Jakarta – Većina ljudi iskusila je povećanje želučane kiseline, refluksa želučane kiseline ili GERB-a. Možda ste to doživjeli, barem jednom ili dvaput tijekom dužeg vremenskog razdoblja. GERB je stanje kada se želučana kiselina diže u jednjak, ostavljajući bol i kiselinu u grlu.
Pročitajte također: Je li istina da su muškarci podložniji raku jednjaka od žena?
Ovo stanje je rijetko. Ako osoba doživi refluks kiseline više od dva puta u kratkom vremenu, na primjer jedan tjedan, to znači da je osoba blizu rizika od raka jednjaka. Zapravo, kako se to dogodilo? Evo recenzije!
GERB i rak jednjaka
Stanje podizanja želučane kiseline u jednjak uzrokuje reakciju žgaravica na prsima. To se događa neko vrijeme nakon što pojedete hranu koja ga izaziva. Povećanje želučane kiseline može uzrokovati upalu jednjaka.
Ako se ne liječi odmah, upala koja se javlja erodira jednjak i uzrokuje ozljedu kanala. Kao rezultat, dolazi do oštećenja tkiva jednjaka, što pokreće Barrettov jednjak ili oštećenje donjeg dijela jednjaka.
Ovo stanje je u obliku pojave tkiva sličnog tkivu u sluznici crijeva u jednjaku, često povezano s okidačima raka. Zapravo, ljudi koji imaju povijest GERB-a i Barretta izloženi su riziku od raka jednjaka u usporedbi s ljudima koji imaju samo jedan od njih.
Pročitajte također: Kako ne biste pogriješili, ovo je 5 savjeta za prevenciju GERB-a
Kako spriječiti rak jednjaka
Morate znati, rak jednjaka ima spor razvoj, tako da ovaj zdravstveni poremećaj ne uzrokuje simptome u uznapredovalom stadiju ili stadiju. Zbog toga je važno imati redovite zdravstvene preglede, osobito ako često imate refluks kiseline.
Ne razvijaju svi koji imaju GERB rak jednjaka. Ovo stanje se temelji samo na rezultatima pregleda ili stvarnom stanju da većina oboljelih od karcinoma jednjaka potječe od porasta želučane kiseline u jednjačkom traktu.
Zatim, koje se mjere opreza mogu poduzeti za osobe s GERB-om kako bi se izbjegao rizik od raka jednjaka? Evo jednostavnog načina za to:
1. Izbjegavajte konzumaciju alkohola i cigareta
Prestanak uzimanja alkohola i pušenja jedan je od pravih načina na koji možete spriječiti rak jednjaka. Pa što čekaš? Vodite zdrav način života od sada. Nemojte se zbuniti oko prevladavanja pušenja ili konzumacije alkohola, možete izravno pitati svog liječnika da dobije prave savjete.
2. Redovito vježbajte
Ne zaboravite redovito vježbati. Ovo stanje se smatra dovoljno učinkovitim za kontrolu tjelesne težine i izbjegavanje pretilosti. Pretilost je jedan od čimbenika koji povećavaju rizik od raka jednjaka.
3. Vodite pravu prehranu
Uz zdrav način života, pravilna prehrana također pomaže smanjiti rizik od raka jednjaka. Povećajte konzumaciju povrća i voća kako bi se smanjio rizik od raka jednjaka.
4. Prevladajte GERB koji doživljavate
Ako imate GERB, trebali biste liječiti ovo stanje kako se ne bi lako ponovilo. Na taj ćete način izbjeći rizik od raka jednjaka.
Pročitajte također: Izliječite želučanu kiselinu s ovih 5 namirnica
Ne treba podcjenjivati stanje GERB-a koje se javlja kontinuirano. Rak jednjaka ne pokazuje nikakve simptome u ranoj fazi bolesti. Iz tog razloga, ako vaš GERB prati otežano gutanje, gubitak težine i apetita, kašalj i krvarenje iz jednjaka, odmah obavite pregled u najbližoj bolnici radi liječenja bolesti koju bolujete. Dođi, preuzimanje datoteka sada putem App Storea ili Google Playa!
