Osobe s GERB-om trebale bi izbjegavati čokoladu i alkohol

, Jakarta - Ulkus ili također poznat kao GERB, često se javlja iznenada i ometa dnevne aktivnosti kada je potrebna koncentracija. To je zbog želučane kiseline koja iritira želučanu stijenku, uzrokujući bol. Stoga morate izbjegavati sve što može izazvati ovaj poremećaj.

Jedna od stvari koje mogu uzrokovati ponavljanje ulkusne bolesti je hrana. Neke namirnice, kao što su čokolada i alkohol, često izazivaju GERB. Međutim, kako ova hrana i pića mogu uzrokovati ponavljanje čira? Kako biste saznali zašto, možete pročitati cijelu recenziju u nastavku!

Pročitajte također: Prepoznajte razliku između dispepsije i GERB-a

Čokolada i alkohol mogu izazvati GERB

Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) je kronično zdravstveno stanje uzrokovano želučanom kiselinom i probavljenom hranom koja se vraća u jednjak. Kada se ovaj poremećaj pojavi nekoliko puta, nije nemoguće da je tkivo jednjaka nadraženo ili upaljeno. To rezultira osjećajem peckanja u prsima i iritacijom jednjaka.

Sve vrste unosa mogu povećati rizik za ovu bolest. Na primjer, nalazi se u čokoladi i alkoholu za koje se kaže da izazivaju opasnosti od GERB-a. Stoga morate znati kako ove namirnice i pića uzrokuju recidiv, kako bi se želučana kiselina mogla podići, do jednjaka. Evo potpunijeg objašnjenja:

Kako čokolada izaziva GERB

Konzumacija čokolade može uzrokovati refluks kiseline, pa se ulkusna bolest može ponoviti. Čokolada je hrana s visokim udjelom masti koja može usporiti brzinu pražnjenja želuca. Ove namirnice mogu uzrokovati opuštanje LES-a, mišića koji zadržava sadržaj želuca od povrata u jednjak. Konačno, želučana kiselina može otići u jednjak i učiniti da se tkivo u tom organu upali.

Čokolada također sadrži metilksantina , što je prirodna tvar koja stimulira rad srca i opušta glatko mišićno tkivo. Citirano iz Akademija za nutricionizam i dijetetiku Vjeruje se da ovaj sadržaj također oslabi mišiće zalistaka jednjaka, čime se povećava rizik da želučana kiselina poraste na vrh što uzrokuje iritaciju jednjaka. Stoga je bolje ograničiti konzumaciju čokolade, osobito ako imate GERB.

Pročitajte također: Kako ne biste pogriješili, ovo je 5 savjeta za prevenciju GERB-a

Alkohol također povećava rizik od relapsa GERB-a

Osoba koja konzumira alkoholna pića također je izložena riziku od povećanja refluksa želučane kiseline. Baš kao i čokolada, ovaj napitak također može opustiti mišiće zalistaka jednjaka i također može uzrokovati povećanje proizvodnje želučane kiseline. Možda ćete osjetiti toplinu, kao što je peckanje u prsima jer se želučana kiselina diže u jednjak dok prva prolazi kroz vaša prsa.

Većina liječnika će preporučiti ograničavanje na prestanak konzumacije alkoholnih pića, osobito ako imate povijest GERB-a. Ne samo ulkusna bolest koja se može pojaviti, možete doživjeti i druge poremećaje zbog utjecaja alkohola u tijelu. Prestanak alkohola može održati zdravo tijelo u cjelini.

To je rasprava o čokoladi i alkoholu koji izazivaju GERB. Stoga bi svi koji imaju povijest ove bolesti trebali itekako paziti na sav svoj unos hrane. Nemojte dopustiti da hrana koja ulazi u tijelo zapravo izazove povećanje refluksa kiseline u tijelu.

Pročitajte također: Nemojte podcijeniti 3 opasnosti želučane kiseline

Ako želite znati kako se oporaviti od ulkusne bolesti ili drugih poremećaja, liječnik iz može vam pomoći da brže postanete zdravi. Lako je, jednostavno preuzimanje datoteka primjena , možete dobiti jednostavan pristup neograničenom zdravlju samo korištenjem pametni telefon u ruci!

Referenca:
Medicinske vijesti danas. Pristupljeno 2020. Refluks čokolade i kiseline: Koja je poveznica?
Healthline. Pristupljeno 2020. Možete li jesti čokoladu ako imate refluks kiseline?
Healthline. Pristupljeno 2020. Najbolja alkoholna pića za osobe s GERB-om.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found