“Bol u leđima uobičajen je zdravstveni problem s kojim se susreću gotovo svi. Sami simptomi su općenito blagi. Čak i tako, teški simptomi mogu se pojaviti kao znak ozbiljnog poremećaja. Evo uzroka i simptoma boli u križima na koje treba pripaziti.”
Jakarta – Svatko je barem jednom iskusio bolove u leđima. Ako je blaga, obično se bolest može izliječiti sama od sebe bez posebnog liječenja. Međutim, ako se javlja u jakom intenzitetu, obično je znak ozbiljne bolesti, poput infekcije mokraćnog sustava, bolesti bubrega ili dehidracije. Za daljnje objašnjenje, ovdje su sve vrste bolova u leđima koje trebate znati.
Pročitajte također: Joga pokreti koji mogu prevladati bolove u leđima
Ukočeni i napeti mišići uzrokuju bol u leđima
Najčešći uzrok križobolje je ukočenost i napetost mišića zbog pogrešnog položaja. Međutim, bol u leđima može se pojaviti i zbog određenih medicinskih poremećaja. Sljedeći su neki od uzroka boli u križima u smislu medicinskih poremećaja:
1. Ozljeda mišića
Prvi uzrok boli u križima je ozljeda mišića. Ovo stanje se obično javlja kada se osoba bavi sportom ili aktivnostima visokog intenziteta, kao što je dizanje teških utega. Obje ove aktivnosti čine da se mišići u tijelu pretjerano istežu, što rezultira brojnim simptomima križobolje.
Ne staje tu, postoje stvari koje mogu izazvati traumu u predjelu struka. Jedna od njih je nesreća. U teškim slučajevima, mišići mogu izvršiti preveliki pritisak na kralježnicu. To može uzrokovati lomljenje koštanog jastuka u području struka.
2. Osteoartritis
Osteoartritis, također poznat kao kalcifikacija zglobova, jedan je od uzroka boli u križima. To je zato što, kada dođe do kalcifikacije u području kralježnice, hrskavica će biti oštećena. Ovo stanje izaziva nadraženost živaca u kralježnici, tako da se bol u predjelu struka ne može izbjeći. Osim osteoartritisa, bol u križima mogu uzrokovati i reumatoidni artritis i spondilitis.
3. Problemi s bubrezima
Jeste li znali da problemi s bubrezima mogu izazvati bol u križima? Jedan od problema s bubrezima koji izazivaju bol u križima su bubrežni kamenci. Bol počinje od stražnjeg dijela leđa, a također i od struka. Osim bubrežnih kamenaca, bolove u križima mogu uzrokovati i infekcije bubrega.
4. Degeneracija kralježnice
Do degeneracije kralježnice dolazi kada se diskovi u regiji kralježnice počnu raspadati kako se raspadaju. Ovo stanje je poznato kao kalcifikacija kostiju. Degeneracija kostiju česta je bolest koju doživljavaju starija osoba zbog pretilosti. Što se više udebljate, to je veći pritisak na sebe.
5. Sindrom iritativnog crijeva (IBS)
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je stanje kada je poremećen probavni sustav koji utječe na rad debelog crijeva. Ovo stanje dovodi do poremećaja mišićnih kontrakcija u debelom crijevu. Jedan od okidača za ovo stanje je prehrana, loše prehrambene navike, infekcije probavnog trakta i stres. Simptomi koji se pojavljuju uključuju zatvor, proljev, bol u sedlu, kao i bol u leđima s desne, lijeve ili oboje.
Pročitajte također: Bol u lijevom leđima, kada trebate otići specijalistu?
Uz nekoliko uzroka kao što je prethodno spomenuto, na bol u križima može utjecati nekoliko čimbenika rizika. Sljedeći čimbenici mogu povećati rizik od boli u donjem dijelu leđa:
- genetski čimbenici;
- Imati naviku pušenja;
- Povećanje tjelesne težine;
- Voditi neaktivan način života;
- Povećanje dobi;
- Obavljanje teške tjelesne aktivnosti.
Pročitajte također: Samoliječenje za ublažavanje bolova u leđima
Ovo su uzroci bolova u leđima koje morate izbjegavati. Ako osjetite jedan od njih, provjerite u najbližoj bolnici kako biste pronašli prave korake liječenja, da. Bol u leđima koja se ne kontrolira ne može samo ometati svakodnevne aktivnosti. Ako se ostavi na miru, držanje će se s vremenom pogoršati.
Referenca:
Medline Plus. Pristupljeno 2021. Bol u boku.
Klinika Mayo. Pristupljeno 2021. Bol u leđima.
Keck Medicina USC. Pristupljeno 2021. 5 razloga zbog kojih biste mogli imati bol u krilu.
