Strah od viđenja klaunova može biti znak kulofobije

, Jakarta – Možda često čujete o strahu osobe od visine, mraka, za određene vrste životinja. Međutim, jeste li ikada čuli za fobiju ili strah koji netko ima od klaunova? Ovo stanje je poznato kao coulrophobia.

Pročitajte također : Ovo uzrokuje pojavu fobija

Iako su za neke ljude klaunovi duhoviti i smiješni, ljudi s coulrophobia imat će drugačiji pogled na klaunove. Obično će biti uplašeni i tjeskobni jer o klaunovima misle kao o jednoj od strašnih i strašnih figura. Dakle, što uzrokuje pojavu coulrofobije? U nastavku pogledajte cijelo objašnjenje!

Zašto se kulrofobija može pojaviti?

Fobija je pretjeran strah od nečega što je obično bezopasno. Fobije su jedan od najčešćih anksioznih poremećaja. Osobe s fobijama obično će pokušati izbjegavati uvjete ili predmete koji mogu povećati tjeskobu ili strah. Ljudi s coulrophobia obično će izbjegavati klaunove ili slike klaunova kako bi izbjegli strah i tjeskobu.

Onda, zašto se ovo stanje može pojaviti? Postoji nekoliko čimbenika koji mogu potaknuti osobu da doživi kulofobiju, kao što su:

1.Trauma

Traumatska stanja mogu uzrokovati da osoba doživi kulofobiju. Užasno ili nezaboravno iskustvo s klaunom poslat će mozgu signal tijelu da izbjegne ovu situaciju.

Traumatska stanja također mogu biti potaknuta gledanjem filmova koji govore o klaunu sa strašnom figurom. Iz tog razloga uvijek budite oprezni pri odabiru filmova za gledanje.

2.Obiteljska povijest sličnih fobija

Ako imate obiteljsku povijest jedne vrste fobije, velike su šanse da ćete razviti sličnu fobiju. Kada vaša obitelj uvijek vidi da su klaunovi zastrašujuća stvar i da ih se treba bojati, također možete doživjeti ovo stanje.

Ovo su simptomi kulrofobije

Doživjeti kulofobiju i strah od klaunova nakon gledanja strašnog filma dvije su različite stvari. Kada doživite kulofobiju, osjetit ćete pretjeranu paniku i vrlo duboke emocije. U međuvremenu, kada nakon gledanja filma osjetite strah od klaunova, to obično neće dugo trajati.

Osim pretjerane panike, osobe s coulrophobia će doživjeti anksiozne poremećaje praćene mučninom, znojenjem i drhtanjem. Zapravo, u određenim situacijama, kulofobija može uzrokovati poteškoće s disanjem, ubrzan rad srca, do vrlo dubokih emocija. Na primjer, plač, vrištanje, vrištanje ili bijesan stav prema klaunu.

Pročitajte također: Pretjerani strah, ovo je činjenica iza fobije

Rukovanje prevladavanjem fobija

Ako smatrate da je ovo stanje ometalo vaše svakodnevne aktivnosti i kvalitetu života, nema ništa loše u tome da ga koristite i izravno pitajte psihologa o odgovarajućem liječenju za prevladavanje fobije od klaunova.

Terapija, lijekovi i kućna njega neki su od odgovarajućih tretmana za fobije. Recenzije su sljedeće.

1.terapija

Postoji nekoliko vrsta terapije koje se mogu učiniti, od kojih je jedna terapija izloženosti . Ova terapija će se provoditi pokazivanjem predmeta koji postaje fobija. U ovom stanju je klaun. Terapeut će dati slike ili predmete povezane s klaunovima. Nakon toga, vi i terapeut ćete pronaći izlaz da se nosite s osjećajima koje osjećate.

Druga terapija koja se može učiniti je kognitivna bihevioralna terapija. Ova terapija će se usredotočiti na promjenu načina razmišljanja o objektu koji postaje fobija. Terapeut će vas pokušati natjerati na neutralan um ili odagnati strah od klaunova.

2. Upotreba droga

Korištenje lijekova, kao što su beta blokatori, učinit će da vaš otkucaj srca sporije pumpa krv kada ste paničari ili se bojite. Ovo može učiniti da se osjećate opuštenije i opuštenije.

3. Kućno liječenje

Neki od gore navedenih tretmana djelovat će optimalnije kada provodite odgovarajući tretman kod kuće. Radite zabavne stvari i učinite tijelo opuštenijim. Na taj način možete bolje kontrolirati emocije koje se pojavljuju.

Pročitajte također: Evo 6 rijetkih fobija koje se javljaju kod ljudi

To su neki načini koji se mogu učiniti za prevladavanje fobija. Nemojte podcjenjivati ​​i podcjenjivati ​​fobije. Stanja koja se ne liječe pravilno mogu dovesti do depresije i stresa.

Referenca:
Klinika Mayo. Preuzeto 2020. Specifične fobije.
Healthline. Preuzeto 2020. Razumijevanje kulofobije: strah od klaunova.

Najnoviji postovi