuno skrivenoj depresiji ili hipomaničnoj fazi bipolarne II. Međutim, osoba s bipolarnim poremećajem II može imati pretjeranu energiju, biti obojena tjeskobom i uznemirenošću, a zatim odmah uroniti u tugu ili depresiju. Promjena raspoloženja Ove simptome mogu osjetiti i drugi ljudi i utječu na svakodnevno funkcioniranje oboljelog. Pa, ali oni koji imaju savršeno skrivenu depresiju nemaju očiglednu depresiju.
Ako identificirate ciklus, morat ćete razgovarati sa stručnjakom za mentalno zdravlje kako biste utvrdili razlike. Također zapamtite da je moguće da imate potpuno skrivenu depresiju i da također imate neke bipolarne II osobine.
Pročitajte također: Depresija i bipolarna, u čemu je razlika?
2. Potpuno prikrivena depresija VS anksiozni poremećaji, posebno generalizirani anksiozni poremećaji
Anksioznost ili zabrinutost normalan je osjećaj koji doživljavaju gotovo svi. Međutim, anksiozni poremećaji zapravo imaju mnogo težu razinu. Postoji mnogo vrsta anksioznih poremećaja, ali na ovom ćemo mjestu govoriti o generaliziranim anksioznim poremećajima koji su povezani s potpuno skrivenom depresijom.
Osobe s teškim generaliziranim anksioznim poremećajem često se žale da mogu zamisliti da se događaju traumatične stvari. Oni mogu osjećati da vizije točno predviđaju nasilje, da velika opasnost nije samo potencijalna, već može postati stvarnost. Međutim, to nije dio savršeno skrivenog depresivnog sindroma.
Ono što je zajedničko generaliziranom anksioznom poremećaju s potpuno skrivenom depresijom je prevalencija zabrinutosti. U savršeno skrivenoj depresiji mnogo je vjerojatnije da će se vaše brige usredotočiti na strah od razotkrivanja i gubitka kontrole. Dok ste kod generaliziranog anksioznog poremećaja stalno zabrinuti zbog svoje sposobnosti da se nosite s vanjskim stresorima ili pritiscima i ne možete sakriti svoju tjeskobu od drugih.
Pročitajte također: Ovo je razlika između depresije i generaliziranog anksioznog poremećaja
3. Potpuno prikrivena depresija protiv anksioznih poremećaja, posebno opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD)
Potpuno skrivena depresija također može imati značajke opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD), druge vrste anksioznog poremećaja.
Opsesivno-kompulzivni poremećaj odnosi se na stanje u kojem postoji kompulzivna potreba da se rade određene stvari u nastojanju da se kontrolira anksioznost. Ako imate opsesivno-kompulzivni poremećaj, možda ćete, na primjer, stalno imati ponavljajuće rituale, opsesivno brojati predmete oko sebe ili morate imati vrlo čisto okruženje. Možda ćete moći ustati u 2 ujutro da obrišete pod u kuhinji.
Iako su ljudi koji se poistovjećuju s depresijom savršeno prikriveni, ali također imaju neke osobine OKP-a, mogu se osjećati primorani voditi vrlo detaljan dnevni kalendar. A ladice su bile tako skučene, pune bilješki i kaseta da nitko drugi nije mogao razumjeti.
Opet, razgovarajte sa stručnjakom za mentalno zdravlje o generaliziranom anksioznom poremećaju i opsesivno-kompulzivnom poremećaju kako biste vidjeli razliku.
4. Savršeno skrivena depresija protiv poremećaja osobnosti praga
Jedna od glavnih karakteristika graničnog poremećaja osobnosti su intenzivne, impulzivne i nestabilne emocije. Ljudi s neliječenim graničnim poremećajem osobnosti mogu imati emocionalna previranja, autodestruktivne sklonosti, pokušaje samoubojstva i intenzivan strah od napuštanja.
Zatim, kako prepoznati savršenu skrivenu depresiju kod osoba s graničnim poremećajem osobnosti? Osobe s graničnim poremećajem osobnosti sa savršeno skrivenom depresijom često opisuju osjećaj kao da postoji mračni i vrlo prazan dio njih samih, dio koji je u konačnici ispunjen beznađem, usamljenošću, mržnjom prema sebi i ljutnjom. Jedan pacijent je to nazvao "crnom rupom" koja pokušava isisati bilo što dobro iz svog života.
Savršeno skrivena dinamika depresije i graničnog poremećaja osobnosti može se smatrati suprotnim emocionalnim polovima. U savršeno skrivenoj depresiji, pretjerano rigorozna intelektualizacija i analiza upravljaju ponašanjem, dok dramatične i impulzivne emocije preplavljuju osobu s BPD-om.
Pročitajte također: Osobe s pragom poremećaja osobnosti izložene su riziku od depresije
To je objašnjenje savršene skrivene depresije koja može prikriti prave psihičke poremećaje. Također pomoću aplikacije možete razgovarati s psihologom o psihičkim stanjima za koje smatrate da ometaju vaš svakodnevni život . Kroz Video/glasovni poziv i razgovor , možete dati zrak i zatražiti zdravstveni savjet bilo kada i bilo gdje. Dođi, preuzimanje datoteka sada i na App Store i Google Play.
