Jakarta – Ciroza se javlja u jetri. Bolest napreduje sporo i uzrokuje dugotrajno oštećenje jetre. Kao rezultat toga, pojavljuje se ožiljno tkivo zbog kojeg jetra stvrdne i ometa protok krvi koji ulazi u nju. Uzroci oštećenja jetre su različiti, uključujući infekciju virusom hepatitisa B, hepatitisom C, konzumiranje previše alkohola i druga stanja koja mogu oštetiti jetreno tkivo. Ako se ne liječi, ciroza se može široko proširiti i učiniti jetru nesposobnom za ponovno funkcioniranje (zatajenje jetre).
Tijelo izgleda žuto, čuvajte se ciroze
Nova ciroza uzrokuje simptome kada su mnogi hepatociti oštećeni. Ovo stanje općenito karakterizira žutilo kože i bjeloočnica ( žutica ) zbog visoke razine bilirubina u krvi. Ostali simptomi koji se mogu uočiti su lagani umor, gubitak apetita, gubitak težine, groznica, otežano disanje, oticanje gležnjeva i trbuha, mučnina, povraćanje krvi, svrbež kože, te urin i izmet pomiješani s krvlju.
Odmah se obratite svom liječniku ako osjetite ove simptome. Liječnici obično provode fizički pregled, krvne pretrage, slikovne testove (kao što su MRI, ultrazvuk i CT) i biopsiju kako bi dijagnosticirali cirozu jetre. Liječenje će se provoditi kako bi se inhibirao razvoj uzročnika ciroze, usporilo oštećenje jetrenog tkiva, liječili simptomi koji nastaju i spriječile komplikacije ciroze.
Prevencija ciroze, neizlječive bolesti jetre
Morate spriječiti oštećenje jetre koje uzrokuje cirozu. Evo stvari koje se mogu učiniti kao način za sprječavanje ciroze:
1. Ograničavanje konzumacije alkohola
Prekomjerna konzumacija alkohola može povećati pojavu ciroze jer alkohol može preopteretiti jetru i kontinuirano polako oštetiti njezinu funkciju. Zato se za vas koji volite konzumirati alkohol preporuča da ga ne konzumiraju pretjerano. Standardna granica za konzumaciju alkohola za odrasle je maksimalno 20 grama alkohola dnevno. Ova veličina je ekvivalentna 1,5 limenke piva ili vino dnevno.
2. Zaštitite se od infekcije virusom hepatitisa
Infekcija virusom hepatitisa B i C može uzrokovati cirozu. Zato se morate zaštititi od hepatitisa kako biste spriječili cirozu, odnosno ne mijenjanjem partnera i korištenjem kondoma tijekom spolnog odnosa ( siguran seks ), kao i cijepljenje za prevenciju hepatitisa B.
3. Provedba obrasca zdrave prehrane
Konzumacija zdrave uravnotežene hranjive hrane, posebno povrća i voća. Kako biste spriječili masnu jetru koja može uzrokovati oštećenja, preporuča se jesti hranu s niskim udjelom masti kako biste smanjili višak masnoće u tijelu.
4. Redovito vježbajte
Vježbanjem možete ne samo izgubiti težinu, već i održati idealnu tjelesnu težinu kako biste izbjegli rizik od prekomjerne težine. pretežak ) i pretilost. Osim toga, tjelovježba sprječava masnu jetru koja je čimbenik rizika za cirozu. Odaberite vježbu koja vam se sviđa i radite je redovito, barem 15 - 30 minuta svaki dan.
To su četiri načina za sprječavanje ciroze koje morate znati. Ako imate drugih pitanja o cirozi, obratite se svom liječniku za pouzdane odgovore. Možete koristiti značajke Obratite se liječniku što je u aplikaciji pitati liječnika putem razgovor, i Glasovni/video poziv. Dođi, preuzimanje datoteka primjena na App Storeu ili Google Playu odmah!
Također pročitajte:
- Ciroza ili hepatitis? Upoznajte razliku!
- Upoznajte se s cirozom i njezinim simptomima
- Razlika između ciroze i hepatitisa koju trebate znati
