Jakarta – Trenutno postoji mnogo vrsta liječenja, bilo korištenjem lijekova ili liječenjem biljem. Jedan od razloga može biti to što postoji toliko novih otkrića u prevladavanju raznih bolesti. Uključujući istočnjački stil medicine kao i zapadnjački stil.
Medicina zapadnjačkog stila obično je više simptomatska ili ublažava bol. U međuvremenu, istočnjačka medicina obično ima za cilj vratiti ili poboljšati tjelesne funkcije tako da se vrate u ravnotežu. Zbog te neravnoteže u tjelesnim funkcijama ponekad uzrokuje razne bolesti u tijelu.
Međutim, istočnjačka i zapadnjačka medicina očito se mogu kombinirati kako bi izliječili neke od vaših zdravstvenih problema:
Liječiti gripu i kašalj
U zapadnoj medicini, za liječenje prehlade i kašlja, samo se savjetuje da se dovoljno odmarate, pijete puno vode i uzimate lijekove kao što su acetaminofen ili ibuprofen ako imate temperaturu. U nekim slučajevima, liječnik će vam dati i antivirusne lijekove kao što su oseltamivir ili Tamiflu.
Što se tiče istočnjačke medicine, posebno tradicionalna kineska medicina ili TCM, obično će vam se savjetovati da vaša tjelesna temperatura ne postane previsoka, radite lagane vježbe i prilagodite svoj obrazac spavanja kako biste se mogli dobro odmoriti. Također se smatra da jedenje tople hrane pomaže u liječenju prehlade i kašlja bez lijekova.
Pa, bolje je ako se bavite zapadnjačkom ili istočnjačkom medicinom za liječenje prehlade i kašlja, morate temeljito oprati ruke nakon bilo kakve aktivnosti. Jer, držat će vas podalje od bakterija koje se lijepe za vaše ruke. Osim toga, morate biti sigurni da je imunitet vašeg tijela dobar tako što ćete konzumirati nekoliko vitamina, poput vitamina C ili jesti hranu koja sadrži hranjive tvari i hranjive tvari koje mogu poboljšati vaš imunološki sustav.
(Također pročitajte: Nemojte samo uzimati vitamine, evo što i što ne smijete )
Liječenje nesanice
U zapadnoj medicini neki istraživači predlažu izbjegavanje igre gadgeti čak i knjigu prije spavanja. Osim toga, liječnici će vam obično savjetovati uzimanje nekih lijekova koji vam mogu pomoći u izbjegavanju nesanice. Lijekovi koje liječnici preporučuju obično sadrže ambijentalnu ili sonatu. Međutim, te lijekove ne biste trebali uzimati dugoročno, jer postoji bojazan da ćete postati ovisni o tim lijekovima. Da, ova metoda je doista najučinkovitija, ali ako ne pazite na njezino korištenje, naravno da će ugroziti i vaše zdravlje.
U istočnoj medicini, što se tiče nesanice, trebate raditi samo lagane vježbe poput joge prije odlaska u krevet kako biste opustili svoje tijelo. Također, izbjegavajte hranu koja sadrži ugljikohidrate ili crveno meso otprilike četiri do šest sati prije odlaska u krevet.
Da biste izbjegli nesanicu, prvo možete isprobati istočnjačku medicinu. Meditacija ili joga prije spavanja mogu vam pomoći da dobijete kvalitetan san. Osim toga, uporaba lijekova također mora biti pod nadzorom liječnika, kako se ne biste osjećali ovisnom o drogama.
Postoji mnogo vrsta liječenja koje možete pronaći kako biste riješili svoje zdravstvene probleme. Pa, ako imate pitanja o zapadnoj medicini i istočnoj medicini, možete ih izravno postaviti putem aplikacije da dobijete odgovore na svoja pitanja. Hajde idemo preuzimanje datoteka primjena u Google Play ili Trgovina aplikacijama .
